寝不足動悸に該当するQ&A

4月末前からストレスや寝不足のせいか、血圧が150〜190に夕方になると上がり動悸が酷くて一晩中、全く眠れない日があったので、心拍も100以下にならない為、かかりつけ医で訳を話し、降圧剤を出して貰いました。 飲み始めて3日目に100以下に血圧は下がり過ぎ、心拍はやはり多かったので、ノルバスクを5mgから2.5mgに半量にしています。 飲み始めて3週間経ちましたが、血圧は97〜120をうろうろしていて、心拍は70〜90と落ち着いています。 ただ、昨日、一昨日と、頭がくらくら、眩暈と、吐気、倦怠感、食欲不振に陥ってしまったので、今朝はまだ服薬していません。 かかりつけ医には私の場合は昔からの自律神経等の心因性の症状が強くて動悸などが現れるので、降圧剤は飲まなくても良いのではと言われましたが、私が、190近く上がったのが初めてでなかなか下がらない為、不安で飲ませてと頼みましたので、この場合、飲むのをやめる時期や、薬の減らし方など、下がりすぎて脳卒中や心筋梗塞を起こさない様な飲み方を教えて頂きたいです。セカンドオピニオンを受けた事がなく、主治医も80代の高齢なの で、ほかの先生のご意見をお聞きしたいと思いました。 現在63才9ヶ月、女性、 服用してる薬 エチゾラム錠0.5mg１回I錠／朝夕 タケキャブ錠10mg I回 I錠／就寝前 ロスバスタンチン錠2.5mg「DSEP」夕食後 そこに4/21〜現在までノルバスク錠5mg朝食後 I錠、半錠と血圧を日々、数回朝昼晩測りながら、指示を受けつつ調節していますが、昨日と一昨日の倦怠感や目眩、吐き気が恐くなりご相談に致しました。 宜しくお願い致します。

最近（年末あたりから）、仰向けになると肩が強張っている感じがしていて、寝ようとすると体がビクっとなり、寝られません。 また、寝られても寝汗が酷かったり音に敏感に反応してしまったりして（元々音に敏感な気はありましたが）目が覚めてしまい、そのまま朝まで寝られないことが多いです。 自律神経が乱れているのかなと思ったりしますが、どうしたものか、何かとりあえず漢方などあれば紹介してほしいです。 最近は日中、不意の音などに過敏になっている自覚もあります。 寝不足でより神経が過敏になっている気がします。 最初は腰痛（ヘルニア）で悩んでいましたが、もはや睡眠のほうがメインになってきています。 何か良くなるヒントをいただければと思います。 原因で少し心当たりがあるのが、2023年12月頭に人生初のぎっくり腰になり、治り悪いのと再発?もあり12月末にMRIを撮ったところ、腰のヘルニアと診断されました。 それからはより一層、日中腰を庇う感じで常に体を強張らせ続けたこともあってか、その頃には、寝る時にも肩に力がどうしても入ってしまう感じがしますし、寝返りも全くうっていない感覚があります。 ちょうどその頃から寝汗が酷くなったり、入眠時に体がビクっと（足が動いたり、心臓がビクっとなる感じ）なり寝られない日が続いています。 2、3日体感で寝られていない日がつづくと、気絶するように入眠できる日もありますが、それも明け方には目が覚めてしまい、その後の二度寝が出来ません（上記のビクっとなる感じを繰り返している体感があります） 布団に入ると、動悸が気になったり、真冬なのに手足が熱くなる感じもあるため、それは寝汗が出るだろうとも思います。交感神経が鎮まってくれないのではないかと感じています。 3週間〜ほど続いており、満足に寝られた感覚が乏しいです。

