太ももがつるに該当するQ&A

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テニスをしています。太ももの前が筋肉痛のような痛みだったのですが、軽い肉離れではないかと言われました

person 40代/女性 - 解決済み

普段は月3〜4回ほどテニスをしています。試合もダブルスに出ることが多かったのですが、練習を少しずつやり、9/25にシングルスの試合に出ました。 試合時間は1時間半くらいです。 ダブルスに比べて運動量が多いので不安だったのですが、なんとかやりきりました。 試合後、右足のふくらはぎがつったのですが、太ももには違和感はありませんでした。 その後の日常生活でも違和感はなく、階段を駆け上がっても問題ありませんでした。 10/2に1週間ぶりにテニスをすると、アップの時から太ももの前に筋肉痛のような痛みがあることに気付きました。 2時間練習をする間も、筋肉痛の痛みはありました。 午後はダブルスの試合に出たのですが、1試合目から太ももの前の痛みが強くなり、伸ばしたり、瞬発的な負荷をかけると筋肉痛かな?と疑うような痛みになりました。 とくに右太ももが痛いです。 2試合目まで出たのですが、後半は痛くて走れなくなってしまいました。 人から軽い肉離れではないかと言われています。明後日には病院に行けるのですが、やはり肉離れなのでしょうか? 湿布を貼ったり、冷やしたりしてますが良いのでしょうか?

4人の医師が回答

朝起きて太ももが張るような筋肉痛のような痛み

person 40代/女性 -

今朝起きてすぐ布団の中で横向きでスマホを観ていたら、なんだか右の太もも裏辺りがつったような張るような違和感があり、起きて立ち上がったら右足になんとなく力が入りにくいというか、だるさ、軽い筋肉痛のような痛みがありました。 その後、10分~15分位ウォーキングしました。 だんだん太ももの裏辺りに筋肉痛みたいな痛みが増して来て右足に重心をかけると太ももの深い所の筋肉がズキンとした痛みがあります。 そして安静にしてサロンシップ貼ってますが今も右太もも全体が強めの筋肉痛のような痛みとだるさがあります。右太ももをかばったせいか、段々腰や膝も痛くなってきました。 最近特に筋肉痛になるようなこともしていません。 原因なんですが、単に横向きになった時、もしくは寝てる時に筋肉に負担がかかるような体勢になっていたからでしょうか? それとも私は今ストレスと不眠症(入眠、中途、早朝すべて)があり、4ヶ月前から寝る時だけデパス0.25ミリを半錠~1錠ほど服用してますが、それらと関係ありますか? ストレスが1年位長く続いてるので筋重力症?とかギランバレーとか膠原病など自己免疫疾患とか内科的な病気になってしまってるのでは?それが原因で太ももに症状が現れてるのではないかと不安ですが可能性は低いでしょうか?ちなみにしびれはなく、左足はいたって正常です。

5人の医師が回答

足がつらないようにする方法

person 40代/男性 - 解決済み

学生時代からの激しいスポーツと、就職後の肉体労働により、左足の付け根付近の痛みに悩まされていました。 約15年前の30歳の時に、趣味のスポーツ中、自分の力で体を後方に強く反らせた際に腰を痛め、左足に力が入らなくなり、腰椎椎間板ヘルニアと診断、その後一年の間に、保存療法で1ヶ月入院を2回しました。 その後は、筋肉をつけたり、姿勢に気をつけたりして、手術をせずに現在まで来ていますが、ここ数年、少し多く仕事をすると、睡眠中に足がつる症状に悩まされています。 ふくらはぎ、太腿の裏はらスポーツ中によくあるので対処できるのですが、スネの外側から小指までの筋肉や小指側の足の裏、など、一般的ではない部分が、変な方向につって困ります。また直そうとして、足を伸ばしていると 異なる側の筋肉がつってきて、治しようがなくなります。 横になっていて、間に合えば、痛めている腰を、下にして伸ばすとつりかけた足が治るときもあります。 事前に、どう対処したら良いでしょう。寝る前に、電動の市販のマッサージャーなどで、マッサージしたら、効果はありますか?腰をマッサージすれば良いのか、足をマッサージすれば良いのかもわからないし、何か良い方法を教えて下さい。 接骨院で保険適用外でする、筋肉を柔らかくする電気治療はこうかありますか?体を柔らかくする治療です。

4人の医師が回答

足のピクつき 痺れ感

person 30代/女性 -

はじめまして。 最近体の不調が治らず、質問させていただきます。 2ヶ月ほど前に、手足の筋が引きつるような痛みがあり、整形外科を受診しました。 首と胸のレントゲンの結果、異常なしとのことで、メチコバールと漢方を処方してもらい、帰宅。 その後、手足の痛みが引かなかったので、膠原病の血液検査をしてもらい、こちらも異常なし。 そうこうしていたら、1ヶ月ほど前から足の指がピクピクしていることに気がつきました。注意してみてると、指や足の裏、ふくらはぎ、ふともも、いろんなところがピクピクしていました。太ももの痺れも出てきました。伸びをすると足の裏、ふくらはぎがつりそうにもなります。 そして、数日前から、ふくらはぎのピクピクが止まらず、一秒に一回ほどの早いペースでずっとピクピクが続いています。手を当てると、動いているのが明らかにわかります。見た目でもわかります。心臓がどくどく言ってるような感じで動いてます。ピクピクしてると、自分がピクついていると感じない時でも手を当てると動いています。おそらく、24時間ずっとピクついてると思います。 その間、他のところでもピクつきはあります。 すごく気持ち悪いです。 何か考えられる原因があるのでしょうか。 大きな病気が隠れていないから、心配でしょうがないです。。。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

整体の施術後の痛みと痺れ

person 50代/女性 - 解決済み

お世話になります。 整形外科で膝痛、足の痛みが改善されないので鍼灸治療院に通っていました。 3週間前に整体で5回目の施術を受けました。 臀部と右足の太ももの内側、脚の付け根を強く何度も押されました。 太ももの施術をしている時にとても痛いので、何をしているのか聞いたとこと、「筋膜のところを施術している。」(筋膜をはがしたりとか)と言っていました。 その翌日から臀部、太もも、脚の付け根に痛みが出始めました。 数日経てば痛みは治るかと思いましたが、4日経っても痛みは治らず、太ももの内側は突っ張った感じになり、太ももから足先までしびれ、冷えた感じになってしまいました。 とりあえず治療院に行って状況を話し、針治療をしてもらい楽になったような感じがその時はしました。 ですが、数日後からまた痛みはじめ、時々太ももから足先まで冷えた感覚と痺れた感じがあり、足先は常に弱い痺れがあり靴を履く時はいつもつりそうです。 臀部、太もも、脚の付け根の痛みが消えないのは、筋膜、リンパを傷付けられたからでしょうか? 足の痺れは臀部の筋膜を傷付けられたからでしょうか? 筋膜、筋肉、リンパが傷付いた場合、治療方法はあるのでしょうか? 別の整形外科に行きましたが治療院の施術のことには触れられず、痺れについては腰骨からくる坐骨神経痛だろうと言われました。 (膝の診断は鵞足炎、変形性膝関節症の初期です) よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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