激しい運動とは医者に該当するQ&A

■背景 9歳男児（小学3年生） 5歳頃からサッカーをやっています。 今年3月に膝の痛みを訴えはじめ何度か通院、4月にMRIにて左膝の離断性骨軟骨炎（外側・透亮期）と診断を受けました。医師の判断により、年齢的に自然治癒を期待してサッカーや体育をお休みしています。6月半ばに再度経過みるも改善が見られず超音波治療を開始、週3回程度通院して継続しましたが、8月上旬時点で回復の兆しはありませんでした。 現状痛みは無いようですが剥がれてしまっては遅いとのことで引き続き激しい運動は控えております。医師からは日常生活は年齢的にも制限かける（松葉杖など）のは難しいため、公園で遊ぶなどは許容しながら経過を見るべしと指導を受けております。 また8月下旬より、毎日通院するのが仕事の都合で難しくなったことから、オステオトロンを購入し自宅で継続しつつ、最近では栄養や睡眠にも気を配るよう努めています。 医師からは年単位で時間かかるかも、いつ回復するかはわからない（現状MRIでも変化がなく判断が難しい）、高校生にでもなればいつかは治る、と言われております。 他の皆さんの事例を拝見する限りでは、もう少し早く回復の傾向が見えてくるケースもございましたので、当方は随分時間がかかっているようにも思います。 ■質問 まだ幼い子どものことなので自主的に安静にするというのも難しいのですが、強制的に動かしにくいように固定するなど、回復を後押しするためになにか普段の過ごし方含め見直したほうが良いものでしょうか？それともやはりこれくらい時間がかかるのが普通なのでしょうか？または遺伝など別の要素が関係し、成長しないと回復しにくいなどあるのでしょうか？ 当サイトでなにかヒントが得られないかと質問を挙げさせていただきました。ご助言などございましたら、ぜひお願い致します。

【症状と経過】 11/6 子宮漿膜下筋腫の治療のため入院。 11/7 朝9時〜腹腔鏡による子宮全摘手術。問題なく終わる。 11/8 術後出血も少なく順調に回復。起立すると血圧が60-30脈拍40程度で夕方まで改善されないため尿道カテーテルと背中からの痛み止めの点滴は抜けず。 11/9 午後、血圧が戻ったためカテーテルと点滴を抜く。 11/12 時々血圧が低くなるものの目立ったトラブルなく手術痕の痛み止めのロキソニンを処方され退院。 11/13 体調順調で軽い運動(散歩)をする。 11/14 15時ごろ、突然激しい頭痛で立っていられなくなる。横になるとすっと痛みが治まる。この繰り返しが一日中続く。 11/15 起床時は治っていた頭痛が、起床後15分ほどで再発、首の後ろの痛みと耳鳴りも併発。午後、手術をした病院へ電話連絡、主治医不在のため別の医師に緊急で受診。 〈医師の見解〉 ・内診では手術のあとや卵巣等に全く問題なし ・腹腔鏡の腹部の傷跡も綺麗に治癒されてきている ・患部原発の頭痛ではないだろう ・手術時の硬膜外麻酔の時、硬膜が傷ついて脳脊髄液が漏れている可能性については、担当麻酔医に聞くと背中の針を抜いたのが11/9、5日も経ってからの痛みに関係しているとは考えにくいとのこと ・1日2リットル以上の大量の水をのみ、カフェインをたくさん摂る、位しか改善法はない ・次回主治医診察(12/14)まで様子を見るしかない ※ソルセトF輸液500mlの点滴を受けて帰宅 11/16以降今日まで全く症状は治らず、起立・座った状態どちらでも、頭を立てていると痛みが激しく、寝たり頭のてっぺんを下に下げる(頭だけのお辞儀など)とすぐに痛みが消えます。また立ち上がると5分経たず痛み出します。 考えられる原因は何でしょうか。症状は自然におさまるのでしょうか。