10年くらい前から不眠症に悩まされています、最初の頃は入眠は出来ても、4時間くらいで目が覚めてしまい、その後なかなか寝直す事が出来ない日が月に7日くらいの頻度であり、その時に心療内科で処方して頂いたハルシオン0.125を飲んでいました、ここ3年くらい入眠も出来なくなり、かかり付けの内科でマイスリー5mgを 処方して頂いて服用してましたが、3,4時間で目が覚めるとその後寝直しても、ずうっと夢見てる状態で熟睡感がなく、そんな日が続いていたら、自律神経の乱れからか、時々手に汗が出たり、動悸が早くなったりして、 いつも寝不足感があって辛い日が続きました、去年の4月に緊張で車の運転も出来なくなり、手に汗が出て動悸がし、手足が痺れて来て寒気がきて喉も乾きとても辛かったです、次の日心療内科に電話しても、直ぐには診てもらえず、3日後にやっと診察して頂き、リーゼを朝と昼それに夜マイスリーとメイラックスを処方して頂きました、 すぐに自律神経のみだれは改善しましたが、不眠症はなかなか良くなりません、 先生に不眠症の症状が良くならないと話ししましたら、現在、メイラックス1m gとルネスタ1mgそれにセロクエル細粒0.01gを寝る前に飲んでいます、目が覚めて眠れない時に頓服で飲むようにと、ルネスタも追加で28日で10錠頂いてます、今の状態はいつも夢みてる感じで良く眠れず辛いです、 熟睡感はありません、3.4時間で目が覚めて、ルネスタ飲む事も多いのですが、それでもずうっとうとうとしてる感じで夢みてます、心療内科の先生じゃなくて、かかりつけの内科の先生にきいてみてら、ベルソムラとルネスタにメイラックスの組み合わせで飲んでみては、と言われたのですが、心療内科の先生にはまだ話していません、 私の不眠症にはどの様な薬がいいのかわかりません、 先生の所見を伺いたくてメールさせて頂きました、よろしくお願いします。

・40歳男　身長170 体重59キロ　 ・持病 パニック障害と自律神経失調症 ・自治体の健康診断に異常はなし ・コロナワクチン未摂取 心臓についていくつか気になる事があるので投稿しました。 全て20代半ばから後半にかけて、そして割と深い飲酒をした日に起きた出来事なんですが、夜中に突然目が覚めて失神した事が2回 失神はしませんでしたが他の症状と飲酒したという条件が一緒の日が1回あります。 以外詳細【10年以上前なので記憶が少し曖昧です】 夜中に目が突然覚める ↓ 運動した後の様な体の暑さと発汗、心臓がかなり強くバクバクする【こちらも運動した後の様な感じ】痛みはなし、かなり強い喉の渇き ↓ 飲み物を取りに起き上がる ↓ 失神【一瞬で倒れた衝撃で目が覚めます】 ↓ 飲み物を飲んで暫くすると治り、眠りに着く ※また、失神の前後どちらかに尿を足してます その際に循環器科で簡易的な心電図では問題なし。 それから飲酒が怖くなり断酒してからは同じ症状はありませんが、ストレスの溜まっている時で更に睡眠時間の確保が6時間以内と寝不足の日に多いんですが必ず悪夢を見て、ハッと目が覚めます。そして以前ほどではないですが心臓の動悸があります。 ※以前の時の動悸の強さが10だとすると6くらい こちらも暫くすると治ります。 去年末に循環器科に出向き ・心電図 ・運動して負荷をかけた状態でもう一度心電図 どちらも異常なし MRIなどはしておりません 様子見でいいとの判断でした。 ここから質問です。 1→迷走神経反射以外で当てはまる疾患はありますか？ 2→心臓病を自分の中で否定できずにコロナワクチン接種を躊躇っている側面もあります 3→原因を探る為に必要な検査はなにか？ 皆さんの見解をお聞かせ願います。 宜しくお願いします。

7〜8年前に心エコー異常なしです。かなりの不安神経症もちです。 期外収縮はもともとあるのですが最近気になってしょうがありません。違和感があると常に手首で脈を測っています。 ホルダー心電図を2週間前にした時は338回期外収縮がありました。寝ている時に多く出ていたみたいです。あとは朝夜ケータイを見たりテレビを見たり座っている時によく期外収縮を自覚します。7〜8年前は期外収縮より胸の苦しい感じがありホルター検査をした時は20〜30回しかでていませんでした。これまでにホルター自体は5.6回していますが１度2連発が出ていた時がありました。昨日お酒を飲んでいたら期外収縮が頻発してドクドクン、ドクドクンと連発があった気がしました。心臓に違和感がある時は多々ありますがホルターをつけてる時はそれが出ないです。先生からはそれでも今まで倒れたりしてないから大丈夫と言われていますがそんなものですか？連発は大丈夫なのですか？ あとここ9年で３回明らかな動悸を感じたことがあるのですが、１回目は歩いていたら急に、２回目も歩いていたら急に、座って2〜3分で落ちつきました。３回目は去年の秋にコロナと下痢、寝不足が重なって朝トイレで排便した時にサーっと血の気が引く感じがしてそのあとバクバクバクとかなり速くて強い動悸が起こりました。リビングまで行ってしゃがんでいて5〜10分くらいで落ちついてきたのですがとにかく速くドキドキするけど大分落ちついたので血圧を測ると76/56 脈115でした。もともと血圧は90代、低いと80後半とかですがビックリしました。脈がものすごい速かった時は苦しいとか胸が痛いとか冷や汗が出るとかの症状はありませんでした。ただ焦るという感じです。そのあと主治医の先生に連絡しましたが、それでも倒れたりしてないから大丈夫と言われました。不安で常に心臓に集中する状態なのです。

