人話す苦手に該当するQ&A

小学校から中学卒業までいじめにあってきました。勉強しても成績は悪く 漢字や英単語などが頭に残らない。今から二年前に離婚し2人の子供との3人暮らしです。現在は頭痛・物忘れ(人の名前がわからない・名前を間違える)・言葉がうまく出ない・自分でも何を話しているかわからない(文になっていない)・漢字書きが苦手・先の人生の事を考えてしまう・寝れない・すぐ後悔する・自分では服や物事をあまり決められない・メールを何度も読み返し間違いがないか確認してしまう・料理の分量を覚えられない・物をどこに置いたか忘れる…など 自分がおかしいと最近ますます思ってしまいます。頭の病気でしょうか?

よろしくお願いします。私は今、同じ職場で働く女性が苦手になってしまいました。彼女達とは3年近く一緒にランチをする仲間なのですが 最近、彼女達と食事をするのが苦痛です。一人は我が強く人の悪口が会話の中心でもう一人の女性は 仕事の内容が大変らしく機嫌が悪いとあまり話しません。悪口をなだめたり機嫌を取ったりするのに疲れてしまったのかな?と思う毎日です。いつも何か会話を!と探している自分もいます。またその他の友人と話しをしていても楽しくなくどこかで友人を見下している自分がいます。とても自分の考えが怖いです。もっと人と素直に付き合いたいのですが…自分に何か変化があったのでしょうか?こんな相談ですみません。もしよろしければ回答ください。

私の内面が病的かどうか先生に判断していただきたく、質問にもコメントをいただきたいです。 心が息苦しいです。私は自分の声と心の思考が醜いと思う醜形恐怖症かと思いました。実際の声や頭の思考の声など、容姿を気にすること以外は醜形恐怖と言わないのでしょうか？ 声を人の真似をして声に抑揚をつけて明るくゆるく早めにしているときは、他人からも自分としても印象悪くないのですが、力を抜いて話すと速度がゆっくりで声も低くて暗く嫌な感じがして、そのうち気分が鬱々としてきます。 なので、1人でいる時で憂鬱になりたくない時は、喉を工夫して動かして音を出さないで、人に話す時の声のイメトレをしたりします。これも病的なのでしょうか？ また、内容についても、自分1人でいるときに思考をしようとするのですが、何か短期記憶で情報をインプットしてないと頭が真っ白で、何も話せないのではないかと不安になり、実際言葉が出ないという結果が出ます。 これは何か話そうとして緊張しすぎているから頭が真っ白になるのでしょうか？その場には私しかいませんけれど。 こういうことが強く意識されるときは、息苦しいです。 一方で、長期記憶にした情報は、話そうと思えば話せます。例えば資格の勉強内容や過去に読んだ本や新聞の内容などです。でも、知識を知恵にできていないので、話すのをためらいます。 結局私は1人でいる時に、何を考えればいいと思いますか？ 私は前に社交不安症と診断されたことがあり、その後躁鬱、統合失調症と診断名が変わったのですが、今では社交不安症の症状も躁鬱も統合失調症もほとんど気になっていませんでした。人の前にいるか1人か関係なく、昔から文章を組み立てて話すのが苦手というコンプレックスはあり、勉強を続けた結果割と表現力など克服できた感覚はあるのですが、話せないという思い込みは残っています。

そこまで悩んでるわけではないのですが、中学の時、無意識に同じ幼稚園出身の人の顔をじっと見てしまった際に、すれ違ったあとに「あの子お前の顔むっちゃ見てたぞお前の事好きなんちゃう？」と噂されたり、 高校の時、同性ながら可愛いなとおもう女子を無意識にじっと見てしまい、にらんでると勘違いされてにらみ返されたり。。とゆうことが他にも何回かあり、「人の顔を見ると悪い勘違いしかされない。」という風なトラウマがあり、大人になった今もずっと話す時でも相手の目をみて話すのが苦手で目があってもすぐそらしてしまったり、携帯やテレビに目をむけたくなったりする傾向があります。 外へでても仕事してても極力顔を見ようとしません。 冒頭にも書きましたがそこまで悩んでるわけではありませんが、少し気になります。 このままでほっといていいのでしょうか？ それとも少し目を見るように努力した方が良いでしょうか？ よくわからない質問で申し訳ありません。

