コロナ後運動いつからに該当するQ&A

梅雨明けした８月に入ってからあまり体調が良くなくそれでも何とか家事、仕事をこなしていました。 が、１週間前の土曜日夜に水分を取らずエアコンをかけずに寝てしまった処、翌朝に３７度３分の発熱がありました。熱は発汗と共に午後には下がりそれきり発熱はありません。風邪の症状もありませんでしたがコロナ感染が気になり、かかりつけの病院に連絡した処、軽い熱中症ではないかと言われました。こちらにも先週半ばにご相談しましたが病的なものではなくホルモン関係ではないかとご回答いただきました。考えてみたら毎月きちんときていた生理が３月末を最後になくなり、その後から暑くなったと思ったら急に寒くなったりしていました。 １週間前の発熱から何となくだるくはありましたが、少しずつ体調は回復しています。でも上半身が暑く下半身が冷えきっています。 発熱後仕事は休んでいましたが復帰出来るか心配です。またコロナだったら迷惑をかけてしまうのではと思ったりもします。明日に向けて何か運動とかした方が良いでしょうか？外気温は今日も４０度近くになるらしいです。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

1ヶ月前に38.0度発熱、その後２週間37度前半から38.0度までの熱が上がったり下がったりしました。 他の症状は胸の中央下部が重痛い、階段や家事で息切れする、長く立つとしんどくなる、夜横になると寝苦しく頭を高くすると眠れる、などで軽快したり戻ったりしながら解熱後も２週間続きました。その他の症状はありません。 7日目に新型コロナのPCRを受け陰性、レントゲン血液尿異常なし、14日目に血液検査異常なしでしたが、未経験の症状で偽陰性の可能性もあるように思います。 現在は解熱していますが胸の痛み（初めより上方）が断続していて、数日前から軽く喘鳴があり、声が涸れることがあります。 仮にコロナだった場合、症状が残っていても、もう感染力はないでしょうか？買物などの外出は可能でしょうか。また、在宅勤務になっている夫が出勤しても良いのでしょうか？ 家族では娘が下痢を数回したのと、夫（軽い喘息）が運動や飲酒で喘鳴が出るようになっています。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

2月末に軽く風邪をひき、息苦しさと胸痛で内科を受診しました。 喘息と言われ(成人後は初めてです。)、内服薬と、4月からは吸引薬で治療をしています。 4月くらいまでは軽い運動も辛かったですが、最近は軽い運動出来ます。 ただ、胸の痛みがなかなか治りません。 最初は、呼吸に合わせて肩や背中に痛みがある事もありました。今は胸だけ、両胸の間か、少し左が、チリチリするような感じです。みぞおちと鎖骨の間くらいです。 ほとんど感じない時もありますが、常にうっすら痛いです。たまに横になりたいくらいに悪くなります。 喘息、とは言われましたが、胸の音を聞いたのみで、特に喘息の検査はしてません。胸の痛みは本当に喘息からくるものでしょうか？ ２月の風邪からしばらく、様々不調があり、(微熱、息切れ、足の冷え、舌の痛み、味覚の異常)コロナを疑ったり不安を感じたり、ストレスは強かったですが、それは関係ありますか？ よろしくお願いします。

糖尿病歴　約20年。血糖値降下（HbA1c8.0%）のため：　昨年よりインスリン注射（16単位：持効性）開始。5年以上服用のジャヌビア50ｍｇに今年7月よりシュアポスト0.5ｍｇ夕食前を追加した。急激な効果があり：HbA1c6.5%まで下がった。しかし起床朝食後に強い倦怠感が発現。就寝前に入眠剤ベルソムラ15ｍｇとエチゾラム1ｍｇを服用を1年継続。体重54Kgが57Kgに増加。コロナ禍で運動不足、ストレス増加だが。うつ病とはちがう倦怠感がつらい。併せて肩こり、上肢・下肢の筋肉痛、脱力も感じる。運動したくない程の脱力感が出てきた。血糖値は良化しているのに体調は悪化していると感じる。

私の母がコロナウイルスのワクチンを打った後、特に副作用による症状はなかったようなのですが…時間が経って体調が悪くなり病院に行ったそうです。 病院から大きな病院へと紹介され行ったら『心房細動』だと診断されたみたいです。 私が聞きたいのは ・『心房細動』の原因 ・今後治るのかどうか ・どう悪化するおそれがあり、 　体調にどう表れるのか を教えていただきたいです。 母はタバコを毎日吸っていて お酒も普段結構飲んでいます。 また、生活リズムも毎日正しいわけではなく 運動もあまりしていません。 食欲がない時はあまりご飯を食べません。 血圧がずっと高すぎるらしく 下げるための薬を飲んでいるみたいですが それでも下がらず、病院を変えて また別の下げる薬を飲んでいるみたいです。

