9月に乳がん温存手術し、10月一杯放射線治療しました。乳がん再発防止にホルモン薬アナストロゾール服用中です。
11月中には仕事復帰するつもりでいましたが、放射線治療終了後、吐き気や倦怠感など体調不良が続き、また11月末から風邪を引き長引いてしまい、今だに復帰できずにいます。また朝の満員電車に乗る練習を何回かしましたが途中で気分が悪くなりました。
12月は風邪薬の影響もあり、眠気と倦怠感が酷く、それでも体力低下が怖くて、温かい日を選んでなるべく自宅近くの散歩や最寄り駅まで歩くなどしていました。
体調不良や復帰に向けての体力回復方法など、11月末に乳腺外来で主治医に相談しようとしましたが、乳腺外来は胸を診る所で、体調不良は内科に相談し、復帰の件は自分で判断するしかないと看護師に半ば受診を断られました。
本日2ヶ月振りに主治医の診察を受けました。
どんどん体力が低下していくから、体調が良くなるまで休むというよりは、復帰して一ヶ月もすれば体力は元に戻って行くので、朝の満員電車を避けるために時差出勤を会社に相談してはどうかと言われました。自宅近くの散歩や最寄り駅まで歩いた位ではたかが知れていると言われました。
自分自身も、体力低下や筋力低下が何より恐かったので、体調悪い時も天気が良ければ無理して散歩などしていたのですが。。。
自分でも復帰が遅れて精神的にも参っており、早く復帰できればその方がいいのですが、会社からは短期的に人員の補充をしたため体調戻るまで療養するよう言われており、焦って復帰して
また休職などという事態になるのが怖いです。
時差出勤は会社に相談するとして、復帰にあたっては、満員電車で気分が悪くならないか再度練習してからの方が安心なのですが、体力低下を防ぐために、無理してでもすぐに復帰した方がいいでしょうか?
宜しくお願い致します。