腰椎椎間板ヘルニア術後 腰痛いに該当するQ&A

昨年１２月坐骨神経痛（両腿裏、両ふくらはぎ、張り、しびれ）発症。朝洗顔で立っていられないほどの症状。今年２月整形外科受診、レントゲン、MRIの結果腰椎椎間板ヘルニア（Ł4-5正中7mm脱出型、L5-S左傍正中５mm脱出型）と診断され、保存療法（理学療法士によるリハビリとカロナールとタリージェの服用）を４か月行いました。結果、多少症状は緩和したが、趣味のゴルフでパフォーマンスが以前のように発揮できない状況でした。保存療法期間中は月１回コース、月２回の練習場頻度です。主治医に相談したところヘルニコア治療を紹介され、治療資格のある専門医がいる別の病院で説明を受け、その病院でヘルニコア治療を行いました。 質問が２つあります。１つは術後翌日、今まで痛くなかった右臀部の痛み、凝り、右股関節痛、右骨盤付近の痛みが発症しました。術後３週間たち、当初を１０とすると６の痛みに変わってきました。専門医に相談すると術後３週間のレントゲンで、椎間板の変異もない、骨盤の変異ない、そのまま様子を見ましょうと言われ、耐えられない痛みでなければ飲薬もいらないと言われました。術後３か月後にMRIを撮る予定です。それまでの受診予定はありません。この痛みはいつ頃なくなるのでしょうか？ヘルニアの痛み、しびれは術後３週間で当初を１０とすると４の痛みに変わってきました。 2つ目の質問です。私の人生において欠かすことのできないゴルフを徐々に再開したいのですが、専門医はゴルフは腰に良くないから辞めた方がいいと言われ、前向きなアドバイスはいただけませんでした。いつごろから、どの程度の負荷をかけてゴルフを再開しようかと思っていたが専門医の意外なコメントに困惑しています。うまくゴルフと付き合っていける方法、ゴルフを再開する手順、手段はないのでしょうか？

腰椎椎間板ヘルニアで近所のかかりつけ医に数年リハビリ通院していましたが、1ヶ月ほど前から歩くとお尻が痛くなり両脚の膝下〜つま先にかけて痺れが出るようになりました。また先週から左足中指の痺れと軽い麻痺の症状が出たため杖をつかなければ歩けず、かかりつけ医から紹介状を貰い転院した所、本日 腰椎椎間板ヘルニアと同時に腰部脊柱管狭窄症であると診断されました。前医からロキソニンテープ、ロキソニン、ミオナール、メコバラミン、レバミピドを処方されていましたが、新しくタリージェ5mgを朝夕1錠を加えて飲むように処方されました。新院長によるとタリージェの効き具合が良くなければ手術で骨を削り、ヘルニアも同時に切除する手術を考えている、との事でした。この場合、手術となったら全身麻酔での内視鏡で行われますでしょうか？(手術の場合はそれを希望しています) 入院期間はおよそどのくらいになりますでしょうか？転院した病院は公共交通機関と徒歩含め1時間ほどかかる場所にあるため術後のリハビリは近場(徒歩5分)で慣れ親しんだかかりつけ医で受けたいと思っていますがそれは可能でしょうか？。私の体重が103kgあるため痩せること、腹筋を鍛えることが大事だと両医師から言われております。(110kgから痩せて現在103kgです) 腰に負担をかけず腹筋を鍛える方法はありますか？ また痩せるのに適したペースは１ヶ月に何キロのペースで痩せればいいのでしょうか？高血圧、高脂血症、尿酸値が高く現在治療中です。クレアチニンも少し高めです(肥満性の一過性のものだと言われています) ご教授よろしくお願いいたします。