こんにちは(* ॑꒳ ॑* )⋆* 私の2個上の友達の話ですが、私も不思議に思ったので質問させて頂きます。 この間繋留流産にて、そうは手術を受けたのですが私の半月前に2個上の友達も流産手術を受けています。 手術を終えて１週間後の検診後、私は性行為や激しい運動はもう１週間待ってねと言われました。出血しててもお風呂はいいよとは言われたんですが治りがとても早くもう綺麗だよと言われましたが次の妊娠を望む者なので子作りは2回生理を見てからするかしないか考えている最中なのですが:( '-' ): 私の友達は(病院は違いますが)１週間後性行為も良しとされたようで許可を出された次の日に性行為(子作り)をしたようです。 彼女も妊娠を望むもので焦っているような気はしますが子供が出来たら喜んで産みたいそうです。 その時に性行為直後、ティッシュで拭く際に残ってた血なのか分かりませんが茶色い血が出てきたようです。 その１回だけでダラダラ出血をしたなどその後にもティッシュについたなど無いようですが妊娠出来る可能性はあるのでしょうか？ 相談されたのですが、私も無知で(悪露など出ている場合は妊娠出来ないと私は思ってます)でも医師の許可が出ているようなので妊娠できる確率もあるのかなと思い相談させて頂きました。 そもそも何故こんなに医師の考え方が違うのか分からないですが私の他の友達も自然流産した時には２回生理を見てからと言われたようです。 どちらにせよ、子供が出来るのはめでたい事ですが私は子供出来るまでに時間かかるタイプなので羨ましいです（笑） 手術後１週間の性行為で子供が出来る確率は低いですか？高いですか？ それとも確率的には普段の子作りと同じ感じなのでしょうか？ お願いします(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

7歳の子供です。 嘔吐が2ヶ月で数回続いたので、MRIを撮るとたまたま脳血管奇形が見つかりました。 最初は良性の脳腫瘍疑いだったのですが、大学病院で脳波と造影MRIの為検査入院し、結果先天性の脳血管奇形だとわかりました。場所が脳の深い部分のためあまり触らないほうがいいとのことで、脳出血などがなければ手術や治療はなしで、今のところは激しい運動などにも制限なく、半年に一度のMRIで経過観察となりました。 診断は先天性の脳血管奇形とのことでしたが、これは脳動静脈奇形(AVM)ではないのでしょうか？医師からは脳血管奇形と言うだけでAVMとは説明されておらず、帰ってから調べてAVMとはまた別なのかな？AVMならAVMだと説明して下さるはずだけど、また別なのかな？と疑問に思いまして、、画像を添付しますのでわかる範囲で教えていただきたいです。 AVMなら出血の確率は高く、出血予防で放射線や手術が前提と調べたので、経過観察で大丈夫なのかと心配で、、大きさなどは聞いておりません。 やはり出血する可能性はたかいのでしょうか？因みに運動野？の近くで何かあれば右手足にでるかもしれないと言われています。 ちなみにカテーテル検査は、まだ7歳の為もう少し大きくなってからでいいし、今はそこまでする必要ないんじゃないかなと言われています。 あと、てんかん発作や脳出血に注意と言われましたが、脳出血は発熱なしの急な嘔吐や頭痛や麻痺があるので多分すぐわかると言われたのですが、ウイルス性胃腸炎なども発熱なしの急な嘔吐がありますよね、、胃腸炎の度に救急でCTとるのも現実的ではないし、でも脳出血なら様子見てる時間も余裕もないよなぁと思い、何か短時間で見分けるポイントはありますでしょうか？

31歳、妊娠20週4日の初妊婦です。体重増加について教えてください。 妊娠前身長161.5cm、体重59.5kg、BMI22.8でした。産院で妊娠中の体重増加目安10〜13kgと言われています。 現在の体重65.2kgで約5.7kg増加しています。体重増加のスピードが早く、検診の度体重注意と言われるのが本当にストレスです。 食べづわりでつわり期間も体重が増えてました。5か月に入り、食事管理アプリで食事バランスや栄養素、カロリー管理し、推奨1日2086kcalのところ毎日1700〜1800kcal以内に抑えているのに、週数毎の体重目安よりどんどん増えていきます。甘いお菓子などの間食もしていません。便秘もありマグミットで対応しています。数日1600kcalにしたこともありますが、立ちくらみが続きました。 頸管長が短め(3.5cm)で張りもあり、リトドリンを処方されているため、運動は家事と買い物程度です。 正直検診が憂鬱です。頑張っても頑張っても増え続け、助産師に相談しても、野菜中心に食べてとだけ言われ突き放された気持ちになります。これ以上何をどう気をつけたらいいのかわかりません。最近は体重の事ばかり気になり気持ちが不安定です。 ・この体重増加量ではダイエットが必要なのでしょうか。(赤ちゃんのためにきちんと食べろ、でも体重は増やすなと言われることに無理を感じます。「太りやすい体質だからダイエットしろ」と言われた方がよっぽど気が楽です。) ・カロリーは今より減らした方がいいのでしょうか。減らした方がいい場合1日どのくらいのカロリーにしたらよいでしょうか。 ・医師からは激しい運動はしないようにと言われていますが、張りがなければ散歩などは積極的にしてもいいのでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。

