長文です。すみません。
エコー検査を受けてきました。
前回の血液検査で糖尿病ではないと言われましたが、血糖値が108(国際基準)ヘモグロビン5、8(国際基準)でした。次は2か月後に血液検査をします。
エコーの結果は脂肪肝、LDLコレステロールも基準値を越え、脂質異常症とのことでした。
今は、栄養相談にのってもらいながらのダイエットをしてます。主治医の先生からは、妊娠の可能性がある年齢だから、薬はださないと言われ、とにかく痩せること!と言われました。このまま頑張れば改善できるでしょうか???
また、栄養士の先生からは3食きちんと食べて下さいと指示を受けました。なるべく3食食べ、毎日の運動を心がけていますが、夕食が遅くなった場合も食べたほうがいいのでしょうか?
遅くなりすぎると食べないほうがいいのかな?と思ってしまいます。
長々とすみません。返信よろしくお願いいたします。