動悸がする時の寝方に該当するQ&A

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うつなのでしょうか?

person 20代/女性 -

半年前くらいから仕事と家族との関係があまりうまくいってません 仕事では周りが主婦の方など年齢が上の人ばっかだしプライド高い人ばかりなので常に気使わなきゃいけない感じです. 気軽に話せる友達とかもいません. 最近職場の苦手な人からは『失敗したらぶっ殺す』とか言われたり… 仕事の前日とか ほんとにだるいし. 当日起きても行きたくない.やる気が出ない. 体がだるくなります。 苦痛にしか感じません. 家族との関係は お母さんとうまくいってなくて お母さんと話すときだけ 時々自分でもおさえられないくらいにイライラしてキレて暴言を吐いたりします。 だめなことはわかってるのに何故かイライラしちゃいます. 家族に本音を言えないので仕事が本当に辛いことも伝えきれてません。 夜寝るときは 最近寝付けなかったり 途中で起きたりすることが時々。 あとは自分はなんでこんなダメなんだろうとか 自虐的?になってしまいます。 落ち込むときもしょっちゅうです. 今は少し収まりましたが 動悸と息苦しいときがあります. 9月末から全身が痒くて寝れないときもあります。 昨日は円形脱毛症になってしまいました。 これは精神的なものと関係あるのでしょうか? 母がただのわがままだとか甘ったれとか言うので病院に行かないのですが 病院にいったほうがいいですか?

1人の医師が回答

隠れ糖尿病?食後の動悸と手足の痺れ、むくみについて。

person 30代/女性 -

1年程前から体調の異変を感じています。 まずは食後の動悸。 食後、心臓の動きが早いというより強くバクバクする感じで、ひどい時は2〜3時間は続き、不快です。 次に手足の痺れ。 昔から浮腫みが酷い方だと思っていましたが、最近は朝起きた時と夜寝る前にひどく浮腫み、さらに手首から指先と、足の膝から下がピリピリします。 ピリピリした手先足先の痺れと心臓のバクバクで夜目が覚めたこともあります。 腕を長時間心臓より高く上げていた時のようなだるさが続く時もあります。 血がうまく通ってない感覚です。 リンパ師?の方には冷えからくる浮腫みが全ての原因と言われました。 四肢静脈瘤があるとも言われました。 確かに手足の冷えは酷いのですが、ご飯の代わりにパンやお菓子で済ませていることが多かったり、食べ過ぎや運動不足なので隠れ糖尿病というやつではないかと不安です。 また、よく水分をとるようになりました。 ここ2週間ほど糖分を控え、痺れは軽減されましたが、ここ2〜3日久しぶりに少し甘いものを食べ出したらまた動悸がしました。 妊活もしているので、この不調を治したいのですが、動悸について病院で診てもらってもいつも異常なし。(心電図) 毎日動けないほどの症状が出ているわけでもないですし、この歳で糖尿病を疑って病院へ行っても、若いからそんなわけ無いと笑われそうでまだ行けていません。 軽い便秘や胃もたれ、酷くなってきたメニエールもあるのですが、原因不明のよく分からない症状ばかりでどうしたら良いか分かりません。 これは隠れ糖尿病でしょうか。

4人の医師が回答

動悸・息切れ

person 30代/女性 -

3年ほど前、仕事中に突然動悸・息切れ・目眩があり、内科を受診しました。貧血はなし、心電図・甲状腺にも異常はないとのことでした。血圧が高く、頻脈(120くらい)があったのでお薬を頂いて様子をみるように言われ、次に受診した時は血圧・脈ともに落ち着いていたようです。それから受診していませんが、時々具合が悪くなるのは治りません。ここ1年ぐらいは特に調子が悪いです。症状としては、動悸・息切れ・頻脈・目眩・頭痛・胸の痛み・手の震え・吐き気・意識が遠のく感じがあります。全部の症状が一度に出るわけではありませんが。昨日は朝仕事に行った時から動悸・息切れ・頻脈があり、途中少しよくなったりもしましたが、夜布団に入ったらドキドキして息が苦しくなり、胸の辺りから熱いような冷たいような何かが上ってきて意識が遠のく感じが繰り返しあり、朝方まで寝付けませんでした。こんなことは初めてだったのでとても怖いです。こちらのサイトを拝見して、精神的な病気なのかなと思い質問させて頂きました。いろいろ読んだ限りでは、不安障害に近い気がします。診療内科を受診してみた方がいいのでしょうか?それとももう一度内科や循環器科を受診した方がいいのでしょうか?どちらにしてもいまいち勇気が出ません‥。長文失礼致しました。

1人の医師が回答

自立神経失調症 安静にした方がいい?

person 30代/男性 - 解決済み

心療内科で自立神経失調症と診断され1月の自宅療養を命じられました。 ある時突然、胸から何かが込み上げてくる感じがして動悸・発汗等の症状が出て、それ以来下記の症状が発現しました。 ・外に出ると動悸、頭痛、緊張がある。医師からは軽いパニック発作だと言われました。 (地下鉄などに乗ることはできますが、精神的にキツイです。) ・家に帰ってくるとどっと疲れて、しばらく動悸が続き寝込んでしまう。 ・バラエティやアクション映画が何となくキツイので見れない。 ・家の中でじっとしているよりつい立って歩かないと落ち着かない。 ・音に敏感になった。 ・人と喋るのがきつい。 ・深く考えようとすると頭痛がする。 気持ち的には外に出たいし、バラエティ番組で笑いたいし、人と喋るのも好きです。 仕事や人間関係で明らかなストレスがあるわけではないので、どう療養していいのか分かりません。 個人的には家に引きこもるより外に出て外の空気に体を慣らす必要があるのかなと思っていましたが、出る度に家に帰ってからのリバウンドがひどいので悩んでいます。 今の状態は交感神経が高ぶってる感じなので、しばらくは家でリラックス音楽を聞いて、風呂に浸かったりして副交感神経を高めることを意識した方がいいのでしょうか? それとも体が動くなら外に出て散歩などをした方がいいのでしょうか?

3人の医師が回答

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