強迫性障害手洗いに該当するQ&A

私の実家は3年前くらいにネズミが出ました。今は出ていませんが、産後をきっかけに急にネズミのことが気になり始めて、黒い物を見つけてはネズミの糞ではないかと考えるようになりました。 精神科に通い、強迫性障害と診断されました。 そんな中、実家ではない今住んでいるアパートで昨日5ヶ月の息子に夜授乳をして、寝かせようとしたらベビーベッドにネズミの糞のような物がありました。 普段から気をつけていただけに、急な展開にパニックになり、ティッシュで取って、急いでシーツを交換しました。 今冷静になって考えたら、息子の手や服に糞が触れたのではないかと不安です。 息子は手を舐めてしまったり、私も息子を抱っこしたりしましたが… また数日前、足の親指と人差し指の間に傷があり、その時は最近よく足を手で触るので爪で引っ掻いたのかな〜と思っていたのですが、今回のことがありネズミに噛まれた傷だったのではないかと不安です。傷はほとんど治っています。 糞のようなものは手袋をして割り箸で潰したらネチネチしていました。色は写真では黒に見えますが、実際は赤茶色ぽい色です。 息子にもしものことがあったらと不安でたまりません。 ●シーツの交換だけでよかったですか？ 　今更なのですが息子の手洗いや着替えも必要でしたか？ ●噛まれた可能性がある場合、病院に行かないと手遅れになりますか？ ●どれくらい様子を見たらいいですか？

強迫性障害か何かの精神疾患の可能性があるかどうかご意見を頂戴致したく 質問をさせて頂きます。 一年くらい前かどうか分かりませんが、いつの間にかあらゆることに対して神経過敏になってしまい、生き難さを感じております。今まではそこまで気にならなかったことも気になるようになってしまい、しょっちゅう神経が疲れてしまうと感じております。 気になることをまとめると以下の通りです。 ・自分が何か悪いことをしてしまったのではないかと過剰に気にする（犯罪や法に触れていないか過剰に気にする）。そのことに対して周囲の人に「大丈夫」等の言葉を言ってもらわないと不安が払拭されない。 ・不安に思ったことは周囲の人に確認して「大丈夫」等の言葉が無いと延々と脳内から不安要素が払拭されない。 ・不安要素が解決されず頭の中に残っていると、朝起きた時からそれを思い出し、ずっとそのことが頭から離れない（仕事で忙しくなると一時は忘れることもあるが、ふとすると不安要素をすぐに思い出し、心がすっきりしない） ・職場において、依頼されたコピー作業をする時も、本当にきちんと枚数分コピーされたか枚数を全て数えて確認しないと不安になってしまう（故に人よりも時間が掛かっているかもしれない） ・職場において、一度封をした郵便物の中身が正しく入っているか気になってまた開封して確認しないと不安になることも時々ある ・もともと潔癖な性格ですが、結婚してからそれが過剰になったように思う。相手の行動が気になり、不潔が気になる場面では夫にも手洗いを要求したり、夫が汚れたと思われる手で手洗いしないまま過ごしていると、家の中のどこまで汚染が広がったのか頭の中で分析せずにはいられなくなる。 ・全てのことを正直に話さないと罪人のように感じて苦しくなる。 以上です。宜しくお願い致します。

