眠りたくない強迫性障害に該当するQ&A

私は、半年ほど前から不妊治療をしています。その為、フルタイムの仕事をやめて1週間に1、2日のアルバイトのみの生活です。 ただ、去年12月の頭に痔の手術をし、その後傷の治療のため、1日に何度もお風呂に入らなければいけない生活をしていたら、強迫症の不潔恐怖になってしまいました。主な症状としては、「朝の排便の際に身体が汚れてしまったんじゃないか」「日中生活していても漏らしているのではないか」と言う強迫観念が出てきて、ソワソワしたり動悸がします。着替えることやお風呂に入ることなどは我慢して生活していますが、辛い気持ちでいっぱいです。痔の手術前は夜1回の排便だったのが、朝7時〜9時に1〜2回排便になり、1日が「汚れてしまった」という気持ちで落ち着かず、外出や家事も億劫になりベッドから出たくないと午前中寝たきりです。 夜あまり眠れず、昼間も食欲がなく『私は仕事もせず、子育てもしておらず何をしているんだろう』と四六時中考えてしまいます。好きだったことも楽しくなくなってしまいました。 今月終わりから体外受精にシフトする予定ですが、子どもが欲しくてたまらないのでやりたい一方で、『怖い』『耐えられるのか』などの気持ちも出てきています。でも37歳の年齢、焦っています。 助けて欲しいです。

７月の２８日辺りから強迫観念があり、そのため落ち着けず頓服のソラナックスを最初１日０．２ｍｇ(半分)飲んでいまして、とても効いてまして食欲も出てきましたが、薬が切れるとはっきりわかって、動機・呼吸が浅く荒くなり・食欲なくなる感じです。８月になり薬が半分では効かなくなってきました。次回の医者は８月１９日ですが先生は、ソラナックスは強い薬だからとの事で１日１．５錠までしかもらえませんでした。 今日はもう朝から半分を二回飲んでしまっていて、今は薬が切れて来てるみたいでもう半分飲もうか迷っています。先週まで半分で十分効いてたのに、この薬の耐性があまりに早くてとても不安です。お盆休暇も入るので１９日の前に医者に行った方が良いか悩んでいます。強迫観念だけで確認行為などはありません。 私の今までの簡単な経緯　 ●２３年ほど前、妊娠がきっかけでパニック障害になる　コンスタン　パキシル ●乳がんになるが治療が終わったら、不安感などなくなり断薬 ●２年後位にパニック発作再発。なぜか薬はソラナックスだけ。医者は最初と違う。 ●８年くらい前から脅迫観念が始まるが医者はソラナックスだけしか出さず。 ●しばら通院したが、いつも同じ薬で治らないので医者をかえる。約２年前 ●ソラナックスは常薬はよくないとの事で断薬 ●現在ルボックス２５ｍｇを１日２回１．５錠　（ルボックス１日２回2錠飲んでいたが、アカシジアになり減薬）睡眠薬エスゾピクロン　ベルソムラ 　頓服でソラナックス ルボックスを飲み始めてから不安感などもなく、パニック発作も起こらず、強迫観念も流れるようになり大分調子良かったんですが、ストレスな行事や体調をくずしたりしたましたら、突然今のような状態になり毎日毎日不安感で生きた心地がしません。幸い薬が効いてたのでなんとか生活していましたが、だんだん薬の効きが弱くなってきています。 ソラナックスも沢山はもらっていません。 私としては、ルボックスを増やしてもらって、頓服を長時間用にしてもらいたいのですが。 薬で落ち着いてる時は、強迫観念も遠くに行った感じがします。 とにかく今は次回の通院まで頓服が1日1.5錠で効くのか間に合うのかとても不安です。 少し様子をみてお盆休みの前に医者に行った方が良いでしょうか よろしくお願いします。