お世話になります。これだけどうしてもききたくメールしました。預け保育で二歳7か月の娘がいっておりますが、いえでは、話すのに保育園だとはなさないらしいのです。元々人見知りも激しく、なれるまではいきません。なれると、話したりしますが、なれるまではじっとみてたり…なかいい友達の子たちや、お姉ちゃんとかは大好きでよくあそびます。でも保育園だと、なかなかはなさないみたいです。保育園の先生に何かいわれたわけじゃないんですが、このままはなさなかったらとゆう不安があり心配です。男の人はまだ苦手みたいつす。不安がりで怖がりで…ちなみに保育園の預かり保育して 2日目です。おはよう と先生にいわれても目をそらせてしまったり…場面かんもく症があると、サイトでしり不安です…不安が強い子でもなおりますか?やはり一度みてもらうべきですか?お返事お願いいたします。保育園には泣かずにいきますが、とても不安そうな顔してます…

こんにちは、初めての相談です。お忙しいとは思いますが回答よろしくお願いします。 私は現在17の高校生(女)です。小学校の頃関東から九州に引越しをした頃から私の人生はおかしくなりました。 小学校高学年の頃引越し先の同級生からよそ者扱いをされイジメに発展、家庭では母親が再婚し義父は私に暴力を奮うようになりました。学校で唯一仲良くなった数人の友達は母親に[その子は周りの評判が悪いからだめ。アンタにはまだレベルの高い子がいるでしょう]と言われ無理矢理絶交させられる事が多かったです。 高校に上がって中学の友達とは離れたから良かったものの、またイジメに遭うのではないかと日々脅えていて友達を作る事が、人と話す事が苦手でした。息が合う子にはニコニコして話しますが、ただのクラスメートや中学の頃私をイジメてたような集団でいるグループには無愛想な態度で接しています。 NEXT

社会不安障害で診療内科に受診しています。パキシルを夜服用、頓服としてデパスを0、5ミリグラムを処方されてます。極度のあがり症で、役員などの仕事、大人数での活動、苦手な方との会話、など疲れてしまうことが多い毎日です。基本デパスは飲まないようにし、ストレスがかからないような生活をしてますが、本日は、百人くらいの前で発表の機会があり、デパスを1、5ミリグラム服用してしまいました。それでも、緊張している自分にさらに緊張し、うまく発表できず落ち込んでしまいました。デパスを多めに服用してしまったことにも落ち込んでしまいました。 私が社会不安障害を知らない人は、人前が好きそうで誰とでも話せそうといつも言われるのに、実は違う。私自身、社会不安障害だということを話せず、誰も知りません。診療内科の先生にもいざとなると本音は言えません。どのように今後この障害と向き合えばいいのでしょうか?

何年も前から、時々じんわりとした頭痛や胃を掴まれるような腹痛、倦怠感や憂鬱な気分が続き、ちょっとした事でとても泣いたりしてしまいます。 今回は先週ごろから何に対しても意欲がわかず、憂鬱な気分で、夜は全く眠れなくなり不意に泣いてしまったりしていて、食欲だけは増しました。 精神科か診療内科を受診してみようかと思ったりもしますが、人と関わることが苦手で予約を取るのも苦痛、とれたとしても上手く話したりできる気もしないし、そもそも行くべきではないのかもしれないと迷っています

職場に苦手な方が一人います。 最近その方が近くにいると震え汗動悸がはじまります。数メートル離れていたら大丈夫なのですが至近距離にいるとダメです。話しかける時も声が震えるし、自分が声を発することができたのかもわかりません。常にその人のことで悩み、休みの日も何もする気が起きず一日中寝ています。ご飯を食べるのも億劫です。 でも会社を辞めても行く当てはないので辞めれません。どうすればいいのでしょか。数メートル先にいても動悸や震えがでるようになったら仕事ができなくなります、、

子供のころからあがり症で人前で話すことなど苦手でしたが、徐々に克服できてきました。ただ趣味でしている太極拳の昇段試験で、手足が震えて上手く演武できません。特に足が震えると直接結果に影響して、不合格となってしまいます。練習では人に見られていても大丈夫なのですが、試験では必ずひどく震えて最後まで止まりません。 何か薬を処方してもらって飲んでみようかと思っていますが、ふらついたり集中力が低下するなどということはありませんか？また、市販の漢方薬で効果が期待できるものはありますか？