人話す苦手に該当するQ&A

私は人間関係が苦手でなかなか仲良くなれる人がいません。 それでも転勤で今の土地に来てから仲良くなれた人が二人いました。 でも一人は転勤してしまい、残る一人も転勤が決まりました。 会えば世間話をする程度の知人はいます。 でも気軽に話せる友達はいなくなります。 私は体調がしっくりこなくて働く自信もなく、これから仲良い友達もいなくなると思うとさみしいのです。 以前体調への不安から神経過敏になり安定剤を服用した事もありました。 もう不安に悩まされたくないのです。 さみしい気持ちを消すのはできないですが、なんとか気持ちを持ちかえる方法や心掛けを知りたいです。 強くなりたいんです。 こんな私になにかヒントやアドバイスを下さい。

よく後頭部が、カッと熱くなるような胸やけと似たような症状になります。 今教習所に通っているのですが、こうなると冷静に思考ができなくなって、先生が何を話しているのか右耳から左耳に聞き流しているような状態になってしまい困っています。 相手によりますがほとんどの人と接するのが苦手なので、たぶんストレスからかと思うのですが…どう対処したらいいのか分からないので教えてください。 症状は後頭部が熱く感じる(手で触ると熱くない)・頭に靄がかかった感じです。

質問させていただきます‼ ここ最近なのですが、落ち着いているときや、動いているときに呼吸を意識するときがあるのですが、その時に息が止まっているような状態になり意識して呼吸をしなければいけないときがよくあるのです。意識していないときは苦しい等は一切ありません。ネットで調べたらパニック障害とか心療内科などがヒットしました。心の病などあまり考えたことはないのですが、自分は昔から人間関係を築くのがかなり苦手で初対面の相手と話すときとかはかなりストレスが感じます。仲の良いひとは普通にしゃべるのですが、そこに第三者が加わればほぼ黙りこみます。あと昔から祭りやデパートや満員電車など知らない人がたくさんいる場所が苦手で、そういう場所にいくと凄いあせが顔から吹き出て皆にみられてるような気がして、緊張します。これはやはり心療内科に行くべきでしょうか？それとも単なる気の弱さでしょうか？回答よろしくお願いします。

職場で知り合い2年前に結婚しました。 夫、35歳です。日頃から忘れっぽく仕事にも支障が出ておりどうやら昔から忘れっぽいと言ってました。会議の約束も忘れてしまう・話してた内容をすぐに聞き返してくるなど 数分前に話してた事すら忘れてた時には なんだか病気なんじゃないかと心配になりました。買い物を頼んでも複数だと出来なかったり。 忘れっぽさが目立っており職場ではいい加減な人のレッテルがはられておりなんだか心苦しいです。 凄く真面目な人で丁寧に仕事をする人だと思います。 本人に何度も受診をすすめましたが忘れっぽい自覚がなくいつも断られてしまいます。 何か行動をおこすのが苦手 約束など覚えていられない メモをしてもメモの存在自体忘れる 何度も同じ話を聞いてくるなど 受診に行くにしてもかかりつけ医がないので困っています。 何科に行けばいいか？付き添いがいるか？ ここで何かヒントがもらえればと思い質問させていただきます。 よろしくお願いします

