カウンセリング辛いに該当するQ&A

2ヶ月前に風邪をひき、頭痛、鼻水、咳に加えて胸が痛いといいました。初めての事でしたが、 病院では神経痛だろうとの事で様子を見ましたが、2週間たっても時々痛いと言い、心電図、肺のレントゲン、尿検査、血液検査をしてもらいましたが異常がなく、心理的な面からも診てもらえるように医療センターを紹介してもらいました。 そこでも、大きな病気の可能性は低いとの事で、カウンセリングも受けていますが様子見状態です。 特に心理的に思い当たるようなストレスもなく、日によって全くの日もあれば今日は結構辛かったと言う時もあり、2か月経っても今はぶり返している状態です。 整形もかかった方がいいでしょうか？ 神経を和らげる漢方など出ないか聞きましたが、漢方はあまり効かないよ。との事でした。 又、胸痛の少し前に単純性股関節にかかり、 単純性股関節であれば痛みは3日でひくと言われましたが、治るのに一か月かかりました。 治った1週間後に胸痛が出て来ましたが、股関節が痛い時も、日によって治まっている日と、強く出る日があり、学校では辛そうですが家では結構元気にしている事が多く、痛みの場所が違うだけで同じような様子なのも気になります。 どのような事が考えられるのかアドバイスを頂きたいです。よろしくお願いします。

家庭や仕事で色々あり、 とうとう仕事に行けなくなる日があったため、心療内科を受診しました。 うつ状態で、適応障害からだろうとのことでした。 その日から仕事を1週間休み、 かなり調子がよくなったため、薬での治療も始めず(私の希望もあり)また出勤しました。 するとまた些細な仕事の連絡に過剰に反応し動悸がして、仕事に行けなくなりました。今日はなんとか出社しています。 症状としては、気にしなくてもいいのに過剰に不安になり動悸がします。 ここ最近は不安に思っていなくても動悸がすることがあり、苦しい辛いと感じどうすればいいのかわかりません。かなりリラックスすれば少し楽になります。 最初の心療内科受診後すぐに、健康診断で心雑音を指摘されました。循環器内科で心電図、レントゲン、エコー、血液検査では異常はありませんでした。ただ、脈が早いそうです。 心臓は問題ないとのことで、予定していたコロナワクチン1回目を受けています。 次、また酷くなったら心療内科を受診することになっていますが 動悸がする場合、やはり心療内科でいいのでしょうか。 元々脈が早い中で、さらに精神的なものが加わって辛くなるのでしょうか…？ できるだけ薬は使いたくないのですが、カウンセリング等でよくなったりするのでしょうか？ お教えください。よろしくおねがいします。

2年程、電車に不安感があります。電車内で発汗するのがトラウマになっていて、また汗出たら(人に見られるのが恥ずかしい)どぉしよ..と言う気持ちになり、乗車前は心拍も早くなります。動悸までではありません。 満員電車・長時間乗る特急は乗れず、通勤は各停ですが、1駅でも汗が出てくると耐えられず、次の駅で降りたりする時があります。 あと、これは前からですが、買物での接客・試着の際や、親友以外の数人の中で自分の話題(発言)になると、顔から汗が出たりします。 最近は、これらの事が要因で?、飲食店に入るのにも毎回緊張してしまい、ファミレス等のオープンなスペースでは、人目が気になったりして、汗かいたら嫌やなぁと思うと、余計に汗がでてきたりします。 2ヶ月前、新しい彼氏ができ、電車や買物の事は打ち明けて理解して貰えてますが、食事は避けられない事で、外食がツライとはなかなか言い出せません。。。(お互い実家暮らしの為、外食しかありません) でも、こんな症状で病院に行っても、相手にされない。病気では無い。と言われそうで、カウンセリング等にも行きずらく、まずここの先生方に、自分の症状を聞いてもらいたいと思いました。 周りを気にせずに...と言われても気にしてしまう性格です。 元々汗かきな体質なのと、顔がすぐ火照ります。生理不順でもあります。 26歳です。宜しくお願い致します。

