こむら返りに該当するQ&A

10代にスポーツをやっていた頃と20代30代の妊娠中…足が攣った記憶はその程度しかなかったのですが、ここ1年でこむら返りが頻繁に起こるようになりました。 1か月に2回3回程度あります。 30代の子育て中から、週に1回スポーツを続けていたのですが、せっかくの運動習慣もコロナで...

一昨日の朝、寝起きで右ふくらはぎがこむら返りになり3日経ちますが筋肉のような痛みが続いています。 階段を降りる時やつま先立ちしたときに痛みます。 時間の経過とともに治るのでしょうか？ もう少し様子を見た方が良いですか？

82歳の母のことです。70歳半ばくらいから足の冷えやこむら返りを訴えてましたが、最近は頻繁にこむら返りが起きてます。日課の散歩も休み休み歩かないと足がすぐに疲れて今までのコースを一気に歩けなくなってます。...処方薬は胃薬くらいです。定期検診では、特に指摘はありま...

でも、一時的でその電気が収まると 痛みもなくなります。 これが起こるのは決まって左足のふくらはぎです。 これはこむら返りでしょうか？ こむら返りは寝てる時に起こると聞くのですが、寝てる時にはなったことありません。 様子見で大丈夫でしょうか...

1 付け根の痛みは 筋力低下からですか? だとしたら主にどこの筋肉ですか? 2 こむら返りは? 電解質? 運動不足ですか? 医学的にどーなってますか?

４０代男です。お酒（特にビール）を飲みすぎると、こむら返りがよく起きます。インターネット上でミネラルの異常が原因との記事を見つけたので、マグネシウムやカルシウムを含むサプリメントを摂取したところ、一時的に回復はするのですが、コーヒー（ブラック）を飲んだり、水分を取りすぎたり、仕事等...

■先生に聞きたいこと（質問） 病院に行きたいのですが繁忙期のため忙しく行けないので、もし今後もつってしまった時にすぐ出来る対処法が有れば教えて頂きたいです。(ストレッチや外用薬など) また、市販のこむら返りに効くという飲む市販薬は飲んでも効果がありますでしょうか？ 宜しく...

夜間のこむら返りがしますが、腰痛の為自分ではなかなか治しづらく、こむら返りが数分続いていてつらいです。 何か対策はありませんか？ 寝る前には割と、お茶や水などの水分は取っています。 ちなみに、今は、 変形性腰椎症で→ ツートラム100mgを1日2回、...