様々な体調不良があります。 今回は動悸、頻脈(120～130)があったあと微熱と倦怠感が酷く病院に行きました。動悸と頻脈は疲れたり寝不足になると以前から時々ありましたが微熱や倦怠感は初めて。 尿の濁りや臭いも気になり 血液 尿 心電図検査をしましたが体調不良や当日全く食べれていないからであろう ちょっとした程度の数値があがっていただけで特に異常は見られませんでした。 時々起こる不眠、軽い手足のしびれ、けっこう辛い首痛(レントゲン異常なし)…体調の良い時と不調を頻繁に繰り返していてスッキリしません。 さかのぼれば4～5年前に酷いふらつきや鬱っぽい症状が出た頃からだと思います(今は鬱は全くありませんが時々不眠症になったり首肩こりになる症状は続いています)。 頭痛や気だるさ、胃痛もよくありますし 都度病院に行きますが数値に出る異常がありません。 ちなみにこの4～5年で 胃バリウム2回 胃カメラ3回 腹部エコー2回 心電図(1分程度はかる簡単なもの)3回 胸、首、腰レントゲン各1～2回 婦人科検診1回(内診と更年期検査) 腹部CT 1回 2年ほどやっていませんが乳癌,肺癌,大腸癌,子宮癌検診 血液 尿検査は不調がある度なので3カ月～半年に1回はしてると思います。 最初は大きな病気じゃなければいい、と思って病院に行けば安心していたのですが不調も頻繁になり微熱が出たりすると仕事に行くのが辛いので やっぱり原因を知り治療法があるなら治したいのです。 でも もう何科に言ってどんな検査を受ければいいのか分からなくなっています。 最近は精神的なものにはあまり負担を感じていません。 自律神経が乱れているとかホルモンバランスも思い当たりますが それにしてもこんなに頻繁な不調が来るならきちんと治したいので 何かアドバイスを下さい。 宜しくお願い致します。

以前から期外収縮はあり、4年前は上室性期外収縮が15000/日ほどありましたが、心エコーなどで異常はなく、不整脈に慣れてきて感じなくなると気にならなくなり忘れたころから徐々に減り、今は日に数える程度です。 しかし、ここ2年なのですが、寝不足気味かつ少し動いたあと心拍数が上がってから(例えば買い物から帰ったときや、座っていた状態からトイレへ行ったとき、軽く台所仕事をしたときなど、軽度の運動)、座ると急に動悸を感じ、頸動脈で脈をはかるとバラバラになっていました。 2秒くらい脈が触れなくなってから130bpm位でバクバクしたり。 大体は10秒そこそこで終わるし目眩などはないので心房細動かな？とは思っていましたが、頻度が月１回からそれ以上と低く、ホルター検査も空振りに終わりそうなのでアップルウォッチを購入し、症状がある時に心電図に残してから循環器に相談しようと思っていました。 先程動いてから座った時にまた不整脈がパラパラと起きたので(バラバラバクバクの自覚症状ではなかった)心電図をとりました。 最近出ていた激しくない（普段起きるもの)不整脈は大体心拍数が60位、低めの時に起こります。 気にすると増えます。 そして最近気にしてる心拍数が上がって出る症状が強い不整脈は、急に座る程激しくなります。 ウォッチでの記録は写真の通りで、黒背景の上が普段の正常時、下がさっき出た動悸時です。 これは、心室性であるのはわかるのですが、期外収縮のタイミングが見たことないくらい早くて、TとRがすごく近いのですが、将来的にr on tになったりする危険性はありますか？ さらに下の白背景は2年前に心室性と言われたものの波形で、TとRは離れています。 最初r on tかと思ってパニックになりましたがよく見たらonではなくて落ち着きましたがそれから不整脈が止まりません。宜しくお願いします。