以前、人の目線がきになったり人に何か言われてる気がして大勢の人前に出るのがおっくうになる事がありました。でも、全く普通に生活はしていました。ある日その事を母に話すと、近くの診療内科に連れて行かれセデコパン細粒と言う薬を処方されました。その時はまだまだ若く自分が薬に無知だった事もあり、また風邪ぐずりのように症状が治ればすぐに止められると言う感覚で飲み始めました。ほとんど言われるがままでした。自分でも無意識で飲んでいました。ふとした時、面倒になりたまたま飲まない時が何日か続きました。すると、ふらふらしたり、立っているのがつらい程でした。今だからわかりますが、離脱症状というものなのですね。風邪薬のようにすぐに止められると思っていたのでショックでした。また、薬を飲む以前にはなかった落ち込みがありました。以前は辛い時があってもそれ程精神的に大丈夫だったのですが、薬を止めた時の落ち込みは鬱っぽい感じになります。前から性格的に神経質な面は自分でも自覚していました。薬を飲むべきじゃなかったと今の私なら思えます。 神経質な面も自分らしさと割きれる程度です。以前の自分に戻りたいと本当に思います。 病院では、薬中心の治療と言う事でカウンセリングが短いのでこちらにメールしました。 うまくお薬を止めれる方法はないでしょうか。 またこのお薬は強いものですか?? 将来は子供を産みたいので凄く悲しくなります。 お返事お願いします。

今、付き合っている人がいてその人の仕事がなかなか上手くいかないため、ここ何年間も色んな事を我慢し、それを支えてきました。それのストレスが溜まっているのだとは思いますが、彼氏をものすごい責めてしまったり、気分がものすごく落ち込んで暗くなったり、とにかく精神的に不安定な感じですごく辛いです。最近は相手が自分をどう思っているか不安で仕方ありません。いつもなら気にならないような少しの態度や行動も気になり、何故かものすごく不安になり、涙が出てきたり時には何もかも嫌になり、消えてしまいたくなる時もあります。彼氏は何時間かけてでも話し合いをしてくれたりはしますし、趣味があるので気分転換になればとしてはいますが、それでも不安感などは消えず、どうしていいかわかりません。私は昔から人と接するのや自分の考えを上手く表現するのが苦手な方でいつもどちらかと言えばマイナス思考です。理由は、マイナスに考えていた方が傷つく事もショックも少ないからです。そのような経験が多々あったので、きっとそのような考えになってしまったのだと自覚はしています。今回はそんなマイナス思考がひどく出ている感じです。前はたまに自分を抑える事が出来なくなり、ひどいケンカをすると我を忘れて大暴れしてしまったりとかはありました。最近は自分で少し抑える事が出来るようにはなりましたが、元々の私はそんな感じです。このままもっと陥ってしまったら辛くて耐えられない気がします。私はおかしいのでしょうか。病院やカウンセリングへ行った方がいいでしょうか。行くとしたら、どこへ行けばいいでしょうか。

静岡県西部在住、社交不安障害、発達障害(ASD)グレー持ちの者です。仕事で接客業を何年かしてきたのですが、お客さんとのコミュニケーションがうまくいかず、辞めてしまいました。その際に、お客さんの話の内容や言葉の意味が分からなかったり、接客時や電話での声が聞き取りずらかったりすることが増えていき、お客さんに怒られることが多々ありました。日常生活でもアクリル板越しや騒音の中での会話の聞き取りが困難で辛いです。先日精神科に行って心理検査を受けた時も、結果を見ると言語理解が異様に低く、「言葉の意味、会話の内容が分からないことが多いのでコミュニケーションがうまくいかないと感じやすい」と書かれていました。不安障害のカウンセリングにも通院しているのですが、コミュニケーションがうまくいきません。 ネットで調べたら聴覚情報処理障害を見つけたので、絶対にこれだと思うのですが、どう思われますか？病院で検査をしてもらいたいけど、県内にはその障害を検査してくれる病院はなく、一番近いのが名古屋だったので、遠いと思って断念しました。ですが、やはり本心は検査してもらいたいという気持ちでいっぱいです。 遠くても検査に行くべきか、行けないとしてもその障害について相談できるところがあれば助かるのですが、どうしたらよいか悩んでいます。ちなみにその障害の検査はどういう検査なのか、病院によって違うと思いますが平均的な費用や通う回数も分かるとありがたいです。

