太りたいけど太れないに該当するQ&A

娘は元々成長曲線の太り気味とふとりすぎの境目のボーダーに乗って成長してきました、それが4才の頃からどんどんと太りだして、小学校に入学した時の肥満度は50% 体重は31kg でした。身長はごく平均値です。 現在は 身長131cm 体重42kg 肥満度50% です。 その後ある程度気をつけたりして肥満度を41%まで減らしていたのですが、昨年の夏休み祖母と従妹と2週間くらい生活していた間にまた3kg太り、またもや肥満度50%への逆戻りです。 危険な状態なのは分かっているので、出来る限り気をつけていきたいと思ってはいるのですが、毎日忙しく、また私自身にも根気と几帳面さが足りないので、場当たり的なダイエットになりがちです。 娘は運動は嫌いではなく、スイミング、体育スクール、空手と週に4〜5回は運動しています。 運動会の徒競走では4〜5人で走って1〜2番が平均なので、息をするのも大儀というような状態には見えません。学校の先生などもほとんど心配していないようです。 でもお腹周りなどについた脂肪はものすごく、9才にしてはっきりセルライトが見えます。 好き嫌いもあまりなく、揚げ物やスナック菓子はもちろん大好きですが、和風のおかずや野菜も好きでよく食べます、要するに種類を問わずに食べ過ぎなんだと思います。 入院や通院や薬での治療という段階なのかもしれません、その判断も私には難しいです。 もちろん私も太りすぎですので、娘と一緒に痩せようと考えています。 ただ私と同じことをさせては成長の妨げになるとも思いますし、娘と同じダイエットでは私はきっと痩せないとも思います。 今はお茶碗を小さくしてみたり、夜19時〜21時の空手の練習の前に夕食を食べ終わるようにしてみたり、お菓子とジュースだけはかなり減らして週に1回程度にしています。 学童のダイエットに関する注意点や、よい方法などありましたらお教え願えますでしょうか?

時々、息苦しくなったり動悸がします。動悸は軽くドキドキする程度で激しくありません。胸の動きに敏感になった気がします。 きっかけは3月下旬に起きた薬の副作用。激しい動悸、手足のしびれ、体の強張り。心臓はこんなにも動くのか!?と1人暮らしと深夜ということで恐怖と不安でたまりませんでした。数日間なんとなく夜が怖くなり不安を感じました。 それ以来、なんでもない場面で動悸がしたり息苦しくなり、その状況に不安が増します。検査もし異常なし。ホルモンバランスも正常。自分は精神的な病?と何度も調べました。 検査から約1ヵ月が経ち、いろいろ気晴らしや考え方を工夫して回復傾向にあると思っていますが、胸の不快感が完全に取れません。以前から病気に限らず何かと調べる癖があり考え込んだりすることが多いです。 現在の状況です。これ以外にもありましたがだいぶよくなりました。 ・「最近、動悸しないな〜」と考えるとドキドキ。 ・ぼーっとしてる時になんとなく息苦しい。(胸に注意を向けてる) ・呼吸が浅い(昔から深呼吸がうまくできず完全に吸いきれない感じ) ・この2か月間、運動を全くしなかったので3キロほど太った(元々太りすぎ。心臓に負担かけてる?) ・起床時、今日はどうかな?と胸に注意を向けてしまう。 ・3日前から就寝時の動悸があり(暑さのせい?)昨夜、寝るのが怖くなり多少ドキドキ。深呼吸をして就寝。 ・30分以上寝付けないや途中で起きたりすることはない。 ・趣味あり。(近々新しいことにチャレンジする) ・ふとした時、動悸や息苦しさのことで頭がいっぱい。 調べすぎて余計なことを考える部分もあるようです。このような場合はどうしらいいでしょうか?受診した方がいいでしょうか?このまま様子を見た方がいいでしょうか?

前回ご相談（医師処方の降圧剤がきつい）に、多くのドクターからご回答いただき、感謝しております。先生方のアドバイスに従い、再診して降圧剤の停止または調整をお願いする方向ですが、その準備として、今は１日の中で細かく血圧を計っています。使っているのは腕を上まで入れるタイプのメーカー品です。わかってきたことは、早朝、起き抜けの血圧が高く（１３５くらい）、１時間後くらいには平常時血圧（１１５くらい）に下がっていますが（先日ヒート・ショックを起こしたのは、起き抜けの高い状態で寒い洗面所に行ってバタバタしていたせいですね）、その後、落ち着いてからも、座位から（意図的に）急に立ち上がった状態ですぐ計ると、面白いように血圧が上がること（１３０くらい）、そのまま２度目を計るともう下がっていること、これはネット検索によれば起立性高血圧という状態らしいですが、それがあることです。病院では、待合室で座っている状態から呼ばれて歩いて座ってすぐ計るので、高くなるわけです。こういう場合、どう対処したらよいのでしょう。医師が高い数値に合わせて処方した薬では、倦怠感やめまいが起こります、しかし低い平常値に合わせても、１日の中でおそらく何十回も血圧の上下を繰り返している状態です。あと、今はＢＭＩ２０ですが、若いときに摂食障害の履歴があり、また４０代には手術後の反動でＢＭＩ３１まで太ったことがあります、食べれば太る体質で、太れば血糖値も上がります、今の体重は５年くらいキープしていますが、本来のホルモン状態が普通ではないのかもしれません。夜は５～６時間ですが熟睡し、朝は習慣的に４時半くらいに起き、あとは１日、軽く昼寝をする日もありますが、問題なく活動しています。手持ちの降圧剤は今は休んでいます。今回も長々すみません、７０代に入ったところでうが、あと少し、元気でいたいと思うので、どうぞよろしくお願いいたします。

