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30代の主婦です。同じ様な病気の友人がいます。彼女は1年前に離婚をしました。私はパニック・鬱・不安障害・3年になります。彼女は病気などに対して相談できる大事な存在でした。先日会った時に、彼女に、考えている時間があるなら行動に移せや、旦那がいるから甘えてる。一人では何もできない。夢中になると何も見えなくなるとことその時は仕方なくそばにいたと言われて過去の事を今になって言われてショックを受けました。人はそれぞれなのはわかります。信頼していた分ショックでした。辛くてみじめです。そんな見方をされていただなんて。私は人と関わるのに怖さがあります。私は甘えているのでしょうか?自分の考えもあります。なんだか情けなく辛いです。
1人の医師が回答
今、妊娠6週4日になります。 些細なことで、とてつもない怒りや、イライラの感情やがあり、感情の起伏が自分ではコントロール出来ず、次の日仕事があっても寝れないような日が続いてます。 ストレスの原因は義理母です。 義理両親と旦那と私で同じ家で暮らしてますが、義理母の過干渉がしんどく感じてます。 もともと鬱病の既往歴はあり、サイレース、デエビゴ、マイスリーなどを組み合わせて飲んでいました。そんな鬱状態の時と同じような症状になってしまってます。 妊娠中に飲んでも、比較的リスクが少なく症状が改善できるような薬はあるのでしょうか。 ご教示いただけましたら幸いです。 よろしくお願い致します。
3人の医師が回答
去年の4月に、主人が鬱が少し良くなってきて喜んでいた矢先、上司の酷い暴言により、また落ち込みある日突然屋根から落ちて、手術もしましたが亡くなりました。 私が不在の間の出来事で、姑のキツイ性格もあり子供が参ってしまい、家🏠をでました。その後私自身両足の股関節の手術をしその直後から不眠が続き、不安からカギ🔑の確認、炊事に時間がかかり、今まですきだった料理、買い出しも時間がかかり、生肉など触れなくなりました。 トイレへ行っても水があふれてないか、手はちゃんとあらったか、病院へ行くと土足になってスリッパを履いてる人を見たらスリッパを履くのが嫌になったり。 食べものがこぼれていなくても床を拭いてまわったり。 車を運転していても、何処かに当たってないかとか不安になりUターンして見にいったり、自分の行動に自身がもてません。娘に一緒に確認してと頼んでしまいます。 頭ではわかってるのに、気になると不安になります。 主人の鬱は三年続き、仕事に復帰して、また休んでが2回続き、最終大学生の息子と高校生の娘が精神的に参り、子供の為に家🏠を一端出ることが決まったのですが、出る前に主人は亡くなりました。 周りの人たちは、あなたは旦那さんに対して充分すぎる程尽くしたし、姑に対しても22年間尽くしたと言ってくれますが私はもっとしてあげれる事があったのでは?とか自分を責めてしまいます。今は睡眠は取れていますが、だるくて仕方ないです。食欲はあります。
2年ほど前に、引越による環境の変化や仕事の人間関係で「うつ状態」と診断されて半年位、精神科に通っていました。精神科に通う前に微熱が続き、内科や総合病院の内科で血液検査等を受けたのですが、「特に問題ない」と言われました。 仕事を替えて一時期良くなったような気がしたのですが、 最近また微熱が出たり出なかったりし始めました。(最近も36.8〜37.2度前後) 軽いめまい?も時々起こります。 とても疲れやすく休みの日は半日近く寝ています。 朝方に怖い夢をみて目が覚めたりして目覚めが悪いです。 不慣れな土地と言う感覚が一向に抜けず、車の運転がとても怖くなりました。普段は旦那さんに運転してもらっているのですが助手席に乗っているとこのまま横から車が飛び出してきて事故を起こしてしまうのではないかとか、前の車に追突してしまうのではないかと不安になることばかり考えてしまいます。 またうつ状態になっているのでしょうか?単に過労なのでしょうか? それとも他の病気を疑った方が良いのでしょうか?
