3日前に野球でヘッドスライディングを練習中、手を伸ばした時に利き手の腕がおかしいと感じ、夕方から腕から肩を上げる動作が痛くなり、翌日には途中で上がらない、腕と肩の付け根の前側に痛みが出たため、夕方かかりつけの接骨院を受診したが、脱臼の手前ぐらいのけがであり、練習はやってもいいけれど、痛みがあるならやめるよう言われて、腕は上がるようになったが、昨日もノースローで少しずつは良くなっているようですがまだ痛みがあり、某有名選手が手術になったとニュースであり、息子も手術しないとだめなのか?
どのくらいで治るのか、そもそもこのまま治るのか、くせになるのかなど、投手なのですごく不安です。
効果的なリハビリなどもあるのでしょうか…。通院までしばらく日があり、心配です。