昨日の夕方4時くらいでしたが、椅子から立ち上がって左に方向転換しようとした際に左膝に痛みが走りました。捻挫したようで、それから、膝に力が入るときに痛みが走るようになりました。しかし、なんとか、家に帰ってこれました。しかし、時間が経つにつれて痛みがまして、今はもう足が床につけませんし、曲げ伸ばし、特に伸ばすことが出来ません。立ち上がろうとしたら激痛が走ります。膝の内側なのですが、触っても痛いです。座ってるのは大丈夫です。左膝は、外側側副靭帯損傷と変形性膝関節症もあり、ちゃんと治るか心配してます。今、包帯をくるくる巻いてみましたがどうでしょうか?右に比べると確かに腫れてます。冷やしたら良いでしょうか?病院に行けるくらいに明日までに回復するでしょうか?今は独り暮らしなので、頑張らないと病院にもいけないです。宜しくお願いします。