寝ているけど意識があるに該当するQ&A

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携帯依存

person 20代/女性 -

私は昨年離婚し母子家庭になりました、離婚する前から精神的に追い詰められる事が多く、水商売をしながら生活しましたが、その後離婚し、実家の都合もあり生まれ育った北海道から神奈川県に来ました。友達もおらず地理も全く分からないそんな場所で唯一近くに住んでる母親と弟が話し相手です。それから、派遣社員をしたり、アルバイトをしたり仕事が安定しないまま一年が過ぎました。失業する度に体調が崩れます。元々目眩や吐き気や躁鬱感がありましたが、心療内科の予約が取れないので、精神的な物ではないと決めつけ、大学病院の東洋医学科でせめて体調がよくなればと漢方を飲み続けてました。(耳鼻科とMRIで目眩の検査はしてます) いっこうに躁鬱感はなくならず、何より手から携帯電話が離せません。気がつくと握ってインターネットやゲームを開いていて、余りの無意識に驚くほどです。今は無職なのもあり1日中携帯を覗いてしまって家事が手につきません。だめだと思い立ち上がると込み上げる何かがモヤモヤして携帯を開けずにいられなくなります。 これはただの怠け癖でしょうか。寝る時間さえ削ってしまい今日も二時間しか寝てません 下らない話ですが真剣に悩んでます。 長文失礼しました。

1人の医師が回答

睡眠時無呼吸の検査数値と程度、注意点、マウスピース

person 50代/男性 -

10年以上前に睡眠時無呼吸でマウスピースを作ってもらいましたが、こも数年、使用をやめていました。 先日、人間ドックのオプションで簡易検査をしたところ、 AHIが22/1時間、血中酸素飽和度が平均93%、最低82% でした。 精密検査を勧められています。 ア この数値のみで、程度、治療法はどんなことが言えますでしょうか。 イ 精密検査をしないと治療法を確定できないものでしょうか。 ウ 運転中を含め睡魔に襲われますが、以前のマウスピースを再開するだけで、数日で眠気は解消されますでしょうか。 エ マウスピースは上の歯がキツキツで外れにくい状態、下歯は相当緩め、ですが、このようなものでしょうか。睡眠中に無意識に外していることがありますが、歯が損傷するおそれはないでしょうか。 オ 若い時から布団に入ると数秒で寝てしまう毎日ですが、関係はありますでしょうか。 カ この数ヶ月、体重が増えて、知らないうちに寝てしまう日が続き、さらに頻尿ですが、関係ありますでしょうか。 キ 日常の生活習慣について、食事、飲料、運動、入浴、就寝時間、就寝姿勢等をふくめ、アドバイスをお願いいたします。 ク その他留意すべき点をアドバイスをお願いいたします。

2人の医師が回答

過呼吸

person 10代/女性 -

カテゴリが適当なのか自信がないですが相談させてください。先日夜中に突然手足が痺れて息ができないような感じになって救急車で病院に運ばれました。過去に一度同じような症状になりその時はしばらくしたらなんとか収まりました。しかし今回は時間が経っても紙袋を使っても収まらず体に全く力が入らない状態でさらに焦ってきて、病院で鎮静剤を打ってもらってようやく落ち着きました。症状が出る数時間前までかなり激しい飲酒をしていて(倒れて完全に潰れていたらしいのですが全く記憶ないです)、意識が戻って一応酔いも醒めて寝ようとした直後のことでした。今までどんなに飲まされても全く酔うことがなかったのですが、ここ最近は何かと忙しくほとんど寝ていない状態だったのでこんなことになったのだろうと思います。飲酒が過呼吸を引き起こすこともあるのでしょうか?発作が起きてから2日経ちますがなんとなく息苦しくてまた同じことが起こりそうでものすごく怖いです。今回は酔った私をみてくれている人に気づいてもらえたからまだ良かったのですが、1人の時になったら体も動かないしどうしようもなくなってしまうと思います。よく発作が起きた時にはペーパーバック法で、と聞きますが、症状が出る前に予防する方法はありますか?長くなりましたがよろしくお願いします。

1人の医師が回答

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