別居・離婚・転勤などのストレスから鬱と診断され一年が経ちます。相変わらず不眠・意欲の低下・倦怠感などが出ています。薬もデハ゜スから始まり、パキシル・デプロメール・トレドミンなどを試してきましたが、効果はありません。最近は薬も飲まなくなりました。すると倦怠感が強くなりました。やはり鬱とは長く付き合うことになるのでしょうか?休職し、仕事にも復帰しましたが、仕事自体やる気も出ず、最近は欠勤気味です。集中力・記憶力がなく嫌になってます。主治医を変えたほうがいいでしょうか?色々試してくれてはいるのですが、いっこうに良くならないので、焦っています。どうしたらいいか分かりません。気持ちの問題でしょうか?だいぶ気合いを入れて仕事してるつもりなんですが・・・。薬ばかり変わっていき不安です。何かいい方法はないでしょうか?