今海外に留学しています。長期留学で、夏休みと冬休みに毎回日本へ帰国するという生活です。4ヶ月留学生活、2ヶ月休暇で帰国、というのを2年ほど続けていて、あと1年ほど残っている状態です。 元々留学前から精神科に通っていたこともありましたが、だんだんと緩解し留学を決めました。海外での生活は日本での生活より楽しく、通院もせず、薬も飲まず元気に生活できる日々が2年ほど続いていました。ですが、ここ数カ月、勉強や就活のストレスもあり、心の調子が良くなく、助けを求めるようにオンラインでカウンセリングを受け始めました。カウンセラーの方は、強迫の症状が酷いので(友人関係に影響が出る程度だったので、処方された薬で少しは楽になるだろうと言われました。)一旦お医者様に診てもらったほうがいいとおっしゃいました。そこで、わたしはとりあえずすぐ外国の病院へ行き、いくつか検査を受け、うつ病と強迫性障害だと診断されました。わたしは自分の苦しみは異常だったのだと感じ安心しました。そのときは薬を処方してもらわず、(1月中旬に帰国する予定のため、定期的な通院が不可能だと思ったのと、保険関係に疎く、1回の通院費の負担が大きいと思ったからです。)もうすぐ日本に帰国するので、一度精神科を受診しようと思ったのですが、以前通っていた病院は初診(確認したところ初診扱いになるそうです。)が半年以上待ちなので今回は間に合わず断念しました。日本でも定期的な通院は難しく、通い始めに海外に持って行く量の薬は出してもらえないと思うので迷っています。オンライン診療も考えましたが、薬は同じようになってしまうのかなと思ってどうすればいいのかわかりません。できれば留学を満了したいですし、病気ともうまく付き合っていきたいので、病院選びについてのアドバイスをお願いいたします。 高校までの既往歴:うつ病、睡眠障害、不安障害(全て診断済)

2008年7月頃から仕事のストレスから寝られなくなり、以来ずっと精神科で薬をもらって飲んでいます。 当初は一時不安障害やうつ傾向、強迫性障害の気もあったので、スルピリドやベンゾジアゼピン系の抗不安薬、SSRIなどを処方してもらっていました。 以前のお薬手帳を処分してしまったので、はっきり覚えていませんが10年くらい前からは、症状も落ち着き薬の量も種類も減って、現在はスルピリド1錠とフルボキサミンマレイン酸塩錠25mg1錠を1日1回となっていました。 薬の加減は前から結構任されていますので、何度か薬を減薬したいと挑戦していましたが、中々上手くいかないので諦めていましたが、この度もう一度やってみようと思い(自分としては状態もまあまあいい方だったので、出来れば薬をやめる方向にもっていきたいと考えています) 1ヶ月ほど前からスルピリド50mgを半分に割って、1日0.5錠にして飲んでいます。 先日精神科を受診した際、先生は減らして大丈夫なら、それに越したことはないと言われました。 生活状況はそう変わらず、仕事のストレスもかなりある方です。 しかしながら薬を減薬してから、ネガティブな思考や怒りの感情が多いなと自分では感じています。 睡眠障害は今ほとんどありません。 スルピリド半錠だけで、こうも精神的に影響があるものでしょうか？ 今1ヶ月ほど経ちますが、もう少し頑張れば症状も落ち着いてくるのでしょうか？ それともこの状態になっていることを考えると、薬の量を1錠に戻した方がいいのでしょうか？ ご意見いただければ幸いです。

私には、強迫性障害があります(確認行為が多いです)。ご近所の方は知りません。ですが、監視されていると言い出すと、私に原因があるように思われてしまう事に、物凄くストレスを感じています。 なので、これは私の思い込みや病気ではないという事を確認して頂きたくてご相談させて頂こうと思いました。よろしくお願いいたしますm(_ _)m お互い一軒家同士で、隣家に中国人の家族が来ました。何も気にはしていなかったのですが、ある日、中国人家族が各々、事ある毎にカーテンの隙間から覗いている事に気がつきました。私が庭に出ると、無言で目の前を通りすぎ、何もせずに無言で戻ってきて家の中に入ってしまうという事をずっとやられました。そして、些細な事まで真似をされている事にも気づきました(カーテンの閉め方、庭の物の配置等)。