睡眠障害に該当するQ&A

22歳の主婦です。私は精神科には行ってませんが、強迫性障害が少しあると思います。ガスの元栓、コンセントを何度も何度も確かめる。車の運転するとき、事故しないか不安で仕方ない。すごく心配症。一つの心配ごとを気にしだしたら、しばらく悩んでいる。毎日仕事してるわけじゃないのに体が疲れてます。睡眠不足もありますが、よく眠くなります。私はどもりがあり、それで電話する勇気もなくなり、そのことも大きな悩みで…。これらの症状、実は若年性アルツハイマーではないかと心配になりました。物忘れがひどいということは、私自身あまりないように思います。

19歳浪人生の父親ですが、1浪してから、音に敏感になり、集中できないと、自習室を借りたり、アパートを借りたりしましたが、騒音が気になると、心臓が痛くなるとまで 睡眠もままならず、私と病院にも行きましたが、不安障害か、PTSDかとの診断でした。 飲み薬も飲んでおりましたが、薬の影響で、記憶力、集中できなかったせいで、合格できなかったと思い込み（実際には薬の飲用は、2ヶ月足らずです） 自身で薬をやめてしまい、よくなったかと言えば、変わらず、集中できないと嘆くばかりで、食欲もなく、病院にもいかず、体力消耗しているのは、間違えありません どうしたらいいでしょうか？あまりにも頑固なのは、ほかの病気でしょうか？

30代女性が今朝から38.4℃の熱があります。 ここ数日間の就寝時に薄着で寝ていました。 扁桃腺辺りが痛く、頭痛が少しあり、鼻水も少しではじめたようです。 味覚障害はないと言っていました。 疲労、睡眠不足等もここ最近重なっていたので免疫力が低下したのかなと思っており、コロナではなく風邪の症状にも似てると思っているのですがどう思いますでしょうか。 今は水分を取り寝ていますが起きて再度熱を測り、熱があるようなら抗原検査キットを試した方がいいかなと思っております。 よろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

閉経してから2年経ちます 更年期障害です 以前から背中がとてもこり痛かったのですが さらに背中や 膝あちこちの筋肉や関節が痛いです エクオールを飲んだり プラセンタ注射を頻繁にうっているのですが子宮筋腫が大きいためホルモン治療はできません。つらいので痛み止めを飲んだりしてしのいでいますが いつまで続くのか この先もずっとこんな感じなのか とても不安です 痛みに恐怖を覚えるようになったり 不安になったりしてとてもつらいです 安定剤 弛緩剤も服用しています どのような心持ちで何をしていったらいいでしょうか 食事に気をつけたり 運動もしたり 睡眠も十分 取ったり 努力しています よろしくお願いいたします

3日前から睡眠時に咳が出ることがありましたがその他の症状がなく、様子見てたのですが、昨日、急に息苦しくなり呼吸が乱れ、手が少し痺れ始めました。 メインテートを服用し落ち着きましたが、手が冷たく、息切れしている状態で、息切れは3時間ほど続きました。 今日になり、子供達が咳や喉の痛みを訴え、 私もまた呼吸し辛くなりそうな予兆や胃のムカつきがあります。 持病に小児喘息、不整脈、パニック障害、鳩尾の違和感や逆流性食道炎があります。 子供の進路や引っ越しなどでストレス過多でもあります。

仕事ができないだけだと思っていたのですが、発達障害の可能性はありますか？ 私の特徴としては以下です。 行動が遅い(みんなと同じスピードでやってるつもりです)、急ぐと絶対ミスをする、集中力がない(すぐに別のことを考えてしまう)、記憶力がない(指示も忘れるし、作業の仕方を覚えるのに時間がかかる、一個やると一個忘れる)心配症(確認しないと不安、怒られるのが怖くてなんでも確認する)、仕事中人の声がよく聞こえない(指示を聞き取ることができない)仕事を休みがちになる、睡眠が浅い 病院に行った方がいいか、行くなら何科に行くべきなのかが知りたいです。 よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。56歳、男性です。今月で57歳になります。 引用元の相談と似た状況なのですが、今朝、落石から逃げようとする夢を見て、足が少し動いたと言うズレたような感覚で目が覚めました。実際に動いたかははっきりしないのですが、おそらく動いたのだと思います。 前回、多くの先生方から、“病的な意義は乏しくあまり心配いらない”という回答をいただきましたが、今回も同様でしょうか？ 素人目にも、前回とほとんど同じ状況に思えるのですが、昨年末から、レム睡眠行動障害に対する不安がうっすら続いているため、念のため相談させていただきました。 よろしくお願いいたします。