9歳の息子が11月30日夕方に2回目のコロナワクチンを接種。深夜から39度超の発熱と熱せん妄がありました。起床後は正気に戻ります。接種約4週後の昨日、夜間にせん妄となり熱を測ったら38.6度でした。風邪症状はなく、解熱剤で対処し、その後は普段どおりです。抗原検査は陰性でした。 運動障害はありません。もともと夜驚症気質で夜中に突然泣いたり急に起き上がってうわ言を言うことがありましたが成長とともに頻度は減っていました。発熱時に熱せん妄になることはよくあることだと思いますが、目の焦点が合わず眼球の動揺があり、怯えるように泣きます。心拍数もあがり精神興奮状態になります。しかし、一過性で起床後は落ちつきます。てんかん等の別の疾患が隠れていないか心配しています。検査を受けたほうがよいでしょうか？ なお、これまで熱性けいれんの既往は全くなく、他のワクチン接種で副反応がでたこともありません。今回、初めてコロナワクチン接種後にこのような症状が出ています。 ご意見をよろしくお願いします。

8月4日にコロナ陽性に。 コロナの10日間の療養期間は下痢が4日ほど続き 熱は初日は38.6ぐらいで次の日平熱に。 関節痛と倦怠感、頭痛はなおらず。 関節痛はないときもあり。 療養期間終了後に生理がきて生理痛。 その後に倦怠感、頭痛、微熱、不定期な関節痛はなおらず。 コンビニに行ったりちょっとしたものをもつだけで両腕筋肉痛。歩くことで両足筋肉痛。 眠る際もうでがいたく眠りづらい状況のときあり。 朝起き上がることもしんどく一日の７割がベッドの上です。また仕事にいっても頭痛や集中力が切れやすくさっき言った言葉や何をしゃべりたいか頭ボーっとしてわからなくなります。 朝に目は覚めますが身体がだるくトイレすらもしんどい状況。 仕事に行けない日が多いです。 喉の調子と鼻水、鼻詰まりもあります。 元々咽頭炎や副鼻腔炎になりやすくアレルギー鼻炎もあり目の痒みもあります。 耳鼻科に行った際にコロナ後だから後遺症と風邪と診断。風邪薬効かず。 後遺症について病院に行くべきでしょうか。 また元々運動が好きでコロナ期間中に体力が落ちると思い元気な時は筋トレをしていました。 現在関節痛、微熱37.1 頭痛があります。 元々気圧の変化で頭痛になりやすいです。 筋トレは今はしてません。 体力がなくなっているのであれば筋トレを少しでもするべきなのか休むべきかどうするべきでしょうか。 また病院にいくなら何科でしょうか。 気分が落ちてるのか理由なく泣いてしまうときもあります。

※先程投稿しましたが、検査内容に間違いがありましたので再投稿いたします。 腹部右側の違和感が２ヶ月位続いています。座っている時、前屈みになる時に感じる事が多いです。 主におへその右側ですが、右下、みぞおちの右側の事もあります。 最初は胃もたれ、食欲が落ちた事もあり胃カメラ、ピロリ菌、腹部CT検査を受けましたが、良性ポリープのみで他は異常なし。 昨年末に受けた大腸がん検査も異常なしでした。 また子宮筋腫もあり、先月定期検診へ行きましたが、筋腫の大きさは変わらず特に異常なしでした。 今年に入り子宮頸がん、体がんの検査も受けましたが異常なしでした。 婦人科系の開腹手術を３回受けた事があり（内１回は帝王切開）、出産後かなり体重増加したので（15キロ位）少し痩せた方が良いとアドバイスいただきました。 ここ数ヶ月コロナのせいもあり、ほとんど運動らしい運動もしていませんでした。 検査で異常はなくても違和感は残っているので心配です。少しずつ運動は心がけていますが、このまま様子見で大丈夫なのでしょうか？

現在は７０代の半ばですが、５０代のころに職場の成人病検診でHbA1cの異常と高血糖が指摘され薬を処方するようになり、リタイヤ後も３か月に一度の薬の処方は継続しています。最近のコロナによる影響もあって運動不足気味ですが、HbA1cが上がってくるようになり、直近ではHbA1cが6.7、食後２～３時間後のGLUは230（100以下にならなくなってしまいました）と高い値です。フィットジムでのマシンによる筋トレや10キロ程度のランニングを週３～５回ほどの頻度で行っていますが、こうした糖尿病の悪化傾向はどのように考えたらいいでしょうか？ なおコロナ以前はフルマラソンを４時間１０分台で、１０キロを５０分を切る程度の走力はあり、普段からランニングを趣味にしています。ジムでは疲労をためないように疲れたと感じるときは無理はしないように注意しています。

酷くはないのですが、息を吸い込むとむせるように咳が出ます。 4月から繰り返して4回目くらいです。 2週間くらいは続きます。 最初の時に肺のレントゲンを撮り、コロナではなさそうと言われました。 アレルギーか何かなのでしょうか？ あと、1年の3分の1以上は風邪ひいています。 鼻声の時がすごく多いです。喉も痛くなりやすいです。 全くわからないわけではありませんが、他の人よりにおいが感じにくいです。 慢性副鼻腔炎なのでしょうか？ 単に免疫が落ちてるのでしょうか？ ストレスは常に感じています。 睡眠はよくとっています、適度な運動とかその辺から免疫を高めるしかないのですかね。