家族の相談です。 あまり詳しく書くと本人に気付かれて しまう可能性があるため （ネットでもいろいろ調べている） 詳細が書けず申し訳ありません。 妊娠中の家族がいろいろな不安から 私たちにも手洗いなどさせる状態が 続いています。 初産で妊娠前から精神疾患がありました。 いまの症状を調べると強迫性障害かなと 感じています。 両親はあまり協力的ではないため 自分の思い通りにならず かなりストレスを感じているので お腹の赤ちゃんにも良くないかと思い 私は出来るだけ要望に応え 味方に徹するようにしています。 調べてみると行動認知療法もあると知り 私の対応が間違いなのかもしれないと 思い始めました。 ただ、私も両親側についてしまうと 孤立させてしまうのではないかと思い どうしたらいいか悩んでいます。 精神科も受診する予定でいますが 薬は飲みたくないと言っているので どのような治療になるのかわかりません。 そこで質問なのですが 私が味方に徹してしまうことで 治りにくくなりますか？ 精神科の受診には付き添った方が いいでしょうか？ 家の中で家族がどのように対応したら いいのか相談したり出来るものですか？ いまの不安の原因は妊娠中のことに 限定されているのですが その場合、出産したら症状は軽快する でしょうか？ 産後も次から次へ不安なことが増えて 逆に症状がひどくなることもありますか？ 質問が多く、答えにくいかと思いますが どれかひとつでも答えていただけたら ありがたいです。 よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっています。 水虫の感染について過度な心配は不要でしょうか？ 母、足裏の水虫　 私、爪水虫 になってることが先月わかり、2人とも塗り薬で治療中です。 感染経路は不明で、おそらくどちらかが移したのだろうと思っています。 入浴後は私は足拭きマットを使用。 母は古いタオルを毎日取り替えて使用しています。 洗濯は私がしているのですが、取り込もうとしたら、干した覚えがない母の足拭きタオルが下着や靴下を干してるところに一緒に挟まれていました。 母が手洗いで洗って干したのかと思っていたのですが、取り込み畳んでしまった後に尋ねたら そんなに濡れなかったので昨晩使用したものをそのまま干したと言われました。 一番水虫が移りやすいものを綺麗な洗濯物と一緒にとりこんでしまったようです。 この場合、取り込んだものを一緒に一時的にまとめて置いていたので、水虫が綺麗な洗濯物に付いてる可能性があるかと思うのですが、そこから移ることはないでしょうか？（服を着ることで。特に今は汗をかくので高温多湿になるため） 乾いた環境だと、服からすぐに剥がれ落ちると思って大丈夫でしょうか？ 全部洗い直す必要があるのか、一回しまっているので引き出しに入ってる全ての衣服についても同様なのか…不安です。 【補足】 元々、不潔恐怖（コロナ禍で悪化）の強迫性障害の気質があります。 母は衛生観念が私と合わず、普通の人より鈍感です。私は異常に過敏になっています。

予定日を過ぎても生理が来ず、困惑しております。大体その月の終わり頃、26〜29日ぐらいには始まっていたのですが、今月は音沙汰ないまま4月になってしまいました。現在の目立った症状といえば、乳首や胸全体の強い痛み、食欲旺盛、おりものの増加です。 妊娠を望んでいないため彼氏とはセックスしないと決めているので、妊娠するような性行為はしていません。 しかし強迫性障害で精神科に通っていることもあり、同じ部屋で一泊過ごし、風呂やシャワーを共用したり、添い寝（私は服を着て彼は下着）をしたり、ほんの少しからかう程度に胸やおしりを服の上から触られたり、うつ伏せになった彼を普通にマッサージした時彼の下着に触れてしまったなど…だけでも、妊娠したのではないかと不安です。アソコを触り合う、故意に擦り付け合う、舐め合う、指や性器を挿入したりという性行為はありません。 また、先月は急に体液が怖くなり、至る所に精液が付いていたらどうしよう、間接的に陰部に付いたら妊娠してしまうのではないかなどという強迫観念が絶えず、ずっと妊娠の恐怖に怯えながら生活していました。例えば何回も何回も下着を洗い直したり、お手洗いに行くにも男家族が使ったことを考えすごく神経を使ったり、商品に精液が付いているかもとなかなか買えなかったり…かなりストレスが溜まった一ヶ月になりました。 去年も生理が来なかったことがあり、婦人科に行ったら今まで無排卵だったのかも？など言われたことがありました。その時は前の生理開始日から数えて49日目で来ました。そして数カ月の周期を試しに数えてみたところ、結構バラ付きがあります。 これは妊娠ではなく、生理が無排卵やストレスなどの何らかの原因があって遅れていると考えて大丈夫でしょうか？ 婦人科に行く時は大体の生理予定日からどのくらい待っても来なければ受診すれば良いですか？ よろしくお願い致します。