（経緯） 2013年11月にかかりつけ医院で2型糖尿病と診断されました。空腹時血糖値360mg、HbA1c12.0で、投薬（エクア・メトグルコ）及び食事、運動療法を行い、2014年1月にHbA1c7.4まで下がりました。同月より糖尿病専門医で診察を受けるようになり、そこで食事・運動のみの治療方針が出され、以降現在に至るまで、HbA1c6.0-6.5の間でおさまっています。 （困っている症状） 発病後、自己血糖測定を行っています。朝の空腹時血糖値は110-150mgです。昼食後、血糖値が上がりやすく、糖分多めの食事と摂ると食後1時間後の血糖値は200mg位まで上がり、その日の夕方に低血糖の症状が出ることが多いです。その際の血糖値は70-80mg程度なのですが、冷や汗・震えなどの症状がでます。その時にはすぐブドウ糖タブレットや糖分の多い飲料を飲み、30分程度でその症状は治まります。今日もその症状が起きたため、糖分40g入りの飲料を飲みました。その1５分後に血糖値を測ったところ200mgまで上がっていました。それから約15分位後に冷や汗や震えなどの症状が治まりました。 （相談内容） 血糖値の上下が激しいのは血管などに悪いと聞いています。 医師からは、昼食後血糖値が上がって夕方低血糖の症状が出そうな時には、下がる前に少し糖分を入れると良いと言われているのですが、ついつい夕方糖分を摂りそこなってしまいます。また糖分を摂れば摂ったで血糖値が上がってしまいます。そこで、昼食時に糖分過多の食事をしたとき、食後値を下げる薬を飲めば血糖値の上下がコントロールできるのではないかと思うのですがいかがでしょうか。

42歳、男です。 一年半ほど前に、甲状腺機能亢進症と診断され、メルカゾールを処方されています。 現在は、T3・T4ともに正常値になっており、今年の2月中旬から、メルカゾールは1日2錠から1日1錠に減っております。 身長170センチの割に体重が85キロほど有り、一年ほど前から、総コレステロール・中性脂肪・悪玉コレステロールなどが基準を超えていますが、甲状腺を診て頂いている医師には、投薬ではなく、まず減量するように言われています。 以前から、時々動悸があったのですが、今年の2月始めに動悸が強くなり、循環器内科を受診し、24時間ホルターを受けました。 その時は、期外収縮があるが、治療を必要とするほどではない、との診断で、その後気にしていなかったのですが、5日ほど前から再び動悸が気になりだしました。 寝る時に横になると、動悸が起きます。 また、起床時にも動悸があり、夜中に目が覚めて動悸を覚える事も有ります。 いずれも、脈が速くなる感じ、脈が大きく打つような感じ、脈が飛ぶ感じ、が有ります。 たまに、心臓がキュッと縮むような感じで痛みを覚える事もあります。 本日は、スポーツクラブのウォーキングマシーンで歩いていた時、動悸が激しくなった上に、不整脈のせいか、心拍計(カシオの、胸ベルトを装着して運動しながら心拍数を計るタイプです)で、心拍数の計測が出来ない状態になったので、いつも通りの運動を続けられませんでした。 前回の検査から3ヶ月も経っていないのですが、再び受診した方が良いでしょうか? 緊急性はありますか? 精神的には、かなりの不安が有ります。

去年の年末から年始にかけて、肩の石灰沈着性腱板炎と首の痛みがありこちらにご相談したものです。 一時は右腕が動かなくなり眠れないほどの激痛がありましたが、1月半ばに注射で少し回復、その後リハビリ指導のあるクリニックに転院しました。今は週1回リハビリに通っています。 投薬は12月半ばからサインバルタ20mgを1日一錠と、ロキソニンの湿布薬です。 両腕は動かせるようになり、去年の12月よりもかなり良い状態になりました。 首の方はまだ湿布が必要で、神経痛が首や腰にきています。 2月にたまたま血圧を測ったところ150／100で、驚きました。 今までそのような数値は見たことがなく、去年の11月に風邪を引いたときは内科で110／70くらいでした。 医師と相談してサインバルタは辞めることになり、2月中旬から徐々に減らして今は飲んでいません。ロキソニンの湿布薬のみです。 血圧は高いままで、ここ一週間くらいは190／100とかなり高い。 年末からのサインバルタの投薬ほかは、体重が12月から5キロは増えていると思います（運動量が減った）。 もともと体重の変化は激しいほうで、去年もそれなりに重い時期があったのですが、こんなに血圧が高くなったことはありませんでした。 閉経もまだで（毎月あり）、貧血になるので鉄剤をずっと飲んでいます。 また、スギ・ヒノキの花粉症があって、今年は症状がちょっと辛いです。 なんとかダイエットをすれば下がるんじゃないかと考えていますが、この血圧で急に運動するのも怖いです。 11月にかかった内科の先生が体調を崩されてしまったようで、まだ内科にはかかっていません。やはりすぐにかかったほうがいいでしょうか？　コロナのこともあり薬を飲んだ方がいいのか悩みますが、できれば薬飲まずに血圧下げたいです。

