運動してないのに 筋肉痛に該当するQ&A

半年以上前からなのですが、さして激しい運動をしていないのにもかかわらず、少し立ったり歩いたりするだけで、膝の周り、太腿、ふくらはぎあたりが、すぐに張って疲れやすく、足腰が重く、あちこちに軽い筋肉痛を感じます。 加齢による足腰の衰えかと思い、ウォーキングや軽いジョギングをしてみ...

5日前ぐらいから、下半身が凄くだるく運動をしていませんが運動したあとの筋肉痛みたいな感じで足に力が入りにくく歩きにくいし、寝ていても左足がしびれて気持ちが悪いです。 現在産後6カ月で、赤ちゃんや2歳の息子を抱っこしたりしますが、妊娠中恥骨と骨盤が痛くて 普通に ...

例えば軽い肉離れなどでしたら、先日までのテスト期間で走ってなかった時に少しは良くなったりするのでしょうか？ 昨日からだったら久々の部活で筋肉痛かな？と思えるのですが、テスト期間で部活がなくなる少し前からとのことで何だろう？と不安です。 娘は今までは全く運動して...

1ヶ月ほど前に運動していないのに右脇腹に筋肉痛のような痛みがあり、それは1週間ほどで治ってたのですがそこから押すと痛かったり時々ズキンと痛むことがあります。特に空腹時には痛みが強くなるように感じ、今日は左の脇腹も痛みます。

夜中、痛みで泣いて起きることも…その度に足をさすってあげるのですが、少ししたら落ち着きまた眠りにつきます。 筋肉痛か成長痛かな？と思っていましたが運動していない日も足の痛みを訴える事も。そんな事を繰り返しながら今に至るのですが、ここ数ヶ月は割と頻繁に足の痛みを訴...

症状・２ヶ月程前ゴルフ練習後右足の付け根周りの痛みを感ずるも筋肉痛かと思い更に 　３日程練習を続けたが痛みは引かず。 ・その後痛みを感じながらも３回ほどゴルフ、テニスのプレーをしたが痛みが増した。 ・このためこの１ヶ月くらいはあまり運動せず安静にしていたが症...

最新の採血結果では、網赤血球6、WBC4.5、RBC3.9、Hb10.2、Plt19.5となっています。肝、腎機能は正常だそうです。 近頃運動していないにも関わらず両大腿が筋肉痛、胸焼けが常にあり、階段の昇降も息切れをしてしまいます。 上記の症状は、再発と...

寒気と関節痛がありますが、鼻水や喉の痛みはありません。 脇腹の痛みは食事後に運動したときの痛みに似ています。深く息を吸ったり動いたりすると痛むので、最初筋肉痛か筋をひねったのかと思っていましたが、湿布はききません。 徐々に痛みがましてきて、昨夜は就寝前はほ...

おならや少量でも排便すると、すっきりしてお腹もすぐに凹むのですが、数時間経つとまた風船みたいみパンパンに膨らみ苦しいです。また、この膨張のせいか、ヘソ周りが筋肉痛みたいな痛みもします。最近は背中の上部も不定期で違和感があります。食欲はありますが、あまりに膨れているので、胃、食道が押...

以前質問させて頂き、ジョギング約8キロをしていたのですが、週4日で良いとの事でしたが、どうしても体重増加が気になり、結局週5〜6日となってます。以前は週2で筋トレ、週2で腹筋と運動しておりましたが、値が基準値にはならないので、筋トレは止めておいた方が良いとの事なので、現状してません...