むくみ体重増に該当するQ&A

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甲状腺機能低下症のダイエット方法

person 30代/女性 -

甲状腺機能低下症ですが、ダイエットがうまくいきません。 良い方法やアドバイス等が御座いましたら教えて頂きたいです。 【状況】 甲状腺機能低下症、と言われて13年経過しました。 チラーヂンの量は1日75㎍服用しております。 むくみがひどく、現在はラシックス20mgも併用して服用しております。 食事日記等をつける、体重表をつくる、という病院の指導の下にダイエットに励んでおりますが、体重は増えるばかりで良くて現状維持です。 食事状況は、朝はバナナジュース(バナナ+牛乳)、昼はサラダ+おにぎり1つ、夜は野菜スープ(味付けはコンソメのみ)を基本サイクルにしております。(パンや麺類はほとんど食べません。) 間食は仕事中にガムを噛みます。 どうしてもの時は、無塩のナッツ(アーモンドかカシューナッツ)を食べます。 運動は、通勤を利用して1日1時間歩き、寝る前に縄跳び15分とストレッチをします。 アルコールは年に数回付き合い酒程度(ビール)で、おつまみは野菜中心です。 水分は1日水とお茶を合わせて1.5ℓ~2ℓ飲みます。 フルーツはあまり得意ではない為、バナナ(カリウム目的)以外めったに食べません。 【体重状況】 現在は110kgになってしまい、今月に入り10kg増です。 今年に至っては20kg増で、発症から考えますと56kg増です。 【体調】 朝はくるぶしがみえていても、帰りには象のような足になるほどむくみます。 その時は手はむくんで握れません。 寝つきはベッドに入って3時間は寝られません。 髪が抜けるのと月経過多は一番悪い当時(28歳)より変わりありません。 疲れやすいとは思いますが、きっとひどくはないと思います。 【生活状況】 仕事でなかなか休みがなく、長時間労働(月平均残業時間90時間)です。 以上、長くなってしまいましたが、宜しくお願いします。

1人の医師が回答

89才母の浮腫みと関節痛…SLE

person 60代/女性 -

質問お願いします。 89才母ですが、今年3月不明熱が続き検査の結果膠原病SLEと診断されました。 40代の頃から膝から下の浮腫みはありましたが、この頃酷くて歩くのも大変でディでは長い移動は車椅子でトイレには見守りで杖で行っている様です。 家では貧血も凄く息切れもあり浮腫みも手伝ってよろけてあちこちぶつけてます。以前脳梗塞を病み血をサラサラにする薬を飲んでいる為青ずみだらけです。 ディで毎月測定していて、この1ヶ月で体重が4キロ弱増えたと心配いています。 また両肩から腕にかけ痛くて寝返りにも苦労し痛み止めが効かず、先月末受診時トラムセット配合薬が出ましたが、その後から食欲もなく痩せてきてます。それなのに体重増ですからかなりの浮腫みだと思います。 造血剤も出ている為便秘もしてますが。 リウマチ科の担当医は膠原病で浮腫みはないまた関節痛も血液検査からは膠原病からとは断定できないと言ってますが、先月末からベンリスタを週一で打つ事となりました。 知りたいのは浮腫みに対しての治療は利尿剤のみで、今回腎臓数値が良くないので半量に減らしました。膝から下は凄く浮腫んでズボンも上がらない程です。部屋ばきの介護靴も浮腫みから入らなくなりました。 関節痛は血液検査の結果から膠原病との関係ははっきりしないので整形外科なのか? 痛みで寝れず痛み止めも効かず可哀想でなりません。 今後担当医とも相談いたしますが、膠原病の症状とは違うのでしょうか? 痛みと浮腫み、私がしてあげれる事(マッサージ等)また自分ができる事はありませんか? 不鮮明ですが近々の血液検査の結果添付します。宜しくお願いします。

3人の医師が回答

臨月のむくみ対策について

person 30代/女性 -

36w5dの経産婦です。 8ヶ月後半頃から足のむくみに悩まされていましたが、9ヶ月に入り手のむくみ、しびれもひどくなってきました。 指に関しては薬指でゆるかった結婚指輪が小指にぴったりになったほどです。朝や昼寝後が一番ひどくグーを作れないほど痛いです。 足は手程の痛みはありませんがやはり今までゆるかったスニーカーがきつくなり、サンダルしかはけません。 体重は今のところ約10キロ増で74キロ。 血圧は高くても117/66。 糖尿は初期の検査で一度引っ掛かりまさしたが再検査でクリアして問題なし。 尿蛋白は32w~毎回±で減塩を指導されています。 一人目の妊娠時も体重の増加は大体同じで尿蛋白も頻繁に引っ掛かっていましたがむくみはさっぱりありませんでした。 ちなみに、一人目は7月上旬生まれで、今回は8月上旬予定です。 最高気温でよくニュースにもなる土地でエアコンのない家に里帰り中です。 夕方まで暑くなかなか散歩などの運動が出来ておりません。 塩分指導をうけているのでなるべく減塩していますが、今時期汗をすごくかくので適度な塩分は必要かなとわずかな漬物を食べたりはします。外食は殆どしません。 味付けの濃い料理や味噌汁は控えています。水分もとらないとつらいので2リットルの水を2日で1本飲んでいます。 産科の先生には妊娠後期ならむくみもしびれもある程度仕方ない、減塩はしっかりしてと言われているのですがこれ以上どういう風に生活したら良いかさっぱりわかりません。 どうかご指導ねがいます。

3人の医師が回答

36w5dでの胎児の推定体重について

person 30代/女性 - 解決済み

こんにちは。 36w5dの初産妊婦です。先生方にはいつもお世話になっております。 急に胎児の推定体重が増えて不安になっております。 本日、妊婦健診があり、エコーで胎児の大きさから推定体重を計測したところ、3100gほどあると言われました。体が丸々してるね、と。でも子宮口の感じからすると、40週までは生まれないと思うとのこと。この時期にしては大きいのでお菓子や炭水化物は控えて青魚や野菜を食べてくださいと言われました。次回健診で3400gとかにならないようにして、とも言われました。 前回、二週間前の健診では、約2380gで何も言われませんでした。 たまに尿蛋白は±になるものの、尿糖はずっと−で、血圧も低く、浮腫みもありません。 貧血を指摘されたことがあり、赤身の魚やお肉を食べるようにはしていたのですが、暴飲暴食などはしていません。ただ、変化といえば、4月上旬より里帰りをしているのですが、実家ということもあり動くことが少なくなった、お菓子を少し摘んでしまう、くらいでしょうか。私自身の体重は、もともと162センチ50キロから、現在までで10キロ増です。 1、これはやはり大きすぎるのでしょうか 2、この時期に急に胎児の推定体重が増えるのはよくあることでしょうか? 3、急に胎児の推定体重が増えたことで、胎児になにかしらの影響はありますか? 4、このまま増えていってしまうと、どのようなリスクがあるのでしょうか。 5、機械の誤差はあるのでしょうか。 セカンドオピニオンで、胎児の推定体重を計測してもらおうかとも考えております。 乱文申し訳ありません、どうかよろしくお願い致します。

3人の医師が回答

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