約1ヶ月位前にウエストを締める目的の為に浴槽の狭い中で両肘を左右の手で支ある感じで左右に腰を捻りその時に頸も一緒に思い切り200回程捻りました。その後数時間経過した頃から、左肩甲骨から腕に掛けて痛みが出ました。余りの痛みでやっと歩ける感じでした。近くの整形外科病院に受診しMRIの検査をしました。その結果頸椎ヘルニアと言われました。リリカ、ドラムセット、ロキソニンを処方され内服しながら頸椎カラーを装着し安静にしていましたが未だに痛みが引かず左の腕が腫れています。あと神経ブロックもしています。痛みが強く夜も再三目が覚めて寝れない為日中も眠い感じがしますが昼間も寝れないので身体が怠いです。痺れはないのですが何時になったら痛みから解放されるのか不安しかありません。宜しくお願いします。