現在一歳になる子供をもつ母です。子供は生まれてから抱いてないと寝ない子供で私自身横になれるのが、一時間あるかないかが数ヶ月続き、今は寝てくれますが、何度も起きてはおっぱいを吸い、30分程度触ってないと寝付かないので、寝不足ではありますが、体も慣れ元気なつもりでした。でも、先日、夫の母から手紙がきており、それを夫は隠すような行動に出て、問いかけると後ろめたさはないと怒って出勤しました。なんだかその行動が許せなくて、今までの夫や姑の軽率な言動を我慢してきたのが蘇り、一緒には生活できないくらいになってしまったので、実家に戻ってきています。夫からは連絡ありません。私の父親が変わりに連絡取ってくれたのですが、連絡しなかったのはお前も同じだと言われました。それもそうなんですが、どうしても夫が許せない自分がいます。子供のためにこんな事で離婚するのは…とは思っていますが、どうなんでしょうか。理解のない夫に呆れてしまいました。手の掛かる子供を育てているのに、理解はありません。でも自分ではいい夫、父親だと思っているアホな旦那にまた腹がたちます。私はうつになってるのでしょうか。長々とすみません。なにかアドバイスをよろしくお願いします。
私は不安神経症で精神科に通っていて、旦那のことを話したらうつだよって言われました。旦那は4月から仕事で思うように実績が上がらず悩んでいます。夜は比較的元気に携帯でネットを見たりゲームをしているのですが、朝になると洗面所で「どーしよう、どーしよう」とつぶやいていたり「もーいやだ」とか一人で嘆いています。私の前では態度に出さないのですが、声も聞こえるし、いつもギリギリまで寝ていた人が眠れないのか最近は朝早く目が覚めているようです。 5年くらい前に私は退職しましたが、同じ職業だったので相談してくれれば分かるのに、聞いても何も話してくれません。 子供がいるので土日はどこかに出かけたりしたいなと思っているのですが、この状態の人を連れまわしていいのか分かりません。土日でゆっくりしている時もあるのですが、携帯見たりゲームしたりしているので、その元気があるならどこかに出かけたいなと思ってしまいます。 気分をリフレッシュするためにも出かけた方がいいのでしょうか。それとも体と心を休ませるために一人にしてあげたりした方がいいのでしょうか。
4人の医師が回答
二年前から同居、三人の子育て中です。姑、小姑、舅とうちらで8人家族です。ほかに一週間おきに3日4日ほど二歳の双子をつれて弟夫婦が泊まりに来ます。 姑はものすごくはっきり言うタイプで平気で傷つくことを言い、あなた達のせいで弟夫婦が泊まりに来づらくなった、弟嫁と私が一番気を使っているなどといわれ、私も頭にきて旦那や長女に八つ当たりしてます。最近は離婚考えてます。朝も姑に会いたくなく、でも自分を奮い起たせて茶の間にいきます。私も気を使ってます。子守りしながら草取りしたりしてます。弟嫁は何もしません。何も買ってきません。 双子におもちゃ貸したくありません。いつも双子が泣いてばかりいるのでうちの子たちが姑に叱られます。姑も弟嫁も双子も旦那も嫌いです でも姑には逆らえない自分がいて辛いです 私が心狭いだけですか もっと私も大変なこと、言われて傷ついていることわかってもらいたいです 愚痴り先もなく鬱になるのではと心配してます
二年前に旦那がうつ病と診断され失業して去年からバイトをしています。このご時世再就職もままならず生活は苦しくなる一方です。旦那本人は就活しているといいますが職安を通しても一向に会社側から何の連絡もありません。履歴書すら送ってないのに。 何箇所かは履歴書を送ったと本人はいっていて会社側から連絡がないと書類先行で落とされたんだなっていっています。ですが落とされた所から一枚も履歴書を返されたことはありません。 たぶん履歴書もおくってないし職安にもいっていない全て嘘をついているんだと私はおもっているのです。うつ病と診断されるちょっと前にも会社に行くといい1ヶ月も無断欠勤したりしていました。その後うつだとわかりました。 この二年間、私は毎日イライラでかなりのストレスを感じています。 嘘もうつ病の一つかと思うとどう対応していったらいいのかわかりません。 ストレスに効く薬ってあるのでしょうか? 悩みすぎて頭と胃が痛いです。
鬱からの異常行動ですか? 旦那が出て行きました。 8歳の娘。5歳1歳の息子がいる5人家族です もともと鬱系の家系 。叔父が 行方不明や闇落ちして引きこもり3ヶ月ほど親族と連絡がつかない事があります。 今回の発端も借金です。 7月上旬から私に対する態度が違う。 目が合わない、避けられる。聞くと 家計を回すために良かれと乗ったビジネスが失敗借金をしたと大きい嘘をつくのに 小さい嘘を つくことは慣れたと。 今は1人になりたい。家に帰りたくなかった。もう離婚したいと思ってる 私は疲れてるんじゃない?1人でゆっくりしておいでと答えております。 よく衝突してたのも事実です。 私は仕事に理解がないと言われてます 酒に逃げて、記憶をなくし他人の敷地内で 寝ていた。と異常なまでです。 だんだんと行動が大きくなり 家に帰ってこなくなりました。 1人になりたいと出て行きそれっきりです。 私は子ども3人を連れて実家に帰り 週明け自宅に戻りましたら 指輪がはずして置いてありました。 また薬を見つけました、調べると勃起薬 バイアグラだそうです 3児の父なのに..と思い悲しくなります 性的逸脱行為でしょうか? 借金が発覚する前は子煩悩な家族のために 必死で働くパパだったので信じられません。 これは鬱から異常行動なのでは? 正気に戻った時に家族を失うのは可哀想と 思ってしまうのです。 これはどうみても破綻した人間ですか? それとも鬱系の症状でしょうか? 7月初旬はデートをして 住宅展示場も見て回るような関係でした。 何が1カ月でこうなったのか理解できずにいます。 離婚かそれとも病気と割り切り 別居でも寄り添う方がいいのでしょうか?
3ヶ月の子供を完母で育てています。 産後すぐは、色々なことでいっぱいいっぱいで、ぐずる赤ちゃんの前で泣いたり、抱いている赤ちゃんを手放したくなったりする気持ちがありました。 1ヶ月ころには旦那のサポートもあり、授乳にも慣れたため上記の気持ちはすっかりなくなり落ち着きました。 しかし、その後辺りから徐々に動くのに気合がいったり、焦燥感や無力感、旦那に対するいらだちが増してきました。 頭がぼんやりすることが多く、動くのは、子どもの世話とソファに転がることしかほぼできていません。テレビは流していますが最近面白いと感じなくなってきました。自分の好きなこともやる気が起きません。 旦那に関しては家事を良くしてくれているのですが、体調の疲れがあると言ってよく別室で寝ることが多いこと、使ったものをそのままにして片付けないことに、いらだちます。 そんな何も出来ないのにいらだっている自分自身に対する焦燥感や無力感を感じています。 別に話していて笑えるし、気合を入れれば動くことも出来るので、鬱ではなくホルモンバランスの崩れによるものかなと思っているので、病院にいってもなぁ…と感じています。 よく眠る、なにか気をつけて食事をするなどすぐにできる対策はあるでしょうか? それとも、受診したほうが良いでしょうか?
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