コレステロール+HDL 50代 女性に該当するQ&A

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中性脂肪、コレステロールを下げるのに有効な運動

person 50代/女性 -

50歳です。 4年程前に受けた健康診断で高脂血症と診断され薬を服用しています。 今年に入り、食事管理と 運動(筋トレ、HIITトレーニング)をしています。 体重は60キロから現在55~54。 中性脂肪は2ヶ月毎にはかっていますが、 去年は、132、161、233、174、302、121。 今年は、139、106、73、97。 HDLは去年から現在まで、51~70の間。 LDLは去年は171、87、106、101、98、139。 今年は、173、109、109、108。です。 今年の1月まではベザフィブラートのみでしたが、悪玉が173になったので、エゼチミブが追加になりました。 ここで意識が変わりダイエットを決意しました。 その後の検査では全ての数値が基準値内となり、 担当医にも「別人の血液検査みたいだね。」と言って頂き、お薬もエゼチミブが毎晩から、一日置きに変更になりました。 ここで質問なのですが、 こう言ったお薬は数値が良くなれば やめられるのでしょうか? また、運動なのですが、私はこれから年を取っていくにつれ、少しでも代謝をよくし、 筋力をつけたいと思い、有酸素運動よりも 筋トレの時間の方が長いのですが、 善玉を増やすには有酸素運動の方が良いですか? 筋トレでも善玉コレステロールは増えますか? それとも、今の筋トレ多めの運動でも コレステロールの数値が改善してるので、 この運動でも良いでしょうか? 何故この様な質問をするかと言うと、 この3か月、悪玉は109~108ですが、 善玉が67、59、58なので、 LH比だと、善玉が50台だと、 1.6、1.8、1.9となってしまうからです。 この場合、運動で善玉を増やすか、 食事をもっと頑張って悪玉を減らすか…。 良い改善策はないでしょうか?

3人の医師が回答

中大脳動脈 狭窄MRIについて

person 50代/女性 - 解決済み

先日脳ドックの結果、左中大脳動脈狭窄で大学病院の脳神経外科にて診察してもらいました。 診察では、1年前のMRA画像は綺麗で一年でここまで進むのは少ないこと、今まで自覚症状が出てないこと、MRAの狭窄部以外頚部も綺麗なこと、コレステロール、血圧、血糖も問題ないことから画像によってこのようになり映る場合もある、しかし血管が細くなっている可能性の方が高いかな?とのことで次回造影CT検査になりました。 既往は子宮筋腫、貧血、副鼻腔炎、左難聴です。血圧105.41、総コレステロール186.HDL57.LDL126.中性脂肪59.血糖96です。家族に脳梗塞、くも膜下などはおりません。 質問なのですが 1)私のような場合、MRAでこのように映っても次回の検査結果で何も問題ないという可能性はよくあるのでしょうか? 2)MRAの画像をみると血管が無い部分について、狭窄部が少ない場合は薄く血管が見えるのでしょうか? 画像の途切れてる部分がくっきりしていると、狭窄が高度狭窄ということになるのでしょうか? 3)検査まで薬も必要ないとの事ですが、脳梗塞を起こす可能性はないのでしょうか?この部分で酷い脳梗塞を起こしたら、かなり恐ろしい事態になる説明を受けましたが 、異常を感じたら…の説明はなかったです。 4)血圧、脂質などに異常がなくても狭窄する原因は他に有るのでしょうか?もし狭窄していたらすぐ手術という可能性はありますか? お忙しいとは思いますがよろしくお願いします。

