こんにちは。
現在、かなり軽度な統合失調症でアリピプラゾール3mgを1日1錠飲んでいるものです。
産後、再発気味で服薬をはじめだいぶ落ち着いてきましたが気になる症状があります。
頭に変な言葉が浮かぶ事です。
赤ちゃんは可愛くて大好きですが、お世話をしている時に、ふと一切思っていない否定的な言葉などが浮かびます。これに強い戸惑いがあります。これは妊娠中にもあり、大好きで無事に産まれてきて欲しいと強く望むほど、反対の言葉が浮かび、それを打ち消すために過度に感染に気をつけたり体調に気をつけたりしました。
大切であれば大切であるほど、思いとは裏腹にその対象に強く否定的な言葉が浮かびます。しかも、急に浮かぶのでかなり戸惑いストレスを感じます。
質問
1.この症状はなんですか?普通でもありえますか?
2.さらに、他人に意識されている気がすると過度に緊張し、自分が変にならないか過度気になりリラックスできなくなり、ふと浮かぶこの言葉を言ってしまっている気がして、誤解されてしまう事が不安でたまりません。
言っているかどうか自分では判断がつかないほど冷静でいられず、相手の態度から勝手に言ってしまったかもと不安になり、相手が過剰に気になります。かなりストレスです。
どうしたら良いでしょうか?
3.薬は服用しますが、考え方などで改善する方法などもあれば教えてください。
よろしくお願いします。