よろしくお願いします。 私は対人関係を築くのが苦手というか下手です。打ち解けるまで時間がかかり自分では意識してはいないのですが壁を作ってしまう性格だと思います。それでも独身時代は友達もそれなりにいて毎日充実した日々を過ごしていました。その時も初対面の人とは中々上手く話せなかったり緊張したりはありましたが小さい頃から人見知りも激しい子だったので人見知りな性格だからと思ってきました。しかし結婚し子供が生まれてからは、それなりの付き合いを必要とする場も出て来て人見知りだから関わらないというわけにもいかないと思うようになりました。そうは思うものの、やはり性格的な物はそう簡単には変えられず子供を通じての友達は出来ず焦るばかりです。子供が集団生活を始めればお母さん同士の付き合いは出て来ます。私なりに勇気を出して話しかける事もありますが対人関係が下手なせいか緊張はするし、その緊張のためか話し方も相手にとってはぎこちなく感じ何いってるんだろう？的な印象を与えてしまうのかもしれません。第一印象がそんなだからなのか会話をしてもその時だけで親しく発展する事もないです。自然と話す機会さえなくなり距離が近くなるどころか離れてしまうといった状態になります。人と関わりたくないわけではありません。でも本当に自分自身は対人関係が下手というのを自覚しているので、変わった人だとかそんな風に捉えられるかもと思うとあまり積極的に自分から相手に声をかけたりが出来ないです。そうなるともちろん親しくなれる相手も見つかりませんが、いざ自分が頑張って打ち解けようとしても会話も下手、つまらないと思われれば余計に距離が出来そうな気もします。これは人見知りというよりはコミュニケーションに問題があるのでしょうか？

二歳３ヶ月の息子が家族と年に数回しか会わない私の実家や姉の家族以外だと食事をするのが苦手なようです。少し慣れた人でも大人だと視線が気になって固まってしまい見られてると食べれなくなってしまいます。ただの恥ずかしがりやなのか何か障害があるか悩んでいます。視線が気になり始めたのは２ヶ月くらいまえからだと思います。ちなみにうちは旦那が仕事でほぼお家にいないので基本的に二人でご飯を食べています。子供だけだと平気で、外でお菓子などを食べていて知らない人が通りすがり見ても平気です。外食も全然平気です。元々、人見知りというか恥ずかしがりやで慣れない人に話しかけられるとプイッとしたり嫌な態度をとったりします。しかし、慣れてしまえばとてもフレンドリーでコミュニケーションもしっかりとれています。子供にはほぼ人見知りはせず仲良く遊んでいます。

店員の態度が冷たかったりすると1日暗い気持ちになり落ち込みます。自分だからそういう態度をされるのかなと悩み、過去の大嫌いだった自分を思い出しさらに落ち込みます。明るく人が集まってくる人に憧れます。親友もいるし、友達もいますが、なんだかいつも自分が軽く見られている気がしてなりません。そんなに関わらない人でも冷たくされるとかなり落ち込み引きずります。本当は気にしたくありません。明るく考えようとしますが、心の中ではかなり考え込んでしまいます。苦手な人や怖い人の前だとかなり緊張して普通に話せません。自分の言いたいことを言おうとすると泣いてしまったりもします。泣きたくないけど感情が高ぶっていると泣くのを止められません。どうしてこんな風になってしまうのか…性格の問題ですか?これは努力で治りますか?友達には言い訳だと言われますが、ストレスたまると食べてしまいます。

カ行が苦手なため言語療育に通っています。言語聴覚士と親が毎回話す時間があるため、普段の様子を話していました。その内容や息子の様子をみて、凸凹なので発達検査を受けた方がいいと言われました。 私が話した内容は、 ・引っ込み思案なので、慣れるまでに時間がかかるが、慣れると普通にしゃべったり遊んだりできる ・毎日お友達と公園で遊んでおり、サッカーやおにごっこ、かくれんぼやかけっこなど体を動かす遊びが好きだが、砂遊びはあまりやりたがらない(幼稚園ではやっている)→コミュニケーションが苦手なんだねと言われた ・内弁慶 k式発達検査は、 認知適応112、言語社会110、全領域112でしたが、数値では表れにくいタイプと言われました。 ・分からない問題に対して、「分からない」と言えない。検査員が尋ねるとようやく分からないという ・答えを考えている時、検査員と視線が合いにくく、後ろの壁を見て考えている などから、言葉だけでは問われている意味を汲みとることが難しいという結果で、医師の診断まで勧められました。 幼稚園の様子は、お友達と楽しく遊んでいる。工作など説明を一度聞いたらきちんと作れる。支度などやるべきことはパパッとできて早い。幼稚園や習い事の先生から共通で言われることは、"人の話をよく聞いて理解している"と言われています。 そのことを伝えても、決まったことは得意だが自由なことは苦手ではないか。構音障害も身体の使い方が苦手で不器用だからと言われましたが、運動面は同年代と比べるとできることが多く、小さい時から手先も器用です。 ASDを否定したいわけではなく、言語聴覚士や検査員に言われたことと普段の様子が違うのでどう捉えたらいいのか分かりません。 ただ、かなりの緊張しいなのは心配しています。幼稚園で発表の時に、言葉が詰まると言われました。極度の緊張はASDだからでしょうか？

