運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

11才の子供です。右足ももつけねが筋肉痛になってから1週間くらいです。筋肉痛になってからも運動を休まなかったせいか悪化してしまったようです。 本来なら落ち着くまでおとなしくしているのがいいんだろうけど明日試験があり、休めずやらなければいけないみたいです。１日ではなおらないだろうけど、対処法などもしあればお願いします。 因みに明日は7時に家をでるので可能なら本日回答いただけるとありがたいです。

昨日夜、左側の腕がなんとなく痛いなぁ?だるいなぁ。なんて思っていたら今日朝起きたら左の太股、表側?が全体的に筋肉痛みたいになってました。歩くときに軽く痛みがあり、ふつうにしてると痛みはなく、さわると痛いです。痛みとしては筋肉痛みたいな痛みですが、運動をしたとかでもないので何かの病気なのかと不安です。左の腕は治りましたが、何かがあるから痛みがでるのでしょうか?

全く運動していませんでしたが9日にダンスをし若干筋肉痛になり14の日曜日にがっつり30分～1h程度キャッチボールをしました。翌朝から筋肉痛がしっかりきていたのですが2日目の今朝は、有り得ないほど首～腕～背中～足にかけて筋肉痛がきていました。 椅子に長く腰掛けるのも痛くなり、 関節痛がひどくだるいので、 熱を２回はかると36.8度～37.2度。 平熱35.4度なので、 かなりだるいです。少し悪寒もきます。 他に症状はないのですが、 これは、筋肉が炎症をおこして発熱しているだけなのでしょうか？ 生理予定日は23日です。

複視と筋肉痛で悩んでいます。去年六月に眼科を受診し、医大の神経内科を紹介され、病気が判明。現在薬を服用中。階段の上るときや、少し歩くと筋肉痛と息切れ、疲労がひどいです。最近体重が増え、心臓への負担、高血圧も気になります。ウォーキングで運動不足を解消しようにも、とても無理です。薬以外は特にリハビリなどの指導はうけていません。このままでは、体重増加も気になります。なにかよい運動不足解消法はありませんか?いまのままでは、食事制限しかないようにおもえます。お知恵を拝借したいのですが、よろしくお願いします。

私は18歳の女性です。祖父はALSでした。癌を併発していた為、それが原因で亡くなったというわけではないのですが。 ALSは遺伝があると聞き、とても不安です。 最近右手足が筋肉痛になることが多く、今も痛いです。今日は筋肉痛が起こるような激しい運動はなく、自転車をいつもより少し多く漕いだ程度です。筋肉がピクピクすることはないですが力が入りにくいと少し感じることもあります。 ALSの可能性あるでしょうか?(>_<)

背中の両側の軽い痛みがなかなか抜けません。週二回かなりきつい運動をしています。筋肉痛と内臓疾患からくる背中の痛みを見分ける方法はありますか？

7才の子どもが、水曜日の体育で、縄跳びなど色々な運動をしたようで、木曜日の朝から太ももが痛いと言っています。ただの筋肉痛かと思っていたのですが、その日の午後から歩くのもつらそうな痛みで、歩く速さも遅いです。今日もまだまだ痛いようです。うさぎ跳び(手は、うさぎの耳のようにして)もしたらしく、今はあまりしないと聞いていたので、筋肉痛ではないのかな?と、少し気になっています。筋肉痛だとしたら、そろそろ痛みもなくなる頃でしょうか?もし、まだ痛みが続くようなら、何が考えられますか?よろしくお願いします。

今年に入り、筋トレを始めました。 ワイドスクワット、プランク、レッグレイズ等。 筋トレをする前後は、準備運動、ストレッチをしています。 最初の1週間ぐらいは筋肉痛がひどかったのですが、じょじょに翌日の筋肉痛がなくなってきました。 翌朝、昨日筋トレした部分が痛いな～と思うぐらいです。 毎日、同じところを続けて筋トレしないよう、足+おしり、腹筋、腕+背中、のようにローテーションでするように心がけています。 ・筋肉痛がないと、意味があまりないようなことも聞いたこともあるのですが、どうなのでしょうか？ ・負荷は少しずつあげているのですが、メニューも変えていく方がよいでしょうか？

歩くのが痛くて、病院へ行くと、変形性股関節症と言われました。リハビリをして筋力をつけるように言われ、リハビリに行き、電気治療と運動をしたのですが、次の日が右足全体が痛くて、筋肉痛になるほどの運動はしていないはずなのに。 それからはリハビリにいかず、痛み止めと筋肉を和らげる薬を飲んでいます。仕事は立ち仕事で、今は休みをもらっています。手術はしたくないのですが、どうしたらいいでしょうか。

今日から足が痛い。しかも右足だけです。朝起きて足がつりました。筋肉痛するような激しい運動はしてません。散歩するくらいです。この場合冷やした方が良いんですか?温めた方が良いんですか?よろしくおねがいします。