よろしくお願いします。
31歳主人の睡眠の事です。サラリーマンです。土日は休みです。土日になると寝過ぎるんではないかと思うくらい良く寝ます。
朝食後、少しまったりして寝ます。昼食にする為に起こし、昼食後少しまったりして寝ます。昼食後から夕食までは、1回起きて少しテレビを観ますがすぐに眠くなり夕飯まで寝ます。夕飯後は起きています。逆に私は薬を飲んでいるので先に寝ます。主人は大体23時〜24時に寝ます。
毎日朝起きたら主人に良く眠れたか聞きますが、毎日良く眠れるそうですし夢などほとんど見たこと無いそうです。ただ朝起きると腰痛があるみたいです。逆に私は現実と夢が一緒の内容(例えば今顎関節症を患っていますが夢の中でも顎が痛い夢など)や、嫌な夢や、予知夢を良く見るので朝は嫌な気分な日のが多いです。
寝過ぎは何か病気ですか?腰痛もあるので心配です。