罪悪感強迫に該当するQ&A

こんばんは。精神科の先生にお願いします。二年前からパキシルを20mg夜ねる前に服用していますが最近また強迫神経症がひどくなったので勝手に30に増やして飲んでいます。しかし子育てに追われてまた不眠で昼ごろ起きる生活で病院に行けず薬をとりにいけません。薬を飲まなかった次の日はｲﾗｲﾗがひどかったのですが次の日はﾊｲになりこのまま薬をのまなかったほうがいいのではないかとおもってしまいます。やはり薬は勝手に辞めない方がいいですよね?なかなか病院にいけないので悩んでいます。あと、うつ症状もかなりあり家事がまったくできなかったり無気力状態の日もあります。きちんと治療するには入院などしたほうがいいのでしょうか。子供の相手もできないので罪悪感にかられます。よろしくお願いいたします。

何回かお世話になっているものです。 丁度一年前ぐらいから、強迫性の症状が酷くなり自分でもおかいしと思って、今年の１月から心療内科へ行き、強迫性障害とわかりました。４月からはカウンセリングもしてもらえる心療内科へ転院し、夏辺りから薬とカウンセリングとで治療中です。元々、心配性で汚れたものなどを触ると手洗いが多い方でした。所が一年前にふとした事から、室内などに生えてしまうカビの事を調べてしまって、その中にカビでガンになると言うのを読んでしまってからカビが恐怖になってしまい、キレイにした所でも触れなくなり、酷いと触ったかもしれないと不安になり、手洗いしたり服を着替えたりしていました。今は、薬で落ち着きつつありますが、カビがある所はもちろん何の汚れか解らないものの掃除も出来ないし、何も汚れも見えないのに急にここも汚れがあったりして…と思うともうその側を通るのにも大変です。私のせいで家族が病気になったらどうしようと不安で仕方がないのです。つい一昨日も子どもが戻し熱が出たので不安で一杯になり薬を飲む前のような恐怖が襲ってきて、頓服を飲みました。本当に毎日辛く家事が殆ど出来ないのが情けなく罪悪感で一杯です。治るのに月日がかかるとは聞きましたが、一年近くたっているのに…と言う思いもありイライラもします。家族に迷惑もかけてるし辛いし本当に家を出て行きたくなります。強迫 性障害は治りますか？カビかガンになりませんか？

半年くらい前か2年くらい前かよく分からないのですが、そのくらい前から、耳にゴキブリが入るイメージがあります。 1日中ずっとではありません。テレビを見て横になったりしている時や、寝ようとしている時や、携帯をいじっている時、とにかく横になっている時です。 それもずっとではないですし、必ずでもないのですが、イメージを思い出してしまうと手でおさえたりクッションでギューと押さえてないとだめです。 ほんとに入ってくるとは思っていません。 そんなゴキブリうちにいませんし。 ゴキブリは大嫌いですが。 これは強迫観念？強迫神経症？ 受診するべきか否か。 私はあと、オークション依存、ネットショッピング依存があります。 お得、かわいい、安いと思うと買わずにはいられません。 カードのリボ払いで返済もままならないくらいです。 あと、部屋の片付けや家事をやらなくてはと思いながらも毎日できません。 買いすぎてるのに、捨てるものはないのでもちろん片付きません。背徳感、罪悪感はあります。 対人関係も苦手で、友人（ほとんどいません が‥）、夫、母親との関係も良くないです。 軽度自閉症スペクトラムの子供もいますが、 きちんと育てられてないです。 アダルトチルドレンかなあと思ったこともあります。母親の育て方、愛情に疑問だらけです。 ざっくりとした説明になってしまいましたが 私は精神科受診するべきか、カウンセリングとかいってみたら？なのか、ただのよくある悩みだからほっておけばいいのか。 御指南下さい。