私は強迫性障害があると思います。病院で診断された訳ではないし、一度も受診したこともありません。 特に強く出るのが子供の誤飲です。 ３人子供がいて、誤飲の心配のない歳になると消え、誤飲の心配が出る歳なると現れるを繰り返します。 そのため、親や主人に子供を任せ出掛けた事がありません。常に監視していないと誤飲が不安です。 プラスチックの欠片などが出てきたら、徹底的に調べないと不安です。 美容室なども末っ子が産まれる少し前から行けてません。正直生きづらいです。 誰かに預けて、お茶などしたりしたいですが、誰かに預けるのが不安です。 幼稚園にも行き始めます。電池ありのおもちゃも見かけます。画鋲使ってます。石を拾って食べるかもしれません。 回りに相談しても、考えすぎだと言われます。子供に纏わることは不安に思います。生肉などの調理も毎回包丁を捨てたりします。 精神科に行くのも子供を預けてないとなので、難しいかなと思いますが、どういったカウンセリングがあるのか、何年くらいで、改善するのか知りたいです。 私の症状は7年前から出てます。

娘のことで相談します。 昨年11月頃から、時々起こるらしいのですが、空腹感が強く食べても食べても満腹感がなく顔色もよくなく、気持ち悪くなり手足がしびれるようです。 朝、晩に多く気分が悪いまま通学しています。 昨日は、胃痛等があり気分が悪いので消化器科を受診しました。かるい胃薬を処方され念のため胃カメラをやることにしました。スケジュールの関係で実施日は2月23日です。先生に前段の話をしたところ診療内科をすすめられました。 過食になることが特に伝わったのか心療内科でカウンセリングを受けるよう言われました。手足がしびれる感じや気分が悪くなることが辛いようなのですが、本人はメンタルな部分ではなく実際起こる状況の対策をしたいと思っています。 私もメンタルな部分で問題ないと感じていますが、頻繁に症状が出る場合はやはり心療内科を受診した方がよいのでしょうか? 20歳/専門学生/女子

現在妊娠後期です。 妊娠がきっかけで、強迫性障害と鬱になりました。 精神科からは、学生時代からの長期にわたるストレスが原因だと言われたので、 鬱は妊娠前からあったと思います。 妊娠中でも飲める薬はあるそうなのですが、リスクがゼロではないこと、 旦那も薬による赤ちゃんへの影響が心配ということで、何も治療をしていない状態です。 中期の時は比較的、心が安定していたのですが、初期と後期(現在)がとてもつらいです。 特に今は夜寝れないのと、不安に襲われるのがしんどいです。 些細なことでも傷ついてしまうので、旦那とも頻繁に衝突してしまい、精神的に参っています。 夫婦で決めたことですが、治療をしていないので、精神的にしんどくなってしまった時にどうしていいかわかりません。 病院からは、カウンセリングを勧められましたが予約が取れるのは、産後以降じゃないと無理と言われているので、 薬を服用しない治療だとしても、産後じゃないと開始できません。 毎日泣いてばかりで、精神的にかなり疲弊しています。赤ちゃんに悪い影響はあるでしょうか？穏やかに過ごしたいのに、過ごせなくて、それはそれでストレスです。

小学6年の女の子です。赤や黒いもの等がみえたと言って、下着やタオルを何枚もかえたり、シャワーを何度も浴びたり、夜は唾を溜めては出しています。頭に怖いことが浮かぶらしく、大丈夫か何度も聞き、同じ言葉を母親に言わせ、間違えると大声で怒ります。 1年前に夢で見た人が電車にいたと怯え、それから今の状態に急激になりました。 カウンセリングには行っていますが、混んでいて3ヶ月に1回、状況を聞かれるだけで効果がみられません。 ネットで調べたところ、強迫性障害に症状がそっくりです。病院にいった方がいいでしょうか？まだ小さいので薬はなるべく飲ませたくないと思ってしまいます。本人も病院には行きたくないと言いますが、自分でもおかしいとわかっているのにやめられず、つらそうです。 ワクチンの副作用かとも思ったり、どうしたらいいかわからず家族で疲弊しています。 学校は楽しく通っていますが、4月から中学生なので心配です。 一緒になって言ったり、関わらないようにしようとしても怒鳴って怒ります。 治ることはないのでしょうか。