深夜の騒音も酷く睡眠がとれなかったので、騒音と覗きについて注意をした所、カメラを設置されてしまいました。監視をされている事はわかっていますが、私の生活リズムに合わせてくるようになりました。毎日時間を変えても必ず。特に娘に執着されてしまい、私が外に出る時間から、私が風呂に入るまで、ずっと監視されています。私もカメラを設置したので、監視をされている事は証明できます。ですが、警察等は「気にするな」と言うだけで動いてくれません。私が１人暮らしなので、神経質とか年齢のせいで眠りが浅いだけと決めつけられてしまうんです。今夜も確実に監視をされています。でも、誰にも相談できず、本当に苦しく、体調も悪くなっていきます。私の思い込み(病気があるでしょうか)ですか？私が外に出ると必ず中国人は、キッチンの電気をつけ、悪臭を換気扇から流します。毎日です！私が家に入った途端、外にでてきたりしますし、私が雨戸を閉めるまでずっと閉めません。今夜もそうでした。私が深夜の0時に雨戸を開けたら(事情は話せませんが…)真っ暗だった部屋に電気がつき、雨戸を開けてきました。私は2時に閉め(雨戸は見えないので何時に中国人が閉めたのかわかりません)、3時30分にお風呂に入ったら3時40分前に中国人の家の電気が消え雨戸もしまっていました。今まで何度も時間を変えていますが、必ずです。カメラの横で、友人に電話をし、わざと不満や文句をいうと、次の日に必ず中国人の反応があるので、盗み聞きされている事もわかっています。中国人の家族は、精神疾患というか、発達障害があると、仲違いする前に、中国人の娘から聞きました。ですが、この娘が一番私に執着をしていて、私の動きに必ず反応します。私の気づかない所でやっているならともかく、物凄くわかりやすく反応するので、不快さがどんどん貯まる一方です。法律がなければ、とっくに胸ぐらつかんでいます。他にも沢山ありすぎてお伝えするのが難しいのですが、私は真似をされたり、付きまとわれる事が物凄く嫌いなので(挨拶があればだいぶストレスは減りますが…)、火をつけることを本気で考えた事が何度もあります。私がおかしいのでしょうか？私は中国人家族が異常だと思いますが…先生方は、どう思いますか？私はどう対処をすれば、気持ちが楽になりますか？本当に気持ち悪いです。このままでは、本当に病気になってしまいます。よろしくお願いいたしますm(_ _)m

4歳の娘ですが、1月中旬ごろから様々な不安を訴えています。 1.食べたことの状況で不安になる（食材が大きいまま飲み込んでしまった） 2.吐いた経験を思い出しなかなか食が進まない 3.死や体調の変化への恐怖から自分の体に入れるものに対して異常に不安になる 4.食べるものだけでなく何に対しても不安になる 5.怖いものを想像したりありもしないものが見えて怯えたりする。身の回りのものでさえ怖がる。 1.から5.まで順番に症状が変わってきました。さらにこれに強い癇癪もありました。 2月下旬に少しずつ治ったのですが、最近はまたひどくなってきました。 ・毒や手術、血、血液検査、注射に対して異常に怖がる ・2リットルの中身が入ったペットボトルが床に落ちただけで、家が壊れたからもう住めない。引っ越さなきゃ。全く同じ家で全く同じ配置じゃないと嫌だと言う。 ・シロップの飲み薬が入った容器が保冷剤に触れると、保冷剤の汚いのがシロップにうつって飲めないと泣き叫ぶ。 ・汚いものを触ると、手を洗っても手が使えないと泣く。 ・自分が思ってもないことが頭に思い浮かぶ。自分とは違う声で聞こえるらしい。 ・起きていないことを、起きてしまったらどうしようと不安がる。 ・体のどこかがなんかなっちゃう気がするとよく言う。 ・腹痛、足の痛みをよく訴える。 ・おしっこしたいかも、うんちしたいかもと言い、実際は出ない。頻繁に行くことがあった。 ・自分で決められないことがある（自分じゃ分からないからママ決めて） 2月に児童精神科にはかかりましたが、特に診断もなく、治療の計画なども提示されず、悪化しています。 不安症や強迫症の症状がでているとは言われましたが、実際は何が考えられるでしょうか。うちの子は結構重症なのでしょうか。 園では楽しく問題なく過ごせています。家では数秒ごとに不安だと言ってきます。時には不安すぎて泣いたり癇癪を起こすこともあります。夜も叫んで起きたり、睡眠中不安になることもあったりします。