初めて投稿します。 私は20代の医療関係の学生で、夜間学部に4年間通っています。昨年は7月から11月まで2カ月間の臨床実習を2回ほど行ってきました。それまでの実習が始まるまでの3年間は夜ご飯を午後11時台に食べるのが当たり前でした。なのに実習で更に食生活が乱れてしまいジュースを1日1本飲んだり、栄養に関係なく肉などの油ものやご飯を食べていました。 異変に気づいたのは今年の1月で、国家試験で不整脈の勉強中に自分の脈を計ったのがきっかけでした。脈が時々抜けたり、早くなったり、遅くなったり自由に動いてました。すごく不安になり、近くの循環器科を受診して心電図検査(10秒くらいで終了)・血液検査・胸部X線・心エコーなどを行いました(ホルターはやっていません)。結果はビリルビンの値が高く、不整脈の原因は洞性不整脈とのことでした。しかし、激しく運動した後は体で脈を打っているのが分かり、ドクドクド…ドクドクといったように一拍遅れて脈を打ちます。皆さんの書き込みをみてるとこれは期外性収縮の可能性もあるのではないかと思いました。また、左右のとう骨動脈で脈の打つ早さが違うときがあり、片方が時々遅くなり、3秒後くらいにまた左右同じスピードになる事があります。やはりネットで調べると動脈硬化の恐れがあるかもしれないとのことでした。 ドクターの指示はありませんが、一応20分以上は歩くようにはしてます。 そこで先生方に質問です。今回の場合、セカンドオピニオンで別の場所を受診すればいいと思いますか? また先生方の経験上、私のような症例は日頃の不摂生を直したり、運動するだけで改善できるものでしょうか? ぜひご助言をお願いします。

生まれた時から肛門の数cm上に窪みがあります。深いため底は見えにくいものの皮膚で塞がっています。毛は生えていません。 皮膚洞と言うのでしょうか、ネットでは二分脊椎などの病名も出てきてずっと心配しています。 産後1ヶ月検診で小児科では『一応底はあるから気になったら受診すれば良い』と言われておりましたが、3ヶ月検診の際に区の医師から『ずっとそう言われるだろうね〜産院が大学病院なら今のうちにそこの脳神経外科で検査しといたら？』と言われ受診しました。その後、コロナ禍や脳神経外科の担当医師の退職で伸び伸びになり、やっと1歳10ヶ月で鎮静剤を飲ませMRI検査をしました。が、音で起きてしまい中止になりました。引き継ぎされた後任医師は『カルテ読んでない』と堂々と言う人で不信感を持ち、その後受診はやめて様子を見ることにしました。 現在は歩行は問題なく、窪みから液が出たりもありません。 ここで質問です。 （1）またMRI検査はした方が良いのでしょうか？必要であれば年齢は何歳くらいが良いのでしょうか？ （2）もし問題がなかったとしても深い窪みであり、将来にわたって激しい運動で穴が開いてしまったり裂けたりすることはないのでしょうか？ （3）先日、妹となる第二子を出産しました。彼女にも浅い窪みがありました。皮膚洞の原因は葉酸不足など後天的な要因かと思ってましたが、サプリを飲んでいた今回の妊娠でも窪みがあるのなら、元々そうなりやすい遺伝子が私たち親にあったりするのでしょうか？私たち親には窪みはないですが… 第三子を考えており、遺伝的な要因があるのならば、次は年齢40歳超えての出産になるため皮膚洞や二分脊椎などがさらに重篤な形で現れてしまわないかと心配しています。 第一子（3歳男の子）の写真を添付します。たくさん質問があり恐縮ですがよろしくお願いいたします。