大人になり社会に出て仕事をしていて以下に悩んでいます。病院でASDの診断を受けてみようかなと思っているのですがその可能性はありますでしょうか。 ◼︎大人になって悩んでいること ・頭の中で古い情報をうまく新しい情報に上書きできずイライラしてしまう ・落ち込んだ時、怒った時うまく気持ちの切り替えができず引き立て何も手につかなくなる ・人の言っていることがうまく理解できない（しっかり人の話に耳を傾けているのに頭に入ってこない） 　相手が何を言いたいのかがわからない ・状況整理が苦手 ・マルチタスクが苦手 ・大きな範囲で物事を考えられない ・敬語がうまくつかえない（言葉がでてこない、どう思いを表現していいかわからない） ・言葉をうまく組み立てて話せない ・物事をどこまで完璧にすればいいかわからない（完璧にし過ぎようとして時間が足りなくなってしまう） ・こだわりたいことに気が散って、作業効率が悪くなる ・時間内に作業をおわらせられない、作業のみつもりが立てれない ・人前で緊張しすぎて話せない（何を話しているかわからなくなる） ・話が飛ぶ ・抽象的な話をしてしまう ※子供の頃は以下で悩んでいました。 ▪︎子供の頃悩んでいたこと ・字や記号などを綺麗なバランスで書くことにこだわりすぎて（何度何度も書き直したりノートを破ったりしていた）宿題がおわらず、親・先生に怒られる ・黒板をうつせない（丁寧さにこだわりすぎて、ノートを書くスピードが非常に遅かったため） ・授業中、耐え難い眠気に襲われる（よく机で頭を強打していた） ・授業中、先生の話が頭に入ってこない ・妄想癖がありよく上の空になる ・周りからよく目の敵にされる（理由はよくわからない） ・話が飛ぶ ・話す時と話さない時の差が激しい ・片付けられない

付き合ってる人の体臭(甘い匂い・おそらく原因は毎日焚いているお香。お香の近くに洋服を置いているので、匂いが移った)が気になり、20分くらいバスで隣同士で座ってて匂いで気分が悪くなってしまいました(2-3回咳き込むのと、頭痛)。 そのあと(体調悪いまま)彼の部屋に行ったら、お香が部屋に染み付いており、夕飯を食べて2時間くらいでやはり体調悪く帰りました。 これは彼側の問題ではなく、私が嗅覚過敏だから治療が必要ということになりますか？彼に匂いが苦手で伝えたのですが、私の病気を疑われて戸惑っています。 今まで匂いに敏感ではある方だと思ったのですが、一緒に居て体調悪くなるレベルは初めてで、私は彼のお香の焚きすぎだと思うのですが、違うのでしょうか。敏感なレベルは、石油ストーブのにおい苦手、自家用車に乗った時の最初のガソリン臭さが苦手といったレベルです。石油ストーブも家で使うし、車もそのまま乗っています。 耳鼻科に行った方が良いのでしょうか？ 彼以外の匂いだと、職場でタバコを1時間に1本くらい吸う人とは、近距離で話すと鼻がつんとします。最近になって敏感になったとかはありません。洗剤や化粧品もドラッグストアなどで売っているものです。 私の嗅覚は正常ですか？ 病気と疑われると精神的に参ってしまいまし。