外に出るのが怖いに該当するQ&A

精神的な問題で 自身で調べてみた所、自律神経失調症?の症状があります 小学校からあまり学校に通って居なかったんですが それは今も変わらず バイトもできず 家に籠もってます それをなんとかしようと 最近になり頑張って外に出たりしようかとした矢先にこれです 前にもくらくらするような感覚はあったんですが 最近、ここ3日間位くらくら ふわふわがとれません 睡眠時間はバラバラで ここ2日間くらいは4時間～6時間しか寝れてないです いつも8時間～9時間寝てます あと、生理不順で 1ケ月に2回、生理がきてる状態です 病院に行こうにも怖くて行けません 外に出るのも少し怖いんです 出てしまえば大丈夫なんですが… なにか変な病気なんでしょうか どうすれば治るんでしょうか 嘔吐恐怖症なので このくらくらも 少しの気分の悪さも怖くて パニックになりそうです

今日大きく深呼吸をした瞬間に一瞬脈が飛んで、意識がふわっとしました。その後脈が早くなり少しパニックになりました。10分ぐらいで落ち着いたのですが、その後も期外収縮がたまに出ます。 前々から期外収縮はあり、三ヶ月前には24時間ホルターで25回ほど期外収縮がでてました。 2週間前には心エコーで問題なしと言われてます。 期外収縮でふわっと気持ち悪い感じと足の違和感がありました。 心臓に問題があるのでしょうか… またなると怖くて動けないです…

９歳女児です。 9末に嘔吐してから怖くて食事ができなかったが、消化器内科で薬をもらい、だいぶ食べれるようになりました。 お腹がいっぱいになるのは怖くて、一口分は非常に少なく、何回かに分けて食事をしています。嘔吐に関する事は言葉や画像、全て嫌がります。食べられなくなったものも沢山あります。 体調が整ってきたのは１２月に入ってからで、いまだに胃もたれする事が多いです。 外出することも怖くなりました。動悸がして怖くなります、外で友達や知り合いに出会っても動悸がして怖いといいます。 児童精神科のクリニックで、不安が強いということでエビリファイ1mgを朝晩処方され、今日で飲み始めて６日目です。 エビリファイは主にドーパミンに作用、 セロトニンへの作用も期待できる、定常に2週間と資料でみました。 帰省したり、出かけたり、友達と遊びたいのに怖くてできていません。学校にも行けていません。 最近は一時より以前の明るさが少し戻りました。 エビリファイが定常したら、不安は少しは和らぐのでしょうか。 今日は珍しく自分から買い物に行きたいと 言い、お店に行きましたが、 奥の方の売り場はすぐ出れないから怖い。とすぐに帰ってきました。 クリスマス前には行けていた売り場に、 今日行けなかったので、薬の効果がまだ出ていないかなあと思いました。 年明けに認知行動療法をお願いしようと思っています。 それまでは、無理のない範囲で外に出れる時は外に出ようと思います。 認知行動療法をクリニックでできない場合、どのように進めたらよいでしょうか。 よろしくお願いいたします。 エビリファイの不安への効果についても教えていただきたいです。

心臓に基礎疾患はありませんが、期外収縮の自覚症状がひどいです。 いつもは単発で、時に二段脈、三段脈になったりする時もありますが、ある程度規則的に出やすいと聞いたことがあり、あまり気にしないようにしています。 先ほど、単発を自覚しその後も心臓にモヤモヤ違和感を感じたのでしばらく脈を取っていたのですが、３０秒間の間にポンポン飛びまくっていました。 苦しさや痛みはありませんでしたが、心臓の違和感がひどかったので怖いです。 発作性の期外収縮なのでしょうか？それともたまたま短期間に沢山出ただけなのか... 以前、精神的ストレスがひどかったとき二段脈が３回続いたので怖くなり、どうにか止めなければと焦り、咳をしたり、心臓をトントン叩いて凌いだことがあります。 いつもとは違う期外収縮を感じた時、どのように対処すればいいのでしょうか？ 怖い不整脈に繋がる可能性はどれくらいあるのでしょうか？ 期外収縮は気にしなくてもいいと分かってはいるのですが、自覚が強かったり、連続して出ることがあるとどうしても不安になってしまいます。 よろしくお願いします。

何も前触れなく、何かが急に怖くて家にいるのが不安で外に出たくなったり、落ち着かなくなりソファーに座ってられない、眠れない等の症状があります。 外に行き誰かと会う、明るく皆が笑ってるようなテレビを観る等で一時的に改善します。(家に夫は居ます) 今日は、台風により1時間おきに起きており睡眠不足が原因かな…と思いますが、何も前触れなくなることがあります。 それが怖くて不安になり、悪循環を生み出しています。 どんな思考でいれば良いのでしょうか。

私は安静時は期外収縮は出ないのですが、軽い運動や緊張時に期外収縮が急増します。来週運動負荷検査をします。それまでの間頓服薬としてインデラル10mgを処方されました。ネットで調べると怖そうな薬だと感じ、飲んでません。しかし今日プレゼンの発表があり確実に緊張し、期外収縮も頻発が予想されるため飲もうと思っています。飲んでも大丈夫ですか?

仕事でもプライベートでも 何故かうまくいかず 気がつけば私のせいになっています 私には全く心当たりがありません。 最近仕事もつらく辞めてしまいました 体を休めようと眠っても怖い夢ばかり見て汗だくで目が覚め 眠るのさえ怖いです 外に出るのも億劫で家でお酒を飲むと落ち着いてきます

10ヶ月の子どもですが、 手足口病などに感染することが怖くて、 支援センターや児童館へ行けないでいます。 主人は仕事が忙しく、 子どもと、私の二人きりで過ごしているため、他の刺激があった方が良いと思うのですが、病気になるのが怖いです。 神経質に気にしすぎでしょうか？ インフルエンザ脳症などの、 大きな障害に繋がる病気も怖くて、 外に連れて行くことを躊躇してしまいます。 最近だと、手足口病も脳症に繋がる可能性があるとのことで、恐れて支援センター等に行けていません。 また、何歳からなら、 積極的に外に出た方が良い、等のアドバイス頂けないでしょうか？ 宜しくお願い致します。

私は家にいる時チャイムが鳴っても怖くて出られません。もし開けた時に刺されたら‥とか連れ去られたら‥とか思ったら怖くて怖くてたまりません。 それは家にいる時だけでなく、歩いてたりして前や後ろからくる人が気になって仕方ありません! 私は今25歳ですが、14歳位からずっと悩んでいます。 外で洗濯物を干していても、誰か見ていたらどうしよう‥怖い‥とか。 もう毎日精神的に疲れてしまいます。 これは治るんでしょうか‥?

夕方、座ってたら妙な胸の違和感がありました。期外収縮も2・3段脈が出る胸がﾓﾔﾓﾔするので、気にしないでいましが脈を測ると速い!弱く速い脈です。強い動悸もめまいもありませんでしたが、期外収縮が出まくってたので心室頻拍では?と怖くなり病院に向かいましたか、3〜5分ぐらいで楽な気持ちになり脈も落ち着いて来てました。運良く?ﾎﾙﾀｰ中ですので記録されましたが結果まで不安です。心室頻拍っで、頻脈でも動悸など症状でない場合もありますか? 弱く速い脈でした。怖くて眠れそうにないです。