小さいころ(記憶で3歳ぐらいからよく夜起きて一人で1時間ぐらい遊んでまた寝ていた記憶があります)から興奮しやすく熱けれないのか 寝る前にいろいろ考えたりして 横になってから1~2時間かかります。 親も赤ちゃんのときに寝付かせるのに苦労したと 言っています。 かといって意識しないときは 10分ほどですぐに寝てしまいます。 夜行バスなどでは、意識しすぎて ほとんど寝ることができません。 また、睡眠時間が足りずに起きた時に 緊張しているせいか ひどく汗をかき動悸がして 心臓が疲れた感じがします。 気分も憂鬱で一日中倒れそうな疲労感が残ります。 本当に寝ないと倒れてしまいそうです。 そのため、 早寝早起きをしようと思うのですが 意識すると眠れません。 かといって考えないようにしてもどこかで意識してしまいまだ考えているほうが落ち着きます。 意識しながら眠ると金縛りにあうことが非常に 多くさらに余計に疲れます。 理想は、夜行バスなど眠る必要があるときに すぐぐっすり眠れて睡眠時間が短くても 緊張してず疲れていないようになりたいのです。 少しずつでもいいのでゆっくりと改善していく 方法は無いものでしょうか? 現在、私は全般性不安障害で通院しています。 軽い不眠(2~3時ごろには疲れて眠ります)とウツからくる過眠症(8時間以上寝ても眠たいです。かといって気分がいいと6時間ぐらいでも平気です)と不安障害などが症状です。

重度の睡眠呼吸障害と診断され、それについてネットで調べているうちに、肥満と甲状腺機能低下症がある場合、それを克服すれば睡眠呼吸障害が完治する可能性もあるとの動画を目にしました。そこで甲状腺機能低下症の症状を知り、甲状腺機能検査に行くことにしました。毎日倦怠感があり、顔のむくみも目立ってきて、明らかに体重も減り難苦く、寒がりにもなっていたからです。結果、TSH、Free T3、Free T4は、いずれも基準値内でした。ただ、TSHレセプター抗体（第3世代）が3.3 IU/L、抗甲状腺ペルオキシターゼ抗体が19.5 IU/mL、という値が計測され医師からは、半年〜1年おきに甲状腺機能検査をしておいた方がよい、と告げられました。私としては漠然とした情報しか与えられていない気がしています。そこで質問です。1.前記の抗体を持っていない、及び持っているが基準値内の人を正常者とした場合、日本には、どれくらいの正常者がいるのか。2.前記の抗体の数値でバセドウ病、橋本病の発症率は如何ほどか（因みに血縁者に当該の病気を発症した者はいません）、ということです。要は、気にする必要もないほどのものなら、気を割きたくないということです。また、前記の抗体を産生しないようにするのは不可能とききましたが目下の医療では、その見込みもないのでしょうか？以上、ご回答をいただければ幸いです。よろしくお願いします。

30代後半、 毎日のように寝起きに動悸がでます。動悸が激しくなる時もあれば 何もせず落ち着く事もあり 現在パニック障害の治療を受けていて 24時間心電図や心臓のエコー検査や普通の心電図、少し体に負荷をかけて測る心電図の検査でも異常はみつかりませんでした。 １回収まるとその日自体動悸が出ることは無いのですが、ほぼ毎朝動悸が出るのと朝の排泄中にも 動悸が出ることがあります。 睡眠中にも寝返り打つタイミングで激しい発作がでたり、これはやはりパニック障害の症状なのでしょうか？過呼吸や恐怖心みたいのはなく、動悸と血圧上昇、でも早い時は10分もしないうちに落ち着きます。動悸のみのパニック発作ってあるのでしょうか？ 前回の心臓の検査で異常なくても今月に急に心臓悪くなったのかなとか考えたりします。急性○○って言葉あるぐらいですから。 寝る前の数時間はスマホを布団の中でみたりもするので、その関係で眠りの質や睡眠パニック寝起きの体内の震え動悸が出てるのかなとも思ったりします。 昼寝の時に動悸や発作が出ることはなく夜に出る頻度が高く夜に寝るということが怖くなってます。やはり自律神経の乱れからきてる可能性はあるのでしょうか？また、心臓の検査で不整脈や異常がなかった場合にいきなり急に次の月に心臓が悪くなるとかはあるのでしょうか？心臓は不整脈もなく元気だと言われしたが日々のストレスが心臓にも絶対影響してるのではと考えてしまいます。