数年前から強迫性障害で手洗いを沢山してしまってます。最近自身からでた血が感染症ではないと思いますが周りや家族に移さないか気になって出血時に過度に洗います。外出時も血がつかないか気になっています。正しい知識を先生方に聞き、むやみに不安にならないようにしたいです。HIVなどの感染症は一般生活では感染する/させる事はない。という認識ですがHIVについて教えて下さい。 （1）HIV（血）は乾燥状態や水で感染力がなくなると聞きました。血を洗い流したり、ついた物は水拭きで感染力がなくなるのでしょうか？また乾燥とはどのくらいでしょうか？血のついた物や衣服、ティッシュを触っても触った手に目に見えて血などベタっとつかないレベルでしょうか？（2）手や鼻、血が出た時にティシュなどで止血、拭いたりする際にティシュを丸めたり捨てたりで手を使うと思うんですが、血など目に見えてついてない部分も、手で対処するのにティッシュを触ってしまったら手全体に血がついて広がってしまってると思い、どの手、部分で周りやドアノブや蛇口を触っていいかも分からず、蛇口を付近を何度も水拭きします。単純に傷口以外で目に見えて多量に血がついてない手の部分は血をかすかに触ってるかもしれないけど、他人に移る量がないから蛇口やドアノブや他に触ってても大丈夫/触った箇所は目に見えてついてなければ水拭き不要だという考えでいいですか？（3）自身からでた血、ついた血など洗い流す時は水またはハンドソープで1.2回くらい洗い流せばよいですか？（4）物や衣服、ティシュに血がついてしまった場合、すぐに他人が触ると感染したりしますか？（5）精液も感染すると聞きました。自慰行為をした場合、手に精液がついた時ティシュで拭き、もう見えない量だとしてもふれた手に感染力はありますか？その手で手洗いするするまでにドアノブや蛇口など何か触れてしまうので気になります

30代の女性です。 コロナ禍を経て、今年の夏頃から以下の症状が強くなっています。 ・外出後はすぐに入浴 ・買ってきた物は全てアルコール消毒か洗剤洗浄（出来ない物は購入を躊躇ったり、購入してもなるべく綺麗にしてから使用） ・自分が通過した自宅内の通路はアルコール消毒で拭き取り ・自分や家族も外に行くなどの用事がないと玄関などに近づけない（外に近いという認識があるため不快と感じる） ・外で使用した物などに少しでも触れれば入浴後でも再度入浴したくなるため、出来ればしたくない ・洗濯も頻繁にしてしまう ・手洗いをしすぎる といった行動をしてしまっています。 最近になって上記の症状は【強迫性障害】から来るものと知りました。 他の人はしないこと、他の人から見れば馬鹿げている行動であることは理解していますが、止めることができません。手洗いのしすぎで手荒れも悪化しています。 コロナ禍前まではこのような行動は取っておらず、極端に言えば入浴しなくてもベッドに直行なんて行動を普通にしていました。 今では昔の自分が考えられないほど、不潔恐怖が強いです。 家族からも光熱費が上がっていること、消毒液の多用をやめることを言われていますが「やめたい、やめなくてはいけない」と分かっていてもやめられません。やめろと言われると辛くなって、隠れてでもやりたいという衝動が強くなります。 1）買ってきたものを消毒したり洗浄する必要はないのか 2）外から持ち込んだ荷物などから放たれる汚い空気が漂っていて自分に付着して汚くなる気がして入浴後でも再度入浴するが、そんなことはありえないのか 3）1）2）のことでコロナに感染したり他の病気になったり、自宅内が汚染されることはないのか お聞きしたいです。

出産を機に強迫性障害、不潔恐怖症になり、通院して薬も試しましたが薬はあまり効果がなく、結局自分の気持ちを前向きにして頑張ってみるということで通院は卒業しました。昨年インフルエンザが流行っていた頃、手洗いのことで夫と喧嘩になり、今までのイライラも募っていたようで、ひどい暴力をふるわれたので1年ほど別居しています。今の家は建物も古く、不潔恐怖症のためにあれはここに置くなとか、それは触らないでほしいとか、また喧嘩の原因になりそうなことが多く、夫とは、子供と一緒に週1回ほど外で会う程度です。上記の理由で、この家で一緒に暮らしたらまた喧嘩に成り兼ねないので、新居を購入してから一緒に暮らそうという話になりました。しかし、義母はまず家に夫を入れて過ごさせろと言ってきます。私は電車に乗ってきたままの格好で家で過ごされるのも嫌だし、かといって家でシャワーを浴びさせるのも、着てきた服やかばんをどこに置くかとかいろいろ考え出すと心労&かなりのストレスになるのでしたくないです。義母は、外から帰ってきた服で家で過ごしたからって子供に何か菌がうつるわけじゃないだろう?荒療治で試しに家に入れろとしつこく言ってきます。自分の病気のせいで、ただでさえ普段の生活に心労があるのに、私が我慢してストレスを溜めて夫を家にいれなければならないのでしょうか?家族が不潔恐怖症の人の症状に合わせて対応するか、患者が家族の感覚に合わせるべきか、アドバイスお願いします。