55歳男性です。昨年7月に右膝人工関節置換術を致しました。その際32年前に右膝前十字靱帯断裂の為人工靭帯の手術をした時のクリップが除々に出っ張ってきてしまい人工関節の手術と同時に除去して頂きました。その後術後から足の甲、足の裏、足指まで痺れるようになり酷い時は土踏まずが強く握られているような痛みが出ます。担当医の先生の説明では人工関節の手術自体は予定通りの時間で終了、ただクリップを抜くのに思いのほか時間がかかりペンチが曲がってしまう程だったそうです。翌8月末頃に腰痛と右太もも裏の痺れを感じレントゲン、MRI検査を致しました。結果腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア(4番5番の間)の診断でした。その為メコバラミン錠を服用し9月からプレガバリンカフとリマプロストアルファデクスを服用し始めましたが改善なく、担当医の先生は薬を服用しても1年から1年半はかかるので腰も様子を見て我慢出来ないようなら手術をするとの事でした。その後筋トレやストレッチを続けたのですが、少しずつ足が細くなりまた痺れも更に酷くなったので、先月後方椎体間固定、腰椎椎間板ヘルニア摘出、自家骨移植の手術を受けました。ヘルニアによる痛み痺れは改善されていると思いますが未だに足の裏、足の甲、足指の痺れは変わらずとても耐え難いです。このまま1年から1年半薬で様子をみるのか、他に何か良い治療法があるのかお教え頂けないでしょうか。写真はクリップを除去した場所で膝下の脛のやや内側です。宜しくお願い致します。

一昨年の10月からl4l5とl5s1の2箇所で腰椎椎間板ヘルニアになり、保存治療ロキソニン、レパミビド、タリージェ、手術の2ヶ月前から痛みに耐えきれずトラムセットを追加（l4l5は自然吸収された）の末、去年の11月末にl5s1の経皮的内視鏡下ヘルニア摘出術を受けました。 手術は問題なく、術後の経過も良かったのですが、仕事（デスクワーク）で無理をしてしまい今年2月頃からl5s1でヘルニアが再発してしまいました。 再発のわりには痛みはそれほど酷くなく、ロキソニンとレパミビドを1日3回服用し何とか生活出来ていました。 しかし、先週の日曜日に腰が抜けそうになり、4日間寝込んでしまい、ロキソニンだけではどうにもならず、もしも悪化した時の為に（病院が遠い為）処方してもらっていたトラムセットを1日3回1錠服用して、何とか動けるようになりました。 診察の為、病院へ行きたいのですが今の状態では、待ち時間に耐えられるか心配です。病院へ行く時間の前だけトラムセットを2錠服用しても問題ないでしょうか。

40代後半、介護の仕事を三年以上しています。 2年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術（四ヶ所切る）しまして術後一ヶ月ちょっとで仕事復帰しました。 １０月頃からふわふわした目眩と耳鳴りで総合病院耳鼻科受診し３ヶ月ほど仕事をお休みして安静していました現在は目眩は良くなりましたが24時間３６５日の耳鳴りは続いています。 今回の相談は腰痛でして痛みが増していたので目眩仕事復帰前に腰のレントゲン、MRを撮りましたが異常ないと言われ先々週より仕事復帰しましたがコルセットをしても長く立っていたり歩行も腰辺りが重くなり朝なかった背中までも痛みが出て歩行もへっぴり腰のような歩き方になってしまいます。 介護の仕事でも職場が効力してくださり雑用、オムツ交換、体位置直し、体位変換くらいですが軽介助でも腰が痛くなりソファーに座っていても９０度直角でないと痛みが出て背もたれできず歩行時に時々バキッと痛みが突然出て思わず声が出てしまいます。 手術した総合病院の主治医は地元に戻り開業され現在は若い先生が主治医なのですが画像の説明が無く異常ない、仕事は介護でも大丈夫と言われましたが痛みが良くなく夜横になると足の指先に痺れが少しあり気になっています。 総合病院では術後の診察は一年に一度だけなので痛みが出てもリハビリなどできなく予約してもすぐ診ていただけないので痛みが出ても手術は総合病院でしているので他の病院に行くのはダメと言われ痛み止めで耐えるしかないのです。 レントゲン、MRIでも異常ないと言われましたが本当に痛みがあっても介護の仕事しても大丈夫でしょうか。 総合病院には内緒でセカンドオピニオンにかかることはダメなのでしょうか？ よろしくお願いします。