1人の医師が回答

腎臓の数値と夜勤の影響について

person 50代/女性 - 解決済み

50歳、女性で介護ヘルパーの仕事をしています。健康診断で、去年8月のクレアチン値は0,69、eGFRは70,4でした。 今年5月のクレアチン値は0,79、eGFRは60,4と悪くなっていてびっくりしている所です。数年前に境界型糖尿病だから気を付けなさいと言われ、血糖値を気にしてきましたが、今年の空腹血糖は84,Hb A1cは5,3でほっとしています。(ここ数年は5,8くらいだったので、一番良い数値でした) 血糖値よりも、腎臓に問題があるのだと急に不安になっています。総コレステロールは245、HDLコレステロールは85、LDLコレステロールは129でした。 尿糖−(尿タンパクは検査されておらず) 以下の件でアドバイスをよろしくお願いします。今は日中に週3回掃除や入浴介助でヘルパーの仕事を負担なく行っているのですが、10月から夜勤が週1回ある契約社員にならないかとお話があって、働きたい気持ちなのですが、経験のない夜勤が17時〜翌9時まで、睡眠は運良ければ12時〜4時までの4間程取れるという内容(寝れない日もあるそう)です。夜勤は体に良くないはずで基本的にしたくありませんが、皆さんは月3〜4回負担そんなにないよと仰っています。契約社員になるには夜勤をしない訳にはいかず。数値が悪くなっている腎臓に、月4回の夜勤はどの位悪影響なのか、絶対にしない方が良いのか、月2回位なら大丈夫等、目安含めアドバイス頂けると幸いです。体を大事にしたいのが一番で、契約社員になれるならなりたいと思っています。(体の負担が大丈夫ならば)ご回答よろしくお願い致します。ちなみに、胆嚢腺筋症で6年前に胆嚢を切除しています。

3人の医師が回答

中大脳動脈の狭窄 MRA

person 50代/女性 -

先程画像が添付できませんでした 質問削除できませんでしたので再度投稿します。 先日脳ドックの結果、左中大脳動脈狭窄で大学病院の脳神経外科にて診察してもらいました。 診察では、1年前のMRA画像は綺麗で一年でここまで進むのは少ないこと、今まで自覚症状が出てないこと、MRAの狭窄部以外頚部も綺麗なこと、コレステロール、血圧、血糖も問題ないことから画像によってこのようになり映る場合もある、しかし血管が細くなっている可能性の方が高いかな?とのことで次回造影CT検査になりました。 既往は子宮筋腫、貧血、副鼻腔炎、左難聴です。血圧105.41、総コレステロール186.HDL57.LDL126.中性脂肪59.血糖96です。家族に脳梗塞、くも膜下などはおりません。 質問なのですが 1)私のような場合、MRAでこのように映っても次回の検査結果で何も問題ないという可能性はよくあるのでしょうか? 2)MRAの画像をみると血管が無い部分について、狭窄部が少ない場合は薄く血管が見えるのでしょうか? 画像の途切れてる部分がくっきりしていると、狭窄が高度狭窄ということになるのでしょうか? 3)検査まで薬も必要ないとの事ですが、脳梗塞を起こす可能性はないのでしょうか?この部分で酷い脳梗塞を起こしたら、かなり恐ろしい事態になる説明を受けましたが 、異常を感じたら…の説明はなかったです。 4)血圧、脂質などに異常がなくても狭窄する原因は他に有るのでしょうか?もし狭窄していたらすぐ手術という可能性はありますか? お忙しいとは思いますがよろしくお願いします。

4人の医師が回答

多血症についての不安

person 50代/女性 - 解決済み

55歳女性です。 3年前位から多血気味になっています。 それまで過多月経でむしろ貧血で鉄剤も飲んでいましたが閉経期にかかりその頃から経血量が減り貧血が改善し喜んでましたが、この所はずっと多血気味です。 最近の値は (4ヶ月前)(10ヶ月前) ヘモグロビン 15.1(14.9)(15.5) 赤血球    510(493)(507) ヘマトクリット46.7(43.8)(47.2) 白血球    4300(6240)(4900) 血小板    28.9(26.5)(31.0) ここ何年かずっとこの数値辺りを行ったり来たりしてます。 他の数値はほぼ正常ですが 関係ないかもですが 総コレステロール 266 ldl 148 hdl 90 グルコース   90 hba1c 6.1 糖尿病予備軍として軽く糖質制限中です。 ここ5年くらいで8キロ位太り今ダイエット中ですが BMIは22位です。 他の疾患でかかっているからか、多血症に関しては医師からは何も言われません。 トイレが近くなるのが嫌で水分は摂らない方もしれませんが脱水という自覚もあまりなく、、 ⚪︎このまま様子見てても良いのでしょうか? ⚪︎まだ完全に閉経しておらず(この件婦人科で診てもらっています)閉経したら更にあがるのか不安。 ⚪︎白血球・血小板が正常なら問題ないですか? ⚪︎水分摂るとそれだけトイレ回数が増えますが、それでも積極的に水分摂る事に意味がありますか? ⚪︎高コレステロールは関係しますか? ⚪︎何年もこの状態が続いているという事は(急激に上がってるわけではない)真性多血症の可能性は低いと思って良いですか? どうかご教示頂きく、宜しくお願い致します。

4人の医師が回答

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