44歳女性です。長文になりますが、よろしくお願いします。 生理周期は乱れてません。 生理が11月25から12月1日までありました。 愛犬が24日に亡くなり、その前のお世話や悲しみで、寝不足やメンタル的にもかなり辛かったのですが、生理前の11月20日頃から乳輪に痒みがあり、夜中にかいてしまった気はしましたが、11月23日の朝、起床で身体を起こした時に右乳房の脇の辺りから乳頭にかけて線のように痛みが走りました。 それから24.25日と朝起床時に同じように痛み、25日の朝から生理が始まりました。 普段から最初は量が出ないんですが、その時も量が少なく26日の朝にも同じ痛みが起きました。乳頭は少しヒリヒリしてましたが、痒みはリンデロンを塗ったらすぐ治りました。 27日から普通に生理の量も出始め、朝の痛みはなくなったものの、乳房に鈍痛やチクチク感がありました。生理が終わったら治るだろうと思ってたんですが、終わっても治らず乳房に鈍痛、チクチク、ズキッとしたのが１日の中で何回かあります。 乳頭のヒリヒリ1日、2日位で今はありません。 悪いものだったらと気にし始めたら血圧も高くなり、高い血圧を気にしたら余計に動悸がして測るたびにまた高いんじゃないかとなり、眠りも浅くなり、受診しました。他に動悸、頭の締め付け感、怠さなどありました。 かかりつけは循環器で弁の逆流があり、定期的に血圧管理の為通ってます。 血圧の薬は飲んでませんが、不安症があるので心配事があると、よく上がります。 血圧の治療の必要はないとの事でした。 乳房の事も話して診てもらいましたが、シコリがあるような感じはしないし、乳腺外来は予約が混み合っててすぐ取れないし、すぐ予約する感じには思えないから様子を見ましょうとなりました。 今も鈍痛チクチクズキッと一日のなかで何度かあります。乳房に腫れや赤みはありません。何が起きてるんでしょうか

46歳、出産経験なしです。4ヶ月前、午前中に軽くふらつくめまいがあり、しばらくじっとしてると治ったので寝不足かと思い特に気にしませんでしたが、夕方、高速道路を運転中、突然血の気が引く感じで意識を失うような感覚になりすぐに非常駐車帯に車を停めました。動悸と手足が冷たくなる感覚がありましたがなんとか運転を再開し高速を降り友人に迎えにきてもらい帰宅しました。翌日かかりつけの内科に行き心臓には異常が見られないので脳神経外科に行くように言われMRI検査をしましたが、こちらも異常がなく過労との診断で終わりました。 その後しばらく体調も良かったのですが、3週間後に高速を運転中また軽く同じ症状が出たのでそれ以来高速の運転と長距離の運転をしないようにしてます。 最近、今まではなんともなかった一般道を運転中に血の気が引きそうになったり(初めての時よりは軽い)睡眠中に目が覚めこのまま気を失うかもと怖くなることもありましたが、落ち着くとまた眠りにつく事はできてます。 日中も手足がザワザワする感覚がありこの先、突然意識を失ったりしないかが気になります。 43歳の時から降圧剤を飲んでいて、薬をもらいに内科に行く際に相談をするとアデホスコーワ顆粒を処方されるのですが、背中〜肩〜首の凝りが痛いくらいの時がありますし、他の科を受診した方がいいのでしょうか？ また、年齢的に更年期の症状の可能性もあるのなら婦人科を受診した方がいいのでしょうか？

34歳女性です。 1ヶ月ほど前から寝汗が酷く、ほぼ毎日夜中の1時半〜2時半頃（23時半頃に布団に入ります）に汗で濡れたパジャマの冷たさで目が覚めます。そのままでは寒くて寝られないので汗を拭きパジャマを着替えて寝直すため、毎日寝不足です。 30歳を過ぎた頃から寝汗をかくようになりましたが、冬は3日に1回程度、夏は月2〜3回程度でしたのでストレスだろうと思い、さほど気にしていませんでした。 パジャマや室温が悪いのではと思い、綿のパジャマにしたり、エアコンをつけたまま寝たり消して寝たりしてみましたが効果はありませんでした。 部屋の湿度は低く最近の就寝時は30%前後です。 冬は電気毛布も使用しておりますが、寝る前に布団を温めるために使用し、就寝時には消しています。 また、関係あるかどうかわかりませんが最近平常時によく動悸がします。 あと、今年からピルを飲み始めましたが、休薬期間中も変化はありませんでした。 最近は特に頻度が高いため病院に行くべきではと思いネットで調べたところ、まずは内科で診てもらうべきとの検索結果が多かったため、本日、内科のある大きめの病院に行きました。受付で「寝汗が酷いので診て欲しい」と伝えると先生に確認してくださったのですが、「うちでは診られないので他に行って欲しい。何科に行けば良いかは自分で調べて」と言われ、診てもらえませんでした。 内科が違うのであれば何科に行くべきでしょうか？教えてください。