覇気がないに該当するQ&A

現在、47才で、今年に入ってから生理が２ヶ月に一回だったり、１ヶ月に二回あったり不順です。不定愁訴なのか、気分が落ち込み、鬱状態だったり、無気力、不眠、肩こりで、参ってしまい、婦人科にいくとプラノバールをくれました。しかし元来、胃腸が弱く、４日目から、胃痛と、背中痛？、吐き気で、結局また眠れません。私に合う薬はないのでしょうか。辛くて仕事になりません。

私は睡眠が浅いのか毎日のように夢を見ます。そのせいかあまりぐっすり寝たという感じがしません。 1日中眠くてやる気が起きない日もあり、疲れと不安から何もないのに涙が出てきたりします。 ついこの間は貧血で立てなくなってしまいました。 今年から就活なので、そのストレスのせいなのでしょうか? ちゃんとしたいのに出来ていない自分が嫌で不安です。 これは精神的な病気なのでしょうか? また、何か改善策としていい方法はありますか?

透析患者で週三回クリニックに また右目を失明して眼球萎縮 見た目が良くなく義眼をしたりサングラスをしていますが スタッフに心ない事を言われ管理職から注意をするように言ってもそんなこと言うスタッフいないと相手にしません今 八方塞がりでストレスがたまり眠れず持病の心臓も発作が起きます この鬱状態を回避するには また弱った精神力を戻すには

他人と会話してもメールしても何事もネガティブに理解しポジティブな気分にはなれません。夜も眠れず朝まで起きてます 何の楽しみも無くみつけられません。病院に行ってもうまく説明ができないのでどうしたら良いのか悩んでます。症状的には不眠、ヤル気なし、ネガティブな考え、他には婦人病ありますが仕事をしてくださいって言われていて重圧に感じています。保護受けてます。脳波検査を受けた方がよいですか?

既婚者ですが、ある男性と深い付き合いを1年間続けました。その彼からの連絡が突然途絶えました。それから、家事一切に対しやる気がおきません。自分でも驚くぐらい苛々したり、子供にも時々八つ当たりしては、自己嫌悪に陥る毎日です。彼との事をはっきりさせて、スッキリしたいとも思うのですが、連絡もとれずに毎日不安でいます。このままだと本当にうつ病になりそうです。こんなこと知り合いには聞けるはずもなく、でも誰かに聞いていただきたくて相談させて頂きます。

体力不足の為か疲れやすく常にだるさを感じます。1年間で体重も二キロ増減しているので何か始めようと思ってますが、サークルトレーニンクとヨガのどちらか良いですか?゛ サークルトレーニングは数種類のマシンを使って筋力アップ、ヨガはインナーマッスルの鍛練と精神力向上効果があるらしいですが…ちなみにサーキットトレーニングは体験し自分のペースで無理なくできそうでした。 体力向上とダイエットをしたいと思ってます。

年末に抑うつ神経症と診断され、原因となった係も外され、2週間ほどの休職をとり、なんとか普通にやってきました。しかしまた会社にいこうとすると、動悸が酷くなり、寝汗もかくし頭痛がするようになりました。原因の大部分が取り除かれても、状態は戻ってしまうものですか?また、いきなり悪い状態に戻ってしまうものなのですか?何もやる気が起きず、今日も会社休んでしまいました。昨日迄は何でもなかったのに…。ずっとこんな状態なのですか?

こんにちわ、最近旦那と上手く行かずに↓今日も喧嘩になり、別れろとも言われて、何とか今わ喧嘩わ収まっていますが↓↓腕と足がつる様に痛いんです…↓これって精神的な物ですかね?因みに今日わ朝からちゃんと食事もしていません。ストレスが溜まってかど〜かわ解りませんが、愛されて無いと思うと、何もやる気が出ずに、タダ横になっていますが、その間ずっと腕や足が痛むんです↓早めに治したいと思うので、検討よろしくお願いしますm(_ _)m

自分なりに一生懸命頑張って来た仕事を最近失い、家庭的不和もある事からなのか、動悸、胸痛、何に対しても無気力。知らないうちに手が震え…壊してはいけない物を壊してしまいたくなる…ただの甘えだと家族にも言われるし、私もそぅ思うのですが、何をどうしたらよいか…病院に掛かるのは、私の場合烏滸がましいのか…わかりません。分かり難い文章で申し訳ないのですが、答えて下さる先生がいらっしゃったら幸いに思います。

妊娠9ヶ月に入り仕事も退職しました。もともと体を動かすのが嫌いで掃除もほとんどしません。何をするのも億劫で明るいうちは何もヤル気が起きないけど夕方には少し動けます。出かけるのも嫌いで昼間は寝るか食べるかです。なのに夜も眠れます。動きたいのに動けない自分がたまらなくいやです。胎教にも良くないとわかっていても何も手につきません。ただの怠け者か甘えてるようにしか思えなくてつらいです。精神科に行った方がいいのでしょうか?