お世話になります。 口唇ヘルペスを出産時に再発させ、2ヶ月経った現在も唇が荒れているため口唇ヘルペスが更に再発したのかどうかわからない状態です。 産後で強迫性障害傾向があり、手洗いのし過ぎで全体的に手が荒れています。 また頻回授乳により少し乳首に痛みがあり、傷があると思われます。 質問は下記です。 1.シャワー中に洗顔をするのですが、ヘルペスは洗顔で手の傷から手に感染しますか。また、洗顔の水や患部を触った手から乳首の傷を触ったことで乳首に感染しますか。うつさない方法はありますでしょうか。 2.ボディソープやハンドソープにヘルペスを殺菌する効果はあるのでしょうか。 3.水疱と唾液にウイルスがいるという認識でしたが、別の質問で献血は自粛するよう促していらっしゃる回答を見かけました。血液からも人にうつしてしまうのでしょうか。生理が再開したので血に触れた後ズボンを引き上げたり血のついた生理用品が服に接触することがありますが、その服のまま赤ちゃんに接触して大丈夫ですか。 4.ピリピリチクチクして明らかに大きい水疱ができる時は口唇ヘルペスだと思うのですが、ごく小さい水疱が一つだけ唇にできて潰すと小さい瘡蓋になることがあります。これもヘルペスと考えて良いのでしょうか。 5.生後2ヶ月の赤ちゃんに私の口唇ヘルペスがうつったら、重症化する確率はどのくらいでしょうか。 質問が多く申し訳ないのですが、よろしくお願いいたします。

「コロナは正しく恐れましょう」と最近言われていますが、私が強迫性障害を患っていることもあり、一方で周りはコロナ慣れしすぎて対策が緩くなってきているのもあり、どうするのが「正しく恐れる」ことなのかよくわからなくなってきています。 私は外から入ってくるものが怖いので… 1. スーパー等で買った食品パッケージはアルコール消毒、食品以外は数日間以上放置してから使う、いずれも触れた後には石鹸で手洗いをしますが、ここまでする必要はないですか？ 台所用のアルコール（フマキラー）で消毒していますが、実際の効果はどうなのでしょうか？ また、手にアルコールをつけて物の消毒をした場合、その手も同時に消毒さてれいて、その後の手洗いは不要でしょうか？ 2. 宅配便の段ボールからの感染も怖いので、できるだけ数日間放置した後に開封することにしていますが、 大きな段ボールだとどうしても移動させる時に着ていた服も触れてしまいますが、夫はそのままの服で一歳半の息子（服をなめたりかじったりします）を抱っこしたりするので、大丈夫なんでしょうが、内心ひやひやです。やはり過剰でしょうか？開封後は手だけ洗えば充分でしょうか？ 3. 夫が仕事から帰ってきてそのままの服で壁や洗面台や、干している洗濯物等に触れるのが気になります。 これまでに夫の職場で感染者が出たこともあり、また、同じ部屋の同僚が濃厚接触者になったこともあり、余計に警戒してしまっています。 夫が病院や買い物に行った後も同様に気になります。 そこまで心配する必要はないのでしょうが、一方で、上着は玄関で脱ぐとか、帰ったら着替えて顔まで洗うなど、専門家の方の意見も耳にします。結局、帰宅後の服やバッグ等の取り扱いはどうするのがよいでしょうか？ 質問が長くて恐縮ですが「正しく恐れる」という観点からアドバイスを頂けると幸いです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】