心臓のザワザワ、ジージー感について

30代/女性 - 2020/06/12

35歳女性です。約２年前に炎天下での仕事中に動悸・頻脈・眩暈等が起こり、様々な検査を行いましたが身体的な異常はなく、パニック障害と診断されました。軽度だったのか、漢方薬の処方で治りそうとの内科の医師の判断で（私個人も抗不安薬などの服用には少し抵抗があり）黄連解毒湯を現在まで服用しています。
心療内科や精神科には行っていません。
２年間の間に発作の頻度は減り、半年ほどは激しい発作はなくほっとしていたのですが、最近、心臓がざわざわしたり、ジージーと小さく振動しているような感覚がほぼ一日中続いており、かなり鬱陶しく感じています。気になったので循環器内科で、心電図、運動負荷をかけた後の心電図、心エコー、レントゲン、24時間心電図の検査を受けましたが、器質的な問題は全くないとのことでした。
夜寝る前や一度寝て起きた後などは特に気になり、睡眠不足が続いて食欲も減ってきました。以前からの症状として息苦しさや胸がぐっと押される感じなどはありますが、それはそこまで気にならないです。気分的な落ち込みはあまりないです。パニック発作と呼べるような発作も起こっていないです。（たまに安静時に脈が100程度まで上がることはありますが。）
この症状はパニック障害の症状の一つとしてありうるものなのでしょうか。
それとも全く別の問題があるのでしょうか。
また、他に何かやっておいた方がいい検査などはありますか。