睡眠障害に該当するQ&A

高校生くらいにはあった長年の悩みになりますが、頑張らず寝つくことや質の良い睡眠を取ることができません。 寝ても途中覚醒したり悪夢を見たり、起きて疲れていることもよくあります。 多忙や睡眠不足の蓄積により活動限界で気絶するような時くらいは寝れます。体調的にそれを続けることは困難です。 一度眠ると10時間以上、時には16時間程度も寝てしまいます。 寝付けない原因は不安や寂しさ、次の日予定があるなどだと思います。常に体が緊張している感じもあり、肩や首のこりもあります。 心療内科に行った時は全般性不安障害、起立性低血圧、自律神経症が認められました。診断書が必要だったことがきっかけで心療内科の受診にはあまり前向きでないため、継続した通院や服用はしていません。 そこで2点相談です。 1、以前、ひどい目眩になった時、脳神経内科を受診し処方されたお薬のうち、チザニジンを飲んだらわりとすぐ眠くなり、よく寝ました。寝るために服用するお薬にはできるのでしょうか。 心療内科受診時に数ヶ月睡眠導入剤を飲んでましたが、効かない日もわりとあり、上記考えに至りました。 このお薬に限りませんが、依存性がないか、リスクの高い副作用がないか、というところが気になります。 2、改善するようにお家で自力でやれることはやってみていますがなかなか難しいです。病院行くことで解決するでしょうか。行くならどのようなところがいいのでしょうか。

1年ほど前に20代前半の夫に異常行動・記憶障害がありました。（記憶にはないが行動していた証拠が物証としてあった・記憶の混同）睡眠後の行動だったため最初は睡眠時遊行症や精神的な問題と思い心療内科にかかりましたが原因がわからず、その後医療関係者の勧めで脳神経外科に来院したところてんかんの可能性ありと診断を受け現在は服薬をして症状は出ていません。 しかし病院ではMRI・脳波・血液検査をしましたがどれも明確な異常はなく当時の行動からてんかんだろうと診断され服薬後に異常行動がないことから通院を続けていますが本当に夫はてんかんなのだろうか...と疑問が出てきました。 検査時には検査では脳波の乱れなど異常が出ないこともあるとは言われましたが確証がないまま治療を続けていいものか、それともてんかんとは症状だけで判断せざるを得ないものなのか素人なので分からず困っています。 加えて、先日来院した際にてんかんの医療費等の補助制度の紙を頂いたのですが、てんかんの可能性とのことで治療をしていたつもりだったので確証はないのに夫はてんかんが持病の扱いになっていたのかと困惑してしまいました。 セカンドオピニオンをするべきかこのまま通院を続けるべきか助言を頂きたいです。

1ヶ月前から、朝起床時(出勤日のみ)に吐き気と嗚咽があります。睡眠不足の日が特に酷い気がするので、睡眠を長めに取るようにしていますが、あまり落ち着いていません。 喉に引っかかるような感じで、一度戻してしまったこともあります。 また1週間前から、違う感じの吐き気があります。 事務職でパソコンと向き合って仕事をしているのですが、15時頃になると、光が眩しくてパソコンが見れない程になります。吐き気と気持ち悪さ、息苦しさも出ます。 ブルーライトのせいかと思ったので、3日前からブルーライトカットの眼鏡をつけて作業するようにしました。すると光が眩しくなるのは改善されました。しかし、耳鳴りがする様になり、午前中も吐き気がでるようになりました。帰宅後も耳鳴りと吐き気で寝付けないこともあります。耳がつまるような感じ(飛行機に乗った時の感じ)もあります。 どのような原因なのでしょうか。 診察した方がいいのでしょうか？ ちなみに双極性障害を患っていて治療中です。薬は特に変更していませんが、1ヶ月前程前にリチウムを1週間ほど前にラミクタールを増量しました。 あとは肩凝りと頭痛持ちです。 関係あるのかわかりませんが、念のため記入しました。