先月終わりに腰椎椎間板ヘルニアのヘルニア摘出術（顕微鏡手術）を受けました。 術後１週間入院、２週間自宅療養後、社会復帰の予定です。 毎日デスクワークで、右側臀部からふくらはぎにかけての痛みがあり、前屈や長時間座ってるのが辛かったです。始めは運動（テニス）も続けてましたが、途中からやめました。鍼治療、整骨院、整形外科（薬と牽引とリハビリ）（硬膜外、神経根のブロック注射）等…転々とし、１年経っても治らなかったので、再度新しい病院でMRIをとり、前の状況より悪化、手術を決断しました。 術後順調でしたが、坐骨神経痛は取れず、入院中に理学療法士さんによるリハビリ受診。退院後も消毒の際に主治医に相談して、ロキソニンやトラムセットで様子を見て、退院して２週間経過し少しずつ痛みが軽減されてきました。 将来的にまたテニス復帰したい、毎日の仕事はデスクワークには変わりありません。 周りにヘルニアの手術経験者がいなくて情報が知りたいです。再発防止として周りから手術自体より、手術後の身体作りが大変みたいだよと言われてて不安です。主治医からは特にウォーキング程度でよいし、特にリハビリに通う必要もないと言われてます。１年以上前屈できず腰が固くなってるのも気になります。 【質問1】激しい運動はしばらくお休みしますが、例えば自分のペースでできるヨガや水泳等…ひねる動作はまだしばらくは控えたほうが良いのでしょうか？手術前に通ってた病院や整骨院等で教わった腰痛予防？体幹を鍛えるストレッチはまだやらないほうがいいですか？開始可能な時期はいつでしょうか？ 【質問2】ヘルニア再発防止として具体的にどういうことはさけるべき、何を自分でするべきか教えていただきたいです。 【質問3】主治医に相談しづらく聞けなかったのですが、腰に負担がありそうな性行為もいつまで避けたほうがよいでしょうか？

10月8日午前中に腰椎椎間板ヘルニアで、開窓式ヘルニア除去手術をうけました。腰を5.6cm横に切りました。 ヘルニア場所はL5-S1で左右に広がって広範囲だったため内視鏡だと撮りきれないとのこで普通に切ることになりました。 右側にヘルニアがかなりあり、小さな骨もあったので入念に措置した時きました。 右側は少なかったようでしが、こちらも小さな骨まで取ったと聞きました。 現状は、左の腰。恐らく手術部位の痛みと右脚、左脚の坐骨神経痛の弱い痛みが時々あるのと熱がひかない状況。 術後、初日の夜に38.6度の熱。解熱剤て37.3℃で朝を迎えましたが、午後2時にはまた38.0℃で解熱剤、夜、38.3℃、座薬　10日朝　37.5℃15時37.9℃で水枕　18時38.3℃で解熱剤。11日37.715時38.1℃ 19人38.1℃ 20時　37.7℃ 今朝　12日6時36.9℃ 13時37.5℃ 15時37.7℃ 18時37.8℃ 19時38.1℃。 解熱剤を飲んでも下がり切らない。昼14時以降体温が上がりはじめる、今朝主治医にはなしたら、すぐ朝から2回飲むよう指示されました。 発熱については昨日話はありましたが、傷口も綺麗で問題ない。手術中きら３日間は抗生物質点滴もしてるし、4日目からは経口薬で対処してるので、バイキンが入ってというのは考えれないので 悪い熱ではない。傷の痛みからきてるものと思う。 術後熱は人により個人差はあるが、5日位で大体治るとの話しでした。今日4日目ですが、37度台推移ならとおもいましたが、やはり、38℃台が出たのでやや不安です。夕飯後セレコキシブ服用したが、38℃台です。他に坐薬などの解熱剤併用は不可でしょうか？ 時節柄、PCR検査をして入院、手術してますが、可能性はゼロではないかもしれません。他にも何か考えれる要因はあるでしょうか？