呼吸を意識してしまいます。 内科や呼吸器内科を受診し異常はなく、心療内科にて強迫性障害と診断され、トリンテリックス10mg、リボトリール朝晩0.5mgを服用し投薬治療をしています。 発症当初は、何をしていても、息を吸う、息を吐くということを考えてしまい、『なぜ瞬きは意識してもすぐに無意識にできるのに、呼吸を意識してしまうと無意識呼吸ができなくなるのか？』、と葛藤し不安になり日常生活に支障をきたしていました。 しかし、投薬治療後、慣れもあるかもしれませんが、仕事や会話、ゲームや食事、運動中など何かに集中していれば呼吸をあまり気にすることはなく生活できるようになりました。さらに、呼吸を気にしてしまったら、タブレットやガムを噛むと少し楽になるような感じがしますが、口寂しくなってしまいずっと舐めてしまいます。 現在は、だいぶ呼吸のことを考えない時間が増えてきましたが、ふとした瞬間に考えてしまうことに、また苦しくなるのではないか、なぜまた意識してしまったんだ、と罪悪感を感じてしまいます。 瞬きを意識すること、呼吸を意識することは普通のことなのですが、意識してしまった時に『思い込みのような何か』を考えることで、不安にならず罪悪感を感じない魔法の言葉はありますでしょうか？目の前にあるものに集中するや、楽しいことを考える等行っていますが、なかなかうまくいきません。 この症状になる前から、現在に至るまで睡眠は十分に取れています。 カウンセリングに行けばどうでしょうか？という回答はなしでお願いします。

特に、喜怒哀楽の「怒り」の感情が出た時に抑えられなくなります。 具体的には、誰かの言動によって自分が見下されたりバカにされてる様に感じた時、その相手(言ったりやったりした人)に対して、意図的に傷付けてしまいます。 「傷付ける」というのは、暴力や物を使ってではありませんが、陰湿な言葉の暴力や嫌がらせ・強迫みたいな事です。 頭では、人にそんな事をしてはいけないと分かるのですが、そうでもしないとしんどくて、せざるをえなくなります。 耐える事やガマンが出来ないのか、自分がみじめで可哀相でたまらなくなり苦しくて、そういう行動に出てしまうのですが、ものごころついた頃からこんな自分と付き合っています。 そしてその後は、罪悪感ではなくスッキリ楽になります。 私は異常・病気でしょうか? 最近こんな自分を、なんて嫌な人だろう等と思うのですが、何か治療を受けた方がよいでしょうか? 急ぎませんので、ご教示よろしくお願い致します。

私は最近まで心療内科行ってましたが、強迫性障害に当てはまる症状が多いけど医者からは何も病名言われず、漢方とたまに安定剤でした。最初は穏やかな先生でしたが患者が増え忙しくピリピリして話しを聞く余裕がなかったのかもしれません、最後の診察の時「あなたの強迫行動はそういう病気の人より少ないほう」と言われたり、過去にいじめにあったことと関連づけて言うと「過去は関係ないでしょう」「考えてることを紙にまとめなさい」など注意されて、行く気なくしてしまいました。確かに、私も神経質な所はありますが、私というか周りにいる数人が感受性が豊かで、縁起を凄く気にする人でその影響もあるかもしれません。前知り合いでご不幸があった方の葬儀から家族が帰ってきて、帰ってきてちゃんと塩をまかなくてはだめと強調されていたから塩を探し、玄関でまく塩がどこにもなくてパニックしたり、後から塩が見つかると何かあるのではと思ったり。間違えて厄払いの御守りを雑に扱ってしまい罪悪感に苛まされたり。縁起を気にしないと不謹慎だと自分に言い聞かせてしまいます。この品物を持つと不幸になると思って捨てようか迷うことも。昔から、ここの信号のボタンを触ると悪いことがあるとか言う人が多くて 触った人が仲間外れにされることも多かったのです。私には霊感というものは詳しくわかりませんが、あそこの山奥で何かが見えたといってた幼なじみもいました。これって異常な考えですか?? どこまで気にしたらいいかわかりません。