こんばんは。よろしくお願いします。私の子供の事なんですが、寝付きが悪すぎて本当に困っています。布団に入って一時間は 眠れません。子供は 八歳で一人っ子の男の子で 今三年生なのですが 小さい頃から寝付きがいいほうではなかったのですが 今までは気長に考えていました。でも、小学生にもなると 勉強も始まり昼間眠くては 勉強についていけないし、体もアレルギー喘息があり弱いほうなので 食事や睡眠に気をつけているのですが 全然改善出来ません。朝は6時過ぎには目覚ましで起きるようにしていて 本人も眠たそうですが 起きれます。お布団に入るまでに(9時)電気の照明を暗くしたり テレビは早目に消したりお風呂も早目に入れていますが 改善されません。いつも行っている小児科の先生にも相談したのですが 特別障害があるような子だったら 睡眠薬を処方出来るけど 家の子には処方出来ないと言われました。このままだと 私も体が辛くて仕方ありません。本を読んであげたり マッサージをしてあげたり 一時間以上してもダメです。どうしたらいいのか アドバイスいただけたら助かります。子供の不眠症はあるのでしょうか?身長と体重は、学校で測定していただいているのをみると標準です。どうぞよろしくお願いします。

今の状況から私は薬害パーキンソン病でしょうか？ 現況 1.遅発性ジスキネジア…舌が勝手に動きます。 2.左足ふくらはぎが3年位痛み今はそれに痺れがあります。 痺れは左のおしりから足先まででジンジンします。時々両手も痺れます。 3.ふらつきがあります。少しではなくあっという間にベッドに倒れる。玄関で靴を履くとき、片足を出すと、下駄箱にしがみつく。 4.右頭を櫛で髪をとくとき、シャンシャンシャンと金属音がして少し痺れる。 5.睡眠中2〜3分めざめ、3回ぐらい目覚める。 6.寝汗をいっぱいかく。 神経内科で脳、神経を調べましたが異常なしでした。 この状況で薬害パーキンソン病とわかりますでしょうか。 精神科では何もおつしゃらず、神経内科ではジスキネジアと手足のしびれしか申し上げていないのですが、薬害パーキンソンでは？とのことです。薬害パーキンソンとしたらどこで治療すればよいでしょうか。 私は2007年に睡眠不足から双極性障害になりました。（義父が余命1ヶ月になったとき、勤務後毎日病院へ主人と行き帰宅が午前１時頃）3年ぐらいですっかり直りましたが再発防止で先生が飲むように言われました。 しかし2020年9月エビファイ、そして2021年7月シプレキサを辞めました。 ジプレキサ、デパス 転移してジプレキサ、ルネスタ、エビリピァィ

自律神経失調症、不眠症、パニック障害に悩まされてます。不眠症で寝る前にプロチゾラム1錠、普段から筋肉が硬直してしまうのでデパスを1日2,3錠服用してます。 体温調節ができず、夜中に寝汗を大量にかいて2,3度体が冷えた状態で目を覚ますことがここ数ヶ月続いています。汗は筋肉の少ないところにかいています。ここ2週間ほど 寒暖差が激しいので十分な睡眠が取れず、2日前から熱で寝込んでしまいました。 今現在は熱は下がってるのですが、だるさと関節の痛みがまだ残ってるので、横になって過ごしてます。食欲はあるのでおかゆなど消化の良いものを3食食べてます。 ここで2つ質問したいのですが ⑴寝込んでるため筋肉が硬直して動悸が起こってしまい、体調を崩してから初めてデパスを服用しました。体が弱っている状態なので、負担を考え、デパスの服用を避けていました。このまま避けた方が良いでしょうか？ ⑵この数ヶ月寒波による寒さに体がついていけず、外にでられなかったので、体力低下に悩まされてたところで、熱を出してしまって寝込んでしまいました。体の冷え、睡眠の寝汗がよりひどくなったのですが、安静にしているべきでしょうか？このまま体が回復するか不安です。

