捻ってないのに足首痛いに該当するQ&A

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高校時代に捻挫したところが・・・いい方法教えてください

高校時代に捻挫した右足首のことなんですが、ここ最近とても痛くて悩んでいます。(今は36歳です) 捻挫してから毎年、天気が悪かったりとかすると、だるかったり痛かったりとかはしていたのですが…。今年に入って、いつも以上に痛だるい感じです。 うまく表現できないのですが、足首の関節の前側のスジ?!筋肉?!が痛くだるい感じもします。 触るとゴリゴリしてる感じで痛いです。 足首を伸ばしても痛いんです。 今日は脛のスジまでだるくなってきてるような・・・ 折ったほうが楽なんちゃうの?!って思うくらい(そんなワケないんですけど、もちろん)。 もともと捻挫した時にきちんと病院に行かなかったのが悪いと思うんですけど、昔から 床に足を延ばして座った時、足首を直角に曲げるよりも、右足だけ内側に曲げてるほうが楽ですし(ひねっている…というような感じでしょうか…)、内側の骨も左足に比べて、ポコンと出てるような感じなんです。 整体とかいって治るものなんでしょうか…? 病院に行かないとだめなんですかね…?病院だと整形外科とかでしょうか・・・? まだ、病院に行ったりとかなどは何もしてないんですけど… うまく書けないんですけど…すみません… なんかいい方法はないものでしょうか…なんかアドバイスいただけると嬉しいです。

1人の医師が回答

腓骨神経麻痺になって、ひどく捻挫癖がついた

person 30代/女性 - 解決済み

約1ヶ月前に農作業手伝いをして、ずっと正座をしていたら、痺れと足首が上に上げられなくなり、腓骨神経麻痺と診断されました。1日目で発症しましたがサポーターを付けながらなんとか5日ほど働きました。 初めは右足がなり、右足を庇っていると左足も同じことになりました。 そのうち、両足ともに足首を内捻りするようになり、ひどいと転倒をします。 整形外科では腓骨神経麻痺と下垂足の治療としてビタミンB12の服薬と電気治療を続けていて、足の痺れは良くなってきて、未だに下垂足ですがなんとか歩けてはいます。 ところが毎日のように足首の内捻りを繰り返し、捻った後は数分間痛みと格闘しています。ですので、くるぶし周辺はいつも腫れていて歩いたり触ると痛みもあります。 一度レントゲンを撮ってもらいましたが鼻に異常はないならと取り合ってもらえず、湿布はもらっています。 腓骨神経麻痺と下垂足は気長に付き合う予定ですが、毎日のように繰り返すとても痛い内捻りは治らないのでしょうか? つまづいたわけでもバランスをくずしたわけでもなく、細心の注意を払っているのにただ歩いているときや砂利道、呼び止められたときなどに内捻りをします。 解決策があれば教えていただきたいです。

4人の医師が回答

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