最近、考え事をしながら何かしたり、何も考えずに、歯を磨いたり、顔を洗ったりすると「あれ?歯を磨いたっけ?」とか又うっかり顔を洗ったりして、つい先程既にこれらの事を行なった事を思い出します。活字が大好きで以前は平気で何時間でも本を読んだりできたのですが、最近は少し読んだだけで疲れてしまいます。若年アルツハイマーという病気は三十代からでも症状が出てくると聞いてこれらの症状がとても心配になりました。昔からとても心配性で、貸しロッカーなど荷物を預けた際、荷物を取りに行った時など、三回位忘れ物が残っていないかロッカーの中を確認したり、お風呂のガスの元栓も寝る前に二回程閉めたかどうか確認してしまいます。将来アルツハイマー等にはならないように、魚・野菜・果物や納豆をなるべく摂る様にし週1回はジムに行き30分走ったり筋トレをするようにしています。一度脳の検査を受けた方が良いでしょうか?