目薬寝る前に該当するQ&A

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5時間程度しか眠れません

person 50代/男性 - 解決済み

睡眠時に、いつもCPAPを装着している関係で、毎月睡眠クリニックに通院しております。 毎月、通院するたびに、睡眠導入薬を処方してもらっております。 どれが自分に合うのかわからないので、今までいろんな睡眠薬をもらいました。種類は、ルネスタ3mg、デエビゴ10mg、レンドルミン0.25mg、ロゼレム、ベルソムラ20mgです。 自分の場合は、入眠困難よりも、途中覚醒がひどいです。そのため、入眠時半分、途中覚醒時半分を飲んでいます。(ルネスタやデエビゴのみで、ごく稀にレンドルミンやロゼレムもそうする時があります) 寝る前に半錠と途中覚醒時に半錠服用しても、翌朝、眠気が残ることはありません。 担当医が言うには、4〜5時間後に途中覚醒しても、たとえ半分づつであれ、飲まないほうがいいと言われました。寝る前に1回のみ、半分にせず全量飲むほうがいいとのこと。(5時間程度で目が覚めようとも) 先生が言うには、60歳近くになれば、若い時のように7時間眠れないのは普通だし、翌日の日中、眠くて眠くて辛いのではなければ、4〜5時間で充分だからと言われます。 日中は、あくびは時々は出ますが、眠くて眠くてしようがなく辛いというわけではありません。 毎日、4〜5時間睡眠では、心配です。 先生の見解をお聞かせいただければ幸いです。 よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

睡眠障害? ふらつき 眠気

person 30代/男性 -

38歳です。 ここ2ヶ月くらい昼寝をする事が多く癖になり毎日空き時間で45分~1時間近く寝てしまう事が多く、夜の睡眠の質も悪く時間も5時間くらいになっていた為、睡眠を正そうと1週間くらい前に昼寝を我慢するという生活をしていたら土曜日の夜くらいから目眩というか、ふらふら感が出てき始め日曜日は一日中調子が悪くなり昼寝をしました。その後月曜日からも日中のふらつき感が続くようになり昼寝をしますがなかなか回復せず今日まで5~6日はふらつきを感じています。 夜の睡眠は5~6時間の間で目が覚めてしまいその後体は眠たい、もっと寝たいと感じているのに眠れない事が多く昼寝でカバーする感じです。 つまりは一日中疲れや眠気を感じているといった状態です。今朝は一回目が覚めたのですがもう一度なんとか寝る事ができ、合計で7時間程は寝れたかと思いますが眠気が強く昼寝をして今現在は調子は悪くありません。 睡眠の質が悪く足りていない為体が疲れを感じている状態なのでしょうか。 今年のはじめにも同じような+頭痛の症状がありこちらでも相談しましたがその時はレクサプロの断薬後の離脱症状が長引いている可能性も考えながらも脳神経外科(神経内科も兼ねる)でMRIをした所何も問題は無いとの事でした。 2ヶ月ほど前に低音障害型感音難聴にもなりその時も目眩のような感じがありましたが眼振検査で異常はなく耳も診てもらいましたが異常はなく今回の症状にも関係があるのか分からないところです。2週間前別件で行った内科での血液検査(甲状腺、糖尿含む)も問題無し。 もともと姿勢が悪く猫背で昔からふらふら感や立ちくらみなどは出ていました。 今回はとにかく眠いといった感じです。自分では睡眠の関係が強いかと思いますがどうでしょうか。