・病院によっては、整形外科、脳神経外科双方が、腰痛（椎間板ヘルニア等）対応を掲げています。脳神経外科を受診するのも一般的でしょうか。 ・2年ほど前から腰痛。 ・整形をいくつか受診するも、明確な原因はわからず。 ・本年頭から整形外科専門病院を受診して、腰椎椎間板症との診断。内視鏡にて摘出を行う。→引越ししたため、前の🏥に継続通院できません。 ・術後2、3ヶ月は緩和されたものの、悪化。 ・ブロック、薬（サインバルタ等）いろいろ試すがよくなりません。 ・最近は、腰の痛みに加えて、両ふくらはぎに痛みと痺れがあり、左腕上腕にも痺れがあります。 ・また、夜間、排尿のため数時間おきに目覚めてしまい、かなり不眠です。 ・先日近くの病院でMRIをとってもらったところ、椎間板？に狭窄がありそうとのことでした。 ・最近は生活そのものに困難を感じており、なんとかしたいと考えております。ちがうアプローチとして、脳神経外科の先生に見ていただくのは有効と考えられますでしょうか。

特に整形外科医の先生方のご所見お願いします。脊柱管狭窄症並びに腰椎椎間板ヘルニアで、来週に2泊3日の検査入院、3月初旬に手術予定に今のところなっています。今度の検査入院で、CT、MRIの画像検査は勿論ですが、ミエログラフィーの検査もどうも予定されている様なのですが、ミエログラフィーの検査は初めてで、聞くところによると、かなり痛い検査で、検査後の頭痛も数日から10日程かなり酷く、吐き気も場合によって伴う様ですが、勿論個人差があり、主治医が必要と判断しているからこその検査である事は承知していますが、実際ミエログラフィーの検査はそんなに辛いものですか？因みに過去に神経根ブロック注射は2回経験していますが、それに比べてもさらに苦痛を伴う検査ですか？繰り返しになりますが、どうしても避けられない検査ですか？それと上記の症状で、今回はとりあえずヘルニアの除圧の内視鏡手術を主治医は予定の様ですが、術後、例えばしばらく寝返りはできないとか、食事やトイレの制限等（尿管やドレーン、或いは点滴の管はいつ頃までしなくてはいけない等）かなりきついものですか？人生初めての手術でかなり恐怖感にかられています。主治医を信頼しなくて手術なんかあり得ないと言われればそれまでですが、どうもその先生は患者が多く、忙しいのか、診察時に私から質問しようとすると、話の腰をすぐに折られ、質問があまりできません。正直その先生の対応に戸惑っています。そんな状況ですので、是非とも先生方のご所見宜しくお願いします。

お世話になっております。 下記の症状が出ておりご意見いただきたく存じます。 【症状】 起床時(痺れで目が覚める)に左の足首の裏側の筋(脹ら脛の方)が痺れる。痺れる時間は段々長くなり、痛みもひどくなっている。 【いつから】先週辺りから 【症状について】 4-5年前にスノボーで捻挫し、その数ヶ月後から痺れるようになったが１ヶ月で完治。この時CTとMRIを撮るも理由は不明。しかし、捻挫は今年の2月に整形を受診した際に関係ないと言われた。 再発したのは今年の1月末に妊娠が発覚した後での2月で、起床時(この時は起床してトイレで座ると)痺れるようになり、その後、3月に入って稽留流産となったが、妊娠が継続出来なくなるとその痺れもなくなり、手術もしたが、術後今回の妊娠が発覚するまでは痛みは一切無かった。 しかし、4月にまた妊娠が発覚し、最初の頃は痺れは無かったが、5週目辺りからまた痺れるようになった。 【治療】 2月にかかった整形の先生からは、以前、側弯症、すべり症の診断を7年前にうけたことが原因かもしれないとの事で、大きな総合病院を紹介してもらい3月末にCTを撮った。側弯症はあるものの、すべり症はないとのこと。(詳しく覚えておりませんが)腰椎椎間板ヘルニアになりそうではあり、第4腰椎？のそりが強く、シビレがでる可能性はあるが、足クビの裏ではなく、側面に出るはずとの事でよく分からない。一先ずMRIを撮ることになった。 【質問】 ・まだ妊娠6週目だが、MRIは14週目以降まで控えたほうがよいか。 ・妊娠する度に痺れるため、腰椎の影響でだけではなく、ほかの妊娠時独自のホルモンのせいで痺れている可能性はないか。 ・体重がかなり重く、3桁目前である。起床時痺れるため、腰への負担が原因ならマットレスを変更した方がよいか。 ご回答宜しくお願いいたしす。