牛乳不耐症に該当するQ&A

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乳糖不耐症なのかの判断の仕方について

person 10代/男性 -

高校3年生に男の子です。以前からたびたび下痢をしているのですが、ぽっちゃり体型でものすごく食べるのでそのせいで下痢をしているのかと思い、本人も気にしていないのでそのままにしていました。 しかしどうやら食べすぎていないときもゆるかったりするようで、朝起きた時からゆるいのが出る時もあります。 牛乳が大好きで毎日かなり飲み、小学校の給食では残っているのを5本飲んだりもしたいたのですが、もしかして乳糖不耐症なのかもと思い始めました(父親がややそんな感じです)。 24日(金)の朝から牛乳を飲まないようにしたところ、その日はあまり出なかったのですが、その後はやはり下痢やゆるかったりしています。 質問になります。 乳糖不耐症だった場合、牛乳をやめたらすぐ症状がなくなるのでしょうか? それとも、長年の影響で腸が弱っていたりして、すぐにはよくならないんでしょうか? どれくらい牛乳抜きで試してみたらいいでしょうか(診断するには3~4週間抜くというのをみかけました)? 牛乳が好きなのでこれが原因でないなら飲むのを再開したいようです。 よろしくお願いいたします。 週に半分以上は下痢またはゆるいと言っていますが本人は気にせず食べ続けています。

3人の医師が回答

大人の乳糖不耐症について教えてください。

person 50代/女性 -

「乳糖不耐症」かもと思い、数年前からいっさいの乳製品をやめていましたが、乳製品を再開しようかと考えています。 再開してもよいものか、このままやめておいたほうがよいか、教えてください。 ●乳製品をやめた理由は、1年くらいほとんど毎日軟便や下痢をしていたので「乳糖不耐症」を疑ってのことです。 ●乳製品をやめたらピタッと下痢しなくなったわけでもなく、若干、下痢の頻度が落ちた程度です。頻度が落ちたことと乳製品をやめたことが関係あるのかもわかりません。 (ほかにも同時進行で、食事や運動の改善など試していたため) ●現在は、以前ほどは下痢しなくなりました。 ●大腸カメラは定期的に受けていて異常なしです。 ●以前は牛乳も好きで普通に飲んでいました。 相談内容です ↓↓ 乳糖不耐症の人は A)「少しの乳製品でも、乳製品は極力摂らないほうがよい」のでしょうか?(←下痢までしなくても、乳製品をとるたびに胃腸の粘膜を痛める等) それとも B)「下痢しないのであれば、乳製品を毎日摂取しても問題ない」でしょうか? たとえば 牛乳は✕だけど少量なら〇とか 生クリームやヨーグルトなら〇とか シチューなど温めれば〇とか 今は、ほとんどすべてをやめています。 年に数回、シチューやケーキを食べるくらいです。 食べて下痢するときもあれば平気なときもあります。 これが果たして牛乳と関係あるのかも分かりません。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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