中３女子で、てんかんと起立性調整障害で通院中です。小児科Dr.より朝晩メトリジンD2、イーケプラ500、耳鼻科Dr.よりグランダキシン50を処方され服用しておりましたが、頭痛がひどく脳外科Dr.から夜のみエチゾラム0.5を処方されました。また不眠症にもなり、小児科の先生よりロゼレム8も処方され飲んでました。 今週火曜日に受診の最、次の予約日が耳鼻科と小児科時間があわなくなり、まためまいの原因が耳鼻科的な物ではないようなので、受診は今日までとなり、グランダキシンを服用しなくなりました。４日位前から寝る時間がずれていて、睡眠が上手くとれていなかったようですが、グランダキシンを服用しなくなった翌朝、起こしても目覚めが悪く足が動かない状態が夕方まで続き、昼間も寝られなかったようです。次の朝も十分な睡眠が取れず、また足が動かない状態がよるまで続き、ダメ元で余っていたグランダキシンを夕食後飲ませました。 そのおかげなのかは不明ですが、その日は１０時に就寝し、朝も普通に歩けるようになっておりました。今日も、朝晩とグランダキシンを服用させましたら、今ぐっすり眠りについているようです。 そこで、質問です。足が動かない原因は何があったのでしょうか? 今後どうしたらよいでしょうか?

5か月前に不安障害と診断されトリンテリックスを20mg先週まで服用し、今週一週間はレクサプロ10mgへ切り替えを試みています。レクサプロの服用はまだ一週間ではありますが、心が穏やかになった感じがあり、トリンテリックスでは改善しなかったイライラが減少している気がします。（気がするだけではっきりとした確証はないです）一方で、トリンテリックスを服用した時から発生した不眠がレクサプロの服用に伴い悪化し、耳鳴りがするようにもなりました。また、レクサプロ服用初期にみられる不安の増悪もあります。不眠はルネスタ３ｍｇもしくはサイレース１ｍｇで対応していますが、日々4時間程度の睡眠しかとれません 現在、自分が一番苦しく感じているのは不眠で、SSRIの副作用として不眠があると認識しています。不安感も当初よりかなり改善したことと、しっかりとした睡眠をとることができれば不安の問題も解決すると感じています。できればＳＳＲＩの服用することで不眠の改善を期待したいと考えていますが、この考えは誤りでしょうか。 また、レクサプロの服用による不眠は服用の初期にみられるものでその後改善していくものなのでしょうか ご助言いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

先日（6月６日）に相談した件です 私は、知的障害の子供の介護で、昼夜逆転の生活を長くしています 血圧は健康診断でも良い状態でした。・・・６日６日に少し耳鳴りがするので測って見たら170位あり、そこからパニックで、何がどうなってるか不安でした。 病院に行き、安静血液検査、心電図、尿検査などしました。 6月１３日の結果はとりあえず異常はない。自律神経、心因性などで 抑肝散を飲んで見る事になりました。・・・・・昼間は110〜120代で、22時頃になると上がりだし、くつろいでテレビを見た後位から160位になります。 大体1〜2時間で130代位に落ち着きます。早い時は３０分位で落ち着く日もあります。 睡眠時は１時間ごとに目が覚め、尿が200cc位出ます。最近は悪循環で何回も起きて、寝れなくてなっています。動悸で起きる位です。 その時測ると、やはり160位あります。それからは、寝れません。 抑肝散は全く効いてる様にはないです。 降圧剤は、普通の時もあるので、出ませんでした。 睡眠時なので、怖くて、不安で、とても気落ちしていますです。 何か、原因が予測されますか？ 何か良いアドバイスを下さい。 宜しくお願いします。

生後1カ月（生後37日）の女児です。 ベビーベッド内で自分で泣き叫びながら動き、端まで行きベッドの木の柵で頭を打ってしまったようです。 泣き声は聞こえていたのですが、別室で哺乳瓶を洗いミルクを作っていました。 様子を見に行くと端まで移動していて、右前の頭部が赤くなってしまっていました。泣きながらずりずりと突進していった模様です…。 頭の形がぼこぼことしていて、赤くなったところが腫れている？のかもしれません。 足の力は生後1カ月にしては強い方だと思います。 柵は一般的な木製のものです。 おそらくガンガンと何度も頭を打ちつけたのだと思います…。頭がまだ柔らかい1カ月の乳児なので影響がとても心配です。 ○嘔吐はなし ○熱は37.0〜37.7 ○睡眠がいつもより浅い ○ミルクの量がいつもの2/3程度 ○排尿8回（昨夜19時〜今日正午） ○排便1回　 ○機嫌は分かりません ※睡眠と哺乳の乱れが気になっています。 1.経過観察のポイントと経過観察の期間、受診の目安について 2.脳内出血など脳への影響 3.障害や命を脅かす可能性 について教えていただきたいです。 よろしくお願いします。