15歳の娘ですが、最近「食事制限」「走ること」に対して強迫観念、やらないことによる罪悪感を持つ傾向が強くなっています。常にではないですが、一度スイッチが入ると、精神的な混乱、泣くなどの症状があらわれ、周りが何を言ってもおさまらず、時間で解決することが頻繁になっています。 事の発端は、陸上部の大会の上位入賞に向け、食事制限、部活からの帰宅後の自主練もかかさず行うようになったあたりからで、特に食の知識についてのネット経由での情報収集についてはレコメンドによる情報過多になりすぎたところが、素人考えでは思い当たるところです。 家庭でも共に食やスマホの見直しなど手を尽くしていますが中々改善されず、一度、病院で診てもらいたいですが、アドバイスをお願いします。特に通院した場合の治療方法や、家族にてできる事について教えていただければ幸いです。

最近、ずっとだるく、子宮の辺りが重い感じがします。 生理の周期は29日から31日なのですが、前回は前の生理から25日で来ました。 そして生理が終わったあと、３日後くらいに、茶色のおりものが出ました。 疲れがたまってる、 もしくは、 苦手な料理がしたくないから ちょっとでもだるいと大袈裟に身体が 反応している、と思ってましたが、 どうも、こんなに、だるくて重い感じが一ヶ月以上続くことは初めてで、 さらに生理の件があるため、 どこまで我慢して生きればいいのか 悩んでます。 子供の夏休みが始まるので、病院通いは避けたいし、何度も流産しているため、産婦人科に行くと、妊婦さんを見るだけで、罪悪感と劣等感にさいなまれ、 やっと治ってきた強迫性障害が悪化しそうです。 6年前に子供を出産するとき、 子宮筋腫はあると言われてます。 ただ手術するほどの大きさではない、 と言われました。 この程度なら、なまけ病で、だるい、というのはワガママな気持ちがおこしたものだから無視し、生理の乱れは、暑さのためでたまたま、と思えばよいですか？ それとも、病院には行って 検査したほうがよいのでしょうか？ もし、その場合は、どんな病気の 可能性があるのでしょうか？

強迫性障害のような症状で悩んでいます。 加害恐怖だと思うのですが、不合理とわかっていても嫌な考えが頭から離れず仕事に集中できません。以下、今気になっていることです。 スキンケアのお店で働いているのですが、お客様になんの香料が入っているのか聞かれ、「ベルガモットなどです」と答えました。 しかし、ベルガモットが本当に入っていたから定かではなかったため先輩に聞き、入ってなかったと思うと言われたのでお客様に訂正しました。 しかし、後から自分で調べるとベルガモットは入っていました。 普通はそこでなにも気にしないと思うのですが、私は間違ったことを教えてしまったという罪悪感でいっぱいになってしまいます。さらに悪い方に想像が膨らんでしまい、例えばそのお客様が友達に勧める場合で友達がベルガモットが苦手な場合、入ってないから大丈夫だよと教えてしまい具合が悪くならないかとか、もし友達が妊婦さんでベルガモットはダメだから入っていないやつがよくて、これは入ってないよと教えてしまい流産につながらないかとか、すごく想像が飛躍してしまいます。 これは気にしすぎですよね？香りのせいで具合が悪くなったり流産につながったりすることはありえませんか？

私は免許を取得し、最初の頃は運転が大好きでどこに行くにも車を積極的に運転していたのですが、通勤中に他の方の車と接触してしまったことがきっかけで、運転に恐怖を抱くようになりました。通勤でどうしても車を使用しないといけないので、音楽もかけずすごくゆっくり運転しています。ですがどうしても運転している途中に人を轢いてしまったのではないか、自分がぶつかってしまったのに気づいていないのではないかなどと考え、毎日のように帰宅後は来た道を散歩と嘘をついて確認のために歩いています。歩いている途中でも見落としていることがあるのではないかとすごく帰るまでに時間がかかってしまっています。他の症状としては、鍵をかけたか何回も確認したり、4や6や9の数字に過剰に反応したり、思ってもいないことが頭の中に浮かび、その思ってしまったことに対して罪悪感を抱いたり、SNSでも気づかないうちに人を傷つけてしまっていないか確認したりします。まだ病院に行けていないのですが、この症状は強迫性障害に該当するのでしょうか？お教え願います。