ダイエット カロリーに該当するQ&A

ダイエットを始めて2週間が経ちました。毎日計算してカロリー制限と約1時間ぐらい運動をしています。ダイエットを始めてから食事をすると毎回ではないですが、お腹が痛くなったり気持ち悪くなりもどしてしまいます。...ダイエットを始めてから食事をすると毎回...

ダイエットしてます。白米より玄米の方がカロリーひくいですか?玄米より低い穀物はありますか?

ダイエットを始めて1ケ月近くたつのですが、ちっともやせることができません。どうすれば減少傾向になるのでしょうか?ちなみに、ダイエット内容は30分ジョギングをして、マイクロダイエットを夕食にとりいれてます。...ちなみに、ダイエット内容は30分ジョ...

私は大阪生まれなのですが、大阪名物の「岩おこし」が大好物です。 ダイエット中もこれだけは我慢ができません。 そこで、この「岩おこし」のカロリーがすごく気になるのですが、 どの商品(数社から発売されているようです)を見てもカロリーが記...

ダイエットについて質問です。 ただのウォーキングでは脂肪燃焼はしませんよね? 1時間歩いているだけではカロリー消費してもあまりダイエット効果はないですよね?同じ1時間ならエアロバイクで運動する方が痩せますよね?

今ダイエット中なのですが朝昼夜1食何カロリー摂取すればいいでしょうか?

ここ1ケ月、ダイエットをしています。 カロリーを抑えた食事制限とウォーキングです。 1ケ月で2キロ痩せました。 そんなに過激なダイエットをしているつもりはありませんが、生理の遅れとダイエットは関係あるのでしょうか?

ダイエット中で、1日のカロリーが約1600カロリーになるように努力しようとしていますが、学校の日の朝は1000カロリーくらいを摂ってしまいます。 600カロリーに抑えたこともありましたが、食べてから3時間くら...

酵素ドリンクによる一食置き換えダイエットを始めて3週間。酵素液20mlをゼロカロリーのCCレモンに混ぜて夜飲用。只今理由があり仕事をしておらず、体がだるく一日中家でゴロゴロしています。体のだるさはもう数年になりますのでダイエットによって起きたものではないと思います。...体のだるさ...

はじめまして☆ ベビーカーをおしながらゆっくり1時間の散歩をした場合の消費カロリーはどれくらいですか? ダイエットをしてるんですが運動がそれくらいしか出来ない場合摂取カロリーはどれくらいに抑えれば良いですか? よろしくお願いします。