11歳の頃から精神科に通院してます。 今の精神科に通って8年目になり主治医からは境界性人格障害と診断されています。 更に、最近は強迫性障害になってしまいました。 最近の精神的な症状はここ2ヶ月ずっと悪夢にうなされ続け睡眠が取れず、元々温厚な性格でしたが本当に些細な事でイライラしたり急に大きな声を出してしまったり、冷蔵庫の開け閉めが辞めれない、料理中に何回も味見をしてしまう、ずっと床に落ちてるゴミを確認する、何回も手足を洗う、外に出て靴が汚れるのが怖くて外に出れない、盗撮犯だと思われるのが怖くて外でスマホを持てない、自分が事故や事件を起こしてないか恐怖で仕方ない、同じ考えがずっと頭の中に浮かぶ等々です。 体の症状も色々出始めていて、小学生の頃に過敏性腸症候群だと言われて、どちらかというと便秘が酷かったのですが、去年の12月から機能性ディスペプシアと診断されて、5月頃まで中々治りませんでした。 そしてまた2ヶ月ほど前から腹痛が来ると15分くらいトイレにこもり、1日5回は下痢してしまいます。 辛いもの食べても何ともなかった体が、少しでも香辛料が入ってると数時間後に悶える程の腹痛、下痢です。 下痢しすぎて切れ痔になって、肛門ポリープも出来てしまいました。 どこから治せばいいか分からないです。 そして1番問題なのが8月31日に寝ようと思い眠剤を飲んで目を瞑って、明日あの人にLINEしようと思い文章を考えていたところ、頭の中に急にA4ノートが出てきました。 そしてその頭の中にあるA4ノートにその文章が大きくなったり小さくなったり、早くなったり遅くなったりしてどんどん書かれていき気持ち悪いなと思っていたら痙攣が始まりました。 その時隣にいたパートナーが痙攣に気づき起きたところ、数分間痙攣が収まらずその後白目を向き数秒間呼吸が無かったそうです。 それが2日間続き、流石にまずいなと思い脳神経内科に行き脳波とMRIと血液検査をしましたが異常なし。 それからも人と話していると目の前にその人がいるはずなのに2mくらい離れて話してるような感覚になったり、急に目の前が早送りになったりします。 診断は身体症状症との事でした。 なので今すぐ精神科の主治医に診てもらってください、と。 後日、精神科に行き相談しましたが1度精神科の服薬を辞めていたのですが、去年また服薬を始めてから4ヶ月で体重も20kg増えているためこれ以上薬を増やすともっと体重が増えるかも。と言われ薬を増やすのを迷っています。 体重が20kg増えて、脳神経内科で脂肪肝も指摘されていて体重が増えてる事へのストレスで毎日パートナーにキレ散らかしています。 書いたらキリがないですが、とにかくもう限界です。 服用している薬はコンサータ、トピラマート、ブロチゾラム、トラゾドン、産婦人科で処方されているピルを飲んでいます。 私は自分でストレスを感じているのか分かりません。 とにかく頭の中がごちゃごちゃで、文章も意味がわからず質問の意図も分からないと思います。すみません。 何から治していけばいいのかも分かりません。全部の症状が苦しいです。 限界です 20kg太ったと書きましたが元々ガリガリだった訳でもないので今151cm、67kgという数字で肥満です。

