睡眠動悸目覚めるに該当するQ&A

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2日続けて、深い眠りの途中で起きたかのような、スッキリしない目覚めと動悸が起きる

person 60代/女性 -

長年の間、睡眠は夜中に何度か目を覚ましては寝るの繰り返しで、4時間以上まとまって寝ることはありません。就寝時間から起床時間は述べ7時間くらい。 最近、夜に眠気が来ない日があり、3日間だけマイスリーを飲みました。 一昨日からマイスリー無しで、寝付けるのですが、 一昨日夜中3時過ぎにパッと目覚め、体は目が覚めていても、脳は眠っているような 目が開けられない、頭もスッキリせず、強い眠気と共に、動悸がありました。(脈115が最高で、数分以内に徐々に普段の脈57~70に戻る、脈の乱れなし) そして、昨晩、10時頃寝て、1時半に目覚め、しばらく寝つけませんでしたが、いつの間にか寝て、夢(悪夢では無い)を見た後、朝5時に目覚めて、やはり、深い眠気と頭がすっきりせず、そのうち動悸が起きました。115からやはり1、2分で、115→103→98→87→70となり、血圧も127/78でした。 ここのとこの睡眠不足のためか?ドクンと期外収縮を感じる事もあります。(24時間ホルターで問題無し) まずは、一昨日、昨日と同じパターンでの起床後の目覚めの悪さと動悸が心配です。 日中は普通に過ごしていますが、なんとなく、頭がかぶさったようにすっきりしません。 また、明日も同じ朝を迎えるのでは?と怖いです。 どう言ったことが考えられますか? また、受診は必要ですか?

7人の医師が回答

寝起きの動悸の原因について

person 60代/女性 - 解決済み

6年前から毎朝目が覚めるとバクバク動悸がするようになりました。6年前に家庭内で色々あり強いストレスがかかっていました。そんな日が1ヶ月ほど続いたある日、朝目が覚めると突然動悸に襲われるようになりました。 以前は朝目覚めた時だけだったのですが、最近は夜中にトイレに起きた時や夜中に目が覚めてしまった時にも起こります。夜中の3時頃目が覚めることが多く、動悸のために一度目が覚めると再び眠りにつくことができません。 慢性的な睡眠不足に陥りウトウトと昼寝をすると、昼寝のときも目が覚めると動悸が起きます。昼でも夜でも何時でも眠って目が覚めると動悸に襲われます。そのため不安で眠ることが怖くてたまりません。医師からはじゃあ寝ないで起きていればいいと心無いことを言われました。 2箇所の循環器科で詳しく調べましたが心臓には全く異常はないとのこと。24時間ホルダーを3日間つけて心電図の検査をしましたが、心電図上でも心拍が増加し動悸は確かに起きているが、心電図の波形を見る限り心臓の病気が原因ではないとのことでした。睡眠時無呼吸症候群の検査もしましたが異常ありませんでした。心臓病なのかあるいは精神疾患なのか何が原因で毎日動悸が起きるのでしょうか。いったい私は何の病気なのでしょうか。

6人の医師が回答

睡眠時の動悸と息苦しさ。

person 20代/女性 -

以前から、睡眠時に息がしにくく目覚めることがありました。 以前は、息をしていないのではないかという苦しさで、目が覚めると呼吸がぜーぜーなっていました(限界まで息をしなかった時の呼吸の感じです。無呼吸症候群なのかなと思ったほどです。)。でも本当に息をしていなかったのかは、睡眠時のことなので、わからないのです。 2年ほど前からは、上記の症状はなくなって、変わりに動悸で目覚めるようになりました。床がゆれているような気がして目覚めると、心臓が早いペースでドクドクしていました。 2週間前は、手足の痺れと、呼吸のしずらさから目が覚めると、過呼吸のようになっていました。 昨日は動悸と、息がうまく吸えないような状況で目が覚めました(過呼吸とも違い、うまく息が吸えず、苦しかったです)。 8年ほど前に、心臓弁膜症の気があると言われ、4年後に再検査するようにとのことでした。しかし、再検査では異常ありませんでした。 上記の症状は、この心臓弁膜症と関係しているのでしょうか?精神的なものなのかなとも思い、気にしないようにしていたのですが、昨晩の呼吸のしずらさが今までと違ったので心配になりました。ご回答いただければと思います。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

