ウォーキング と 血圧に該当するQ&A

これまでの健診でむくみの指摘はなかったのですが、5日前くらいより足のむくみが突如出てきました。 ウォーキングした日はむくみは少ないですが、それでも夕方にはかなりふくらはぎがむくみます。 昨日からは左足の甲がむくみ、しびれて痛いくらいでした。 ...今朝も夜ほどでは有りませんが、む...

彼は50代前半、普段から健康には気をつけてるほうで、年に一度の人間ドックなどにも異常があると言われたこともなく、ほぼ毎朝ウォーキングをしていて、血圧も上120〜下70くらいで、特に悪くなかったのに、ここ2〜3ヶ月、疲れやすかったり、体が重く感じるとよく言っていて、...

お世話になっております。 高血圧についてまたご相談させて下さい。 一週間ほど前に、135〜155/115の数値が出て病院へ行くも、肥満のため生活改善からと言われ、こちらでそれが適切かどうかご質問させて頂きました。 ...あれから塩分を6ｇ以下に、カロリーを15...

５０歳女性、１６４センチ、５７キロ、酒たばこ無し、運動は水泳とウォーキングを週２～３日。病歴なし。一か月前より減塩開始。起床時の血圧１３５～１２０／９５～８５。就寝前１２０／７０台。 最近一か月、朝夜に血圧を測っています。夜中に目が覚めると...

40歳です。 高血圧が心配で以前病院へ行っていたのですが、薬は飲まず減量を頑張りましょうとの事で半年ほど経ちました。 その時は160cm62キロ 血圧上130-150 下95-110でした。 その後、食生活も気にして運動もしていますが体重が減らず、現在...

血圧についての相談です。 妊娠前から血圧は低めで、毎日測っていた訳ではありませんが大体90〜100台/50台くらいだったと思います。 既往があり(現在そちらは通院不要で妊娠分娩には支障ないと主治医から言われていました)、その後遺症みたいなもので時折血...

いつもと症状が違うと思い耳鼻科クリニックを受診、検査結果で起立性低血圧症と診断されました。私自身、血圧高め（１４０－８４）で、普段ウォーキング（５キロ）と週３日ダンベルで筋トレをやって、体重も６８キロから６２キロ（身長１５７センチ）に落としていま...

で減りません。 糖尿のグリコラン、血圧のオルメテック、頻拍発作予防のテノーミンを服用しています。 食事は1600kcalの指示ですが、もっと控え目に食べているつもりです。 7月からウォーキングを始め、中旬以降は1日トータルで1万歩以上歩けるようになりました。 ....

上記検査結果では、薬を飲まないで経過観察という選択肢はないのでしょうか？ 2.もともと血圧が低いので（90前後/50前後）、血圧を下げる薬を飲むことに不安があります。何か注意すること、気にかけた方が良いことありますか？ 3.運動はウォ...

それが1年前の健康診断で、上　140　下　90　となり、その時はあまり気にしてなかったのですが、今年の4月の健康診断で 上　145　下　95　となり、これはかなり高血圧で生活習慣の改善に努めています。 タバコはもともとから非喫煙、 お酒は毎晩飲んでいましたがこの2か月...