2人の医師が回答

落屑緑内障 眼圧上昇原因、点眼タイミング

person 60代/男性 - 解決済み

右眼が落屑緑内障です。 先日の診療時両眼とも眼圧が18でした。一昨年2月に右眼の手術をした後はだいたい13くらい、高くて15くらいでしたので少しショックでした。点眼薬はデュオトラバを両眼にエイゾプトを右眼にきっちりさしているのですが、ひとつ気になるのが寒さに伴う血流の悪さです。手足が冷たいです。これも眼圧上昇の原因になるのでしょうか? それから点眼タイミングですが、忘れないよう起床時と就寝前にさしていますが、起きてすぐとか寝る直前などはいけないでしょうか。 あと、今回を機にエイゾプトからアイラミドに変更になりましたがいずれも濁っており、気のせいかどうも見え方が曇っています。素朴な質問ですが、なぜ濁っているのでしょうか。 それからもう一つ。適度な運動は良いようですが、コロナのせいもあり任天堂スイッチのリングフィットという運動アイテムで週2回くらい1時間ずつくらいやっていて、頭を下げたり息を止めてしまうようなこともありますが、影響はありますか(漠然とした質問ですみません)。 いろいろ心配になってしまって取り止めのない内容ですが、よろしくお願いします。

2人の医師が回答

病気との向き合い方

4月から高校生になった娘の相談です。3月の卒業式の前後から夜中2時、3時の電話、買い物等と多弁と行動に異常があり、大学病院を紹介してもらい検診を受け、当初リーマス200を朝、晩と飲み夜寝る前に安定剤を処方してもらって飲んでいました。初診の日が3月24日で薬が効いたのか 異常な行動は治まってくれました。4月2日、26日の通院の前にはあまりおかしな行動もなく同じ薬を飲み続けるようにという診断でした。でも この1週間ぐらい3月に出た症状よりは程度は良いのですが 様子がおかしくなり病院に出かけて新たにセレニカR錠とセロクエル錠を処方してもらい寝る前に飲んで今日で飲み始めて3日目になります。 落ち着いて考えると3月の前にも仲の良かったお友達の性格が云々と担任の先生を巻き込んで話し合いを学校でしたって経緯があります。その時もハイな気分だったのかと思えてきました。 病院の先生のお話だと生理前になると行動がおかしくなるってお話を聞いて生理がきてしまえば安定するとの事でした。病気なんだから理解してあげようって思っているのですが夜色々な事を考えると涙が止まりません。学校での異常な行動はないのか? お友達には迷惑を掛けていないのか? 嫌われていないのだろうか? 担任の先生にお話したところ全くおかしな行動はないとのお話でした。一応安心しました。家と外での行動が違う事はあるのか外での生活が見えない分心配です。これから娘は一生病気と付き合うのでしょうか? 

2人の医師が回答

蕁麻疹

person 40代/女性 -

一昨日の土曜日 暑くて汗をかいて痒くなり あまり気にしてませんでしたが夜になって痒すぎて寝れず 掻いたりしていて、見たら全身赤く ポツポツというより 面で ボコボコになっている感じで 翌朝 病院で注射と アレロック ポララミンをもらいました。一番症状軽い腕を離れたところからチラッと見ただけで酷いところは見てくれず「蕁麻疹だから薬出します」とだけ。なぜ蕁麻疹が出たのか完全に治るのか繰り返さないか不安があります。薬を昨日昼に飲んで眠くて今朝6時まで18時間眠り続けてしまい 薬は7日間絶対のめと言われましたが 眠すぎて1日三回のんだら24時間寝っぱなしになりそうです。半量にしたらだめなんでしょうか? 四年前にも同じような湿疹だらけになったことがありますが、その時も少し暑くて汗ばんだ時に出ました。が、その後は暑かったり汗かいても大丈夫でした。今回また暑くて汗かいた時に出ましたが、なぜアレルギーの薬なのか?確かにアレルギー体質でもあり湿疹が出る1日~2日前に 原因になりそうな物を食べてはいるのですが 1日~2日経っているのでそれが原因なのかわかりません。ネットで見ると コリン性~とか 温熱性~とか ありますが 私の場合 何なのでしょう。今朝目がさめて面状の赤みや腫れなどは殆ど消失して 所々 いくつか ぷつっとした 点状の湿疹が数個あり 少し身体が温まると なんとなく痒くなるので すぐエアコンの部屋で涼んでいますが 布団にずっと圧迫していたお尻などは やはりまだ痒いです。お風呂はどうしたらいいのか 何の説明もなく診察が終わってしまい 不安です。ずっと何日もエアコンの部屋でじっとしてなきゃいけないのか 薬も全量を7日間絶対のまなきゃいけないのか…。

1人の医師が回答

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