person50代/女性 -
いつも参考にさせていただいています。
PCデスクワークが長く、目や額のあたりは重い感じです。
●眼精疲労から眠気は感じるものでしょうか？最近目の疲れとともに眠気が取れず。（睡眠時間は取れていますし、なんなら昼寝もするときもあるくらいです）
●また、こめかみ、額、髪の生え際あたり（両側です）の頭痛は眼精疲労からでしょうか？
●予防法などありましたら教えてください。目薬はまめにさすようにしています。
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