ダイエット カロリーに該当するQ&A

お願いします。私は26歳、身長152cmです。一日の摂取カロリーと理想の体重を教えてください!ダイエットがしたいです。

一週間に一度くらいの割合でたくさん(一食に2000カロリー近く)食べてしまいます。ダイエットのため、普段は1200カロリーに抑えているのですが、その反動なのでしょうか?どうしても、あと3キロは痩せたいので、自分でも困っています。

運動をかなりやって、カロリーを一日に500キロにして、ダイエットをしていますが、水をのんだぶん、体重が増えています 腎臓の病気でしょうか カロリーーを計算してやれば確実にへっていたのですが、私は父親ですがかわいそうでなりません そんなことがあるの...

パニック障害とうつ病を患い運動もやる気がなく全くしてません。何か良い方法はありませんか?標準体重まではまだまだですが、今はカロリーを記入するダイエットをしてますが、1日1700カロリーで抑えてやってます。

NASHからの肝硬変と診断されました。まだ自覚症状はありません、カロリー制限とダイエットしか言われないのですが、進行は止められないのですか？ 余命って何年くらいなのでしょうか？

1、糖質は低いけど、カロリーは高い物と、糖質は高いけど、カロリーは低い物どちらを選べばいいですか? 2、糖質糖類の表示がない場合はカロリーを見ればいいでしょうか? 3、おやつを選ぶなら糖類0糖質0又は砂糖不使用やブランなどが入ってる物やダイエ...

3月からダイエットしてますカロリーは1200ぐらいでﾗﾝﾆﾝｸﾞ15分縄跳び200回腹筋10回ｽﾄﾚｯﾁしてるんですが全然痩せないです。身長体重は164の60です。3月までは拒食過食繰り返しで過食が続き20キロ増えて今があります今はもう克復できて少し引き締めたくて...

ダイエット目的で運動する場合、食前と食後どちらが効果的ですか?あと朝や夜などカロリー消費・燃焼し易い時間帯とかってあるのですか。

ダイエットしているのですが、食べ物で炭水化物が多いのと脂質が多いのはどちらが太りやすいですか?? あと明太子一つのカロリーも教えて下さい。

3日前からダイエットを始めました、20代女性です。 朝と夕の1日2食を3日前から始めました。朝はゼロキロカロリーのゼリーと夕はサラダ飲みの食事です。 接客業をしてる為お腹が鳴り止まないことが気になって仕方ありません。...((特に空腹感はありません💦 もしかして体にあった