不安障害に伴う睡眠障害

person 60代/女性 - 解決済み

68歳主婦です。不安障害で心療内科に通っています。 睡眠障害が酷く悩んでいます。 夜眠ると3、4時間で目が覚めます。11時頃に眠ると3時頃に目が覚めてしまいます。毎日4時間くらいしか眠れません。もう一度眠ろうとすると動悸が起き、同時に不安感も襲ってきて、眠くてたまらないのに眠れません。 2箇所の循環器内科で心臓の検査をしましたが異常なし。睡眠時無呼吸症候群も ありません。 心療内科を受診し、トラゾドン、ミルタザピン、オランザピン、デエビゴ、ゾルピデムなど、色々な薬を試しました。それらの薬で入眠はできるのですが、中途覚醒や早期覚醒は治りません。一旦目が覚めると動悸と不安感が襲ってきます。それが朝までずっと続きます。眠ろうとすると動悸と不安感が強くなり眠いのに眠れません。 11時の入眠時には起こりません。一旦眠り夜中に目覚めると動悸と不安感が襲ってきます。眠くてたまらずすーっと眠りに入ろうとすると、バクバクと動悸がして同時に不安感に襲われ眠ることができません。 唯一効果があるのはベンゾジアゼピン系の薬だけで、す。フルニトラゼパムを飲めば7時間ほど眠れます。 でも依存性や耐性が怖いので3日に1度しか飲んでいません。フルニトラゼパムを飲まない日は地獄です。 いったいなぜこうなるのでしょうか。 またどうしたら良いでしょうか。主治医は新種の病気かも、なぜそうなるのか分からないと言っています。

5人の医師が回答

起床時の動悸?

person 30代/女性 -

いろいろな症状があるのですが、適当なカテゴリが見つけられなかったので 一番はっきりとした症状である動悸をメインに質問します。 ここひと月ほど、ときどき、起床時に目が開いた時点から(起き上がる前から)動悸・脈が速いのを感じます。 そしてなんとなく全身ざわざわする感じで寝ていられなくなって起きます。 同時に震えてきて、お腹の調子も悪いことが多いです。 (動悸と一緒に便意を感じることが多いのですが関係あるのですか?) まだ暗いうちに目覚めてしまうことも多くなり、そのたびに不安が強くなります。 毎度、起きてしばらく経つと動悸もおさまってきて、日中は普段どおり活動できています。 朝方目覚めてもほどなく二度寝できた場合は、起きてももう何ともないのです。 ですが、これがしょっちゅうだとしんどいし心配になります。 別に苦しくて目覚めるわけでもないですし、メンタル的なものなのでしょうか? 不安・緊張からなのか、起きると背中や首なども痛く、頭痛もし、寝不足(二度寝してますが・・・)からなのか緊張型頭痛なのか区別がつきません。 思い当たることと言えば、こちらでも相談させていただきましたが 1ヶ月前に発熱で頻脈になり、息苦しくて救急車を呼んだことが トラウマになってるのか・・・。 昨日、循環器クリニック(※今まで動悸が気になる際に何度か受診しています)で診てもらいましたが、心電図とX-Pだけして「今回も特別な異常はないが、納得行かないならあとは大きい病院でもっと詳しい検査をするか、メンタルクリニックに行ってください」 と言われちゃいました。 そうすればいいのですが連休に入ってしまったのでこちらでご相談してます。 このままでは眠るのも怖く、睡眠に支障をきたしそうです。漢方薬などで体質改善をはかるしかないのかな?と思い始めています。

1人の医師が回答

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