先日、7キロ痩せたと質問させていただいたものです。あれから、短い間に40キロに戻りましたが、今日測ったらまた39.7キロに戻ってしまいました。そこでいくつか質問させていただいたいのですが、 1.　9ヶ月前に採血をして甲状腺に異常が無くても、再度検査したほうが良いのか 2.もともと痩せ型で胃腸虚弱、ストレスに弱いが、それも関係あるのか 3.冷え症も痩せる原因に繋がるのか、身体(特に胃腸)が冷えると痩せることはあるのか 4.今の体質を改善するには何をしたら良いか です。因みに4に関しては、4月から意識的に腕立て伏せやスクワットをしており、一日1万歩を目指して歩いています。(歩くことは2年前から意識しています) よろしくお願いします。

体重が3年で、3キロ痩せて48キロから増えません。51キロくらいだと、ふっくらしてちようどよいのですが、小麦など糖質を食べたり、多食しても増えないです。久しぶりに会う人には痩せたねと言われます。どこが具合悪いとか自覚は全くないのですが、なぜ太れないのですか？友人は水飲んでも太ると言います。トイレの回数は普通です。更年期で、エストロゲンがまつたくでてないことも関係しますか？中年期になると肥満で困ってる人が多い中、なぜ私は太れないのか、原因をいくつか知りたいです。

太りたいです。身長162センチ、体重40キロです。 健康的に太りたいです。胃が弱く、胃下垂らしいので、食べるとすぐ胃もたれし、吐き気がすることもあります。 また、吐くことに異常な恐怖心があり、 吐き気がするだけで、冷や汗や過呼吸が止まらなくなります。なので、無理にたくさん食べることができず、わりと小食です。胃が強くなれば、吐き気も少しは良くなるかと思いますが、食べるとムカムカするのは、やっぱり胃下垂だからですか？胃下垂は治りませんか？太りたいです。 せめて、45キロくらいまでになりたいです。

はじめまして。 私の父の事なのですが、最近痩せていて心配で・・・。 昔から、食欲は旺盛ですが、ずっとやせています。 64歳で身長が170センチ体重が51キロです。 いくら食べても、太りません。これは体質ですか? また、ふとる方法ってありますか?実家に帰るたび、心配になってしまいます。薬は血圧の薬のみ飲んでます。 剣道に行ってるのでそれも影響してますか? 教えていただければ、助かります。

太るための医療は存在するのでしょうか？ 日本だけでなく海外での事情もご存知の方は、その海外の情報も教えていただきますとありがたいです。

小学生の頃からずっと痩せていて、大人になってからは少し多く食べることを意識していても太れません。177cm53kgしかなく体が細いことにずっと悩んでいます。 プロテインを飲んでいた時期もあったのですが効果がなく諦めました。 太れない原因や太る方法などありますか？また、病院へ行って改善することは可能でしょうか

お時間あれば回答お願いします。 私は帝王切開で3人出産しています。 相談内容としてはガリガリがコンプレックスで太りたいのに太れなくて困っています。 出産まではまわりからは細い細い、いいね、と言われるような、細めだけど病的な程ではない体型だったと思います。 それでも私は細いと言われるのが嫌でした。 出産して年齢も重ねると細いを通り越してただのガリガリになってしまいました。 31歳 身長154cm 体重38〜39キロです。 鎖骨どころかあばらまで見えるほど肉はなく、二の腕も細い お腹と背中はくっつくのではないかと言うほどぺったんこ。 自分の体を見るたびに、気持ちが滅入ってしまいます。 ご飯は子供もいるので三食しっかり食べています。 栄養も考えて献立も考えています。 それでも太れないのは父も同じ体型なので体質なんだろうと分かっているのですが、辛いです。 旦那の趣味が筋トレなので一緒にやろうとすると、ちょっとの筋トレでもひどい筋肉痛で家事が出来なくなりお腹も下します。 それでも旦那には努力もしないのに細いのが嫌だ嫌だと文句を言う資格はないと言われます。 分かってはいますがひどい筋肉痛になるのが怖いし、筋トレで太れるのかも疑問です。 甘いものの摂取で太るのは健康には良くないので避けたいし、たくさん食べなと言われてもやはり限界があり、食べたら食べたでその分すぐに便となり見にならないのです。 お医者様から見ても私のような体質はずっと太ることは難しいのでしょうか。。。 妊婦以外でのMAX体重は高校生の時の43キロです。 せめてそれくらいにはなりたいです。 祖父が糖尿だったので食べ過ぎるのも良くないと思い悩んでいます。 自律神経を壊し、動悸などがあるのもこの体型のせいではとも思ってしまいます。