妊娠中パンに該当するQ&A

双子を妊娠し、現在14w、36歳、BMI21の妊婦です。 妊娠初期で妊娠糖尿病と診断されてしまいこれからどうなるのか心配です。 分食の食事指導を受け、数日前から食後2時間後血糖値を計っていますが、目標120以下に対して105〜130となってます。 現在も食べつわり中で、きっちりとした時間に分食はできてませんが、炭水化物の量は守ってます。 つわりは改善傾向にはあるものの、胃が消化不良を起こして吐くこともあり、必要カロリーを取れないような量しか食べてません。体重も妊娠前から1.5kgほど減りました。 主食をもち麦ご飯や雑穀食パンにも変えました。 それなのに血糖値が十分に下がらず、インスリン治療になるのではと怯えています。元々注射が苦手で今の血糖値測定も辛いです。 通勤すると血糖値が下がりやすい傾向がある気がしていて、歩くといいのかなと思いますが、多胎妊娠には運動はあまり良くないと見かけます。 来週に診察があります。インスリン無しで食事療法で乗り切りたいのですが、どうしたらいいのでしょうか。 運動してもいいのでしょうか。 難消化性デキストリンというのが血糖値を下げるそうですが、そういった食品を取ってみるといいのでしょうか？ きっちり分食できていないのがいけないのでしょうか？ つわりで消化に悪いものを食べられず、食事バランスが整わない中で、できることはありませんか。

お祭りでもらったケミカルライトを小学一年生の息子が分解して中の液が少し漏れ出ていました。 息子に聞くと口に入れたかもしれないと言っています。手にも付いたと思いますが、口内や皮膚に症状はありません。牛乳をその後飲みました。息子への健康被害はあるでしょうか。 また、私は現在妊娠16週なのですが、分解されたケミカルライトを触って液に触れたのですぐに石けんで手を洗いましたがその直後その手でパンを食べました。 また液がいつから漏れていたかが分からず、いつも寝転ぶソファやラグにも着いている可能性があります。寝転んだりした時に手や顔について成分が口に入っていないか心配です。 ケミカルライトの液体は口に入ると胎児に悪影響あるでしょうか。 パッケージがないので確かな成分がわからないのですがネットで調べると一般的な成分は フタル酸エステルなどの溶剤が約90％、発光物質が0.16％、触媒（過酸化水素等）が約10％とのことでした。 心配しすぎでしょうか。 よろしくお願いいたします。