1月の終わりに内科で血液検査してもらったところ、tshが8.88、ft4は正常値ft3が1.48と低く、サイグロブリンが100位でした。甲状腺内科に改めて行ったところ、内視鏡ではそこまで肥大してはいないとの事だったけれど、甲状腺機能低下症と診断されてチアーヂン12μgを1ヶ月のみました。が、数値はtshは少し上がり10.9、ft3は1.58が1.72に。ft4は0.71から0.79と正常値に。 そのため薬が増量され、25μgに。 1ヶ月後tshは10.29→6.29に。ft3は1.72→1.45に。ft4は正常値になりましたが、私が望んでもいたのでまた増量してみようかとの事で50μgを飲みだしました。私は摂食障害の過食期が来ていて、不安がとても強く、定期的に来る過食がコントロールできずに強迫的な精神状態にいます。空腹感が分からず野菜の過食が止まりません。なんとなく、過食欲求が強まった気がして調べたら、そういう方が多いとのこと。恐怖です。チアーヂンを飲みだしてから、今までの食べ方と同じでも空腹感が強く、筋肉量は増えましたが食欲がとても湧くようになってしまい、不安が強いです。 食べ方が分からないためヨウ素の取りすぎなのは分かっていますが食べるものを変更出来ずにいます。もともと低体温や徐脈の症状はなかったのですが、飲みだして数日微熱がでています。主治医に相談したところ、私が強い不安症と知っているのであまり不安なら25μgにもどして様子をみようと言われたのですが、それはそれで不安です。毎朝過食の恐怖と、割って飲むか悩むようになりました。 数値的にみて、50μgに増やす必要性はありますか？25μgで様子をみるというのはどうかんがえられますか？ また、徐々に食べ方を治したいと考えているのですが、その時に、自分の空腹感ではなく薬による体質の変化によって、太った理由があいまいになるのも怖いので、体質変化によって薬やめたら太るとか、そういう変化も怖いです。筋力低下が嫌で、自ら苦手な外来に行きましたが、改善されたらできるだけ飲みたくありません。 ft3の低さはあまり重要ではないと言われたのですが、この薬を飲み続ける恐怖が加わり、普通に食べる練習が更に怖くなっています…。精神疾患の治療も、外来で細かい所まで聞かないといられずパニックを起こすので毎回とてもストレスを感じています。毎日過食から逃げるため、同じ時間に同じ事をして、夜の過食は睡眠薬で止めています。1200キロカロリーで栄養素を計算し尽くしてたべています。栄養士からは完璧に近いと言われました。それでも依存が強く、食べることの執着だけで生きています。

2025年4月に大学に入学した1年生です。以下の経過の通り不調に悩まされています 4/24 新入生健康診断で肝機能D評価 4/25 風邪っぽいような症状の後、微熱（37.0℃前半）が続く 4/28～食欲不振が目立つ 5/1 一回目の受診。血液検査は白血球分画で好中球が多い。炎症反応なし、白血球数正常。腹部エコーで軽度脂肪肝の指摘、胸部レントゲン異常なし 5/3～ 微熱やだるさが長引く。食事量は正常。きちんと動ける。 6/1 二回目の受診。血液検査は全て異常なし。しかし、この後も微熱（～37.6。ほとんど37℃前半）は続く。 7/15 耳の後に5mm程度のしこり（最初は触ると痛いが、やがて痛くなくなった。触ると潰れるが、時間が経つと戻る）を見つけ受診。その際は潰れていたため触診で触知できず。このようなしこりで悪性は考えにくいとのこと。本日まで、しこりの大きさはほとんど変化なし。 7/15～8/27 微熱は続く。37℃前半がほとんどで、たまに37.5や37.6。食事量は正常。大学は夏休みだが、バイトで予定がほぼ埋まる。 8/28～9/1 旅行に行く。この期間はたまり体調に不安は無かった。 9/2～9/3 あまり心配事がなく、比較的調子が良かった。昼近くまで寝る生活を送る。 9/4～ 9/4に1日中都内に行き、そこでかなりのだるさを感じた。以降、食欲がやや減退し、微熱やだるさも引き続き続いている。上半身にちょっとだけ気になる痛みを感じることが数時間に1回あるが、痛む位置はバラバラ。また、朝起きた後は吐き気がする。 