夜更かしに該当するQ&A

最悪、 午前2時〜11時(8時に朝日を浴びて授乳するがすぐ寝る) 良くても、 夜中0時〜朝8時 原因としては、主人が20時前後に帰宅し、娘のテンションが上がり、主人も娘とよく遊ぶこと。それから主人が夜更かし気味な上、家が狭いため、家が静まるのが0時くらいになることが...

ただ私自身、3年ほど前から自律神経の乱れで倦怠感を感じやすい事と、最近寒暖差の激しさや天気気圧等が安定してない事、少し夜更かしが続いていた事、扁桃腺を腫らさないように常に意識して余計にストレスを感じていた事などが原因かと思っておりました。

食生活、睡眠、スキンケアなどできる限りのことをしていますが全くよくなりません。以前は、スキンケアをおろそかにしたりお菓子も食べていたし夜更かしも…ですがニキビはできませんでした。 元々育児などのストレスがあったり、胃が弱かったりするのですが 特別以前と変わりは何もありません...

私は、夜中に寝たり、朝起きるのが遅かったりするから調子悪いのかと出来るだけ規則正しい生活を心がけてますが、 夜の方が調子良いので、ついつい夜更かししてしまいます。 薬も飲んでます。 ちょっと気になったんですが、市販薬でザガードってあるじゃないですか？

そのまま、目薬など貰わなかったのですが、翌日から眩しさのようなものは軽減されたものの、眠たさのようなものは残っています。 何と表現すればいいのか分かりませんが、夜更かししている時の目の感じに似ています。 また、明かりは暖色系のオレンジだと少し楽に感じます。 この状態は...

皮膚科へ通い1年半ぐらいになりますが、ニキビが一向に治りません。酷くなった原因はおそらく、睡眠時間の乱れだと思います。夜更かしした翌日、帰宅後すぐ昼寝し、また遅くまで起きるなどして、リズムが狂い、酷くなりました。親子で改善に取り組み、多少は良くなったようにも感じますが、それでも、皮...

でも、最近、また誰からの一言でも凄く敏感になり…(例えば同じ事を2回言われただけで凄く苛立ったり…)自分を責めたり、家事手伝いも、自分の事でさえもする気がでなくなり、時に嫌々してました。でも最近始めたゲームには夢中になり夜更かしすることも増えました。 でも起きる時間が相変わらず早く...

ちなみに帰宅時汗だくだったにも関わらず、幼稚園に持参している水筒の中身はほとんど減っていないじょうきょうでした。 普段は昼寝をしても声をかければ起きるし、昼寝をした場合だとなかなか寝付けず、夜更かし傾向になるのですがいつもと状況がちがい心配しています。 熱はありません。おしっこ...

講師のアドバイスも 素直にきかない、 などと、手のつけようがなく 最近は お気に入りなら小さくなり着れない服でも無理やり着る、洗濯して干したばかりなのに着ていこうとする 明日は大事な日だから早目に寝ようと言っても夜更かし。 一般的に普通のことができない 母...

大したことではないようにも思うのですが、不安障害をもっており、些細な体の不調に過剰反応してしまうため、緊張して余計に体調不良になります……。そして落ち着かないので寝られず夜ふかしに。。 この感覚はこれまで体験したことがなく、初めてなのでより過敏になってるように思います。 せめて...