【補足事項】 ・1日中微熱ではなく、朝などは36.0-36.5くらい。午後や夜に、37.0-37.5以上 になる時間がある。日内変動は1℃を超えている。 ・深夜2時まで起きることが多く、睡眠時間は予定がある時とない時でかなり異なる。 ・大学入学を機に通学時間は3倍になっている。 ・心配性、強迫的なところがある。 ・朝起きた際に寒気を感じることがある。また、朝起きた際に疲労感を感じ、数十分経たないと起き上がれない。 ・外出やバイト自体は可能である状態。 ・熱がある感覚のまま床に就いている。 ・運動は外出する時の移動のみという状態。 ・8月までは心配事がかなりあった。今は病気に関する心配がほとんど。 ・夜中が一番調子良く感じる事もある。 疑うべき病気はどのようなものでしょうか。また、生活習慣含め、どのように過ごせば良いか、アドバイスをいただきたいです。かなり情報量が多くなってしまいましたが、他に必要な情報がありましたら遠慮なくお申し付けください。

お世話になります。 2歳1ヶ月の子供のことでご相談をさせて頂けましたら。 本日、商業施設に入っている本屋に子供と遊びに行きました。 その本屋では幼児向けのおもちゃも販売していて、キッズコーナーにそのおもちゃの見本品がいくつか置いてあり、自由に遊べるようになっています。 その中で、5cm x 5cmほどの大きさのマグネットの土台の上に、小さな磁石のチップをくっつけていき磁力のバランスをくずさないように積み重ねていくおもちゃがありました。 重ねていく磁石のチップは、小さなもので1.5cm x 1cmほどのもの、大きめのもので3cm x 2cmほどのもので、色々なサイズのものが20個ほど置いておりました。 （動物や、人の形をしているもの、長方形のお札のようなもの等、デザインは多岐に渡ります。確か商品のパッケージを見た時に、対象年齢は5歳か、6歳以降だったかと。） 最初、子供はその磁石のおもちゃが置いてある場所とは違うところで、別のおもちゃで遊んでおり、私は子供の横にあるソファーに腰掛け様子を見ていたのですが、つい睡眠不足から数十秒の間意識が飛んでしまい（これも定かではないですが、1分は経っていないはずです）、ふと目を開けて見ると、子供がその磁石のおもちゃ売り場の近くをウロウロと歩いているところでした。 慌てて、子供を抱っこして、口の中を確認したところ、ひとまず口の中には磁石のおもちゃは見当たらなかったのですが、私自身が強迫症気味のため、心配でなりません。 最近は、基本的には食べ物とそれ以外の見分けがつき、ホコリなどのゴミはきちんとゴミ箱に自分で入れられるくらい認識力が育っていたので、それに甘んじてつい油断してしまった自分を責めています。 目を離したのは「おそらく」長くても数十秒で、実際にその磁石のおもちゃを口にしているところを見たわけでありませんが、念のために下記をご相談させて頂けましたら。 １）強力な磁石を複数誤飲した場合、消化管に穴が開いたり、腸閉塞を引き起こしたりして、開腹手術が必要になるほど重篤な症状を引き起こすことがあると聞いたことがあります。 もし何か症状が出るとしたら、誤飲してしまったタイミングから何時間くらいで通常出るものなのでしょうか？ また、どういった症状になるのでしょうか？（うんちが出ない、ずっと泣いている、等？） まだ2歳1ヶ月なので、腹痛をストレートに言葉で訴えてくるのは難しいと思います。 ２）1日ほど経ち、その時も普段と変わらない様子でしたら、今回の件は問題なかった、と思って良いのでしょうか？ ３）誤飲の可能性は低いのと、誤飲した可能性があるタイミングから約30分後に普通に昼食を食べ、その後お昼寝をしており、現時点（誤飲したかもしれない時間から3時間ほど経過済み）では特段変わった様子は見られません。 ひとまず、小児科は受診しない、で大丈夫でしょうか？ 長文で恐縮ではございますが、何卒宜しくお願い致します。