コロナ運動再開に該当するQ&A

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コロナ感染可能期間について教えて下さい。

person 10代/男性 - 解決済み

教えてください。 コロナ陽性者本人は、症状が軽快してから7日間の隔離期間が終わったら学校や職場へ行ってもいいようですが、それでも10日間は感染の恐れがあるんでしょうか? 7日以降10日を過ぎるまで、もしくは症状がまだあるうちはマスクなどの感染対策は必須で、マスクを外して会食や部活動などの運動は避けるべきですか? コロナ感染してから9日目で部活に参加しようとしている人がいるのですが、待機期間等は問題なくてもマスクを外して運動しますから、喘息持ちの子を持つ親としては不安です。 その子は発熱のみで、一日で熱は下がったそうです。家族は全員無症状だったようですが検査はしてないようです。その子の妹も同じ部活なので、部活再開するなら無症状でも周りのためにも検査をしてほしいですし、それか療養期間を長めに見てほしいなと思いました。マスクを外して運転するからです。 9日目であること、家族は無症状で検査してないことを考えると不安ですが周りに感染させる可能性はありますか?あるなら休ませようと思ってます。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

12人の医師が回答

2年前に心房細動、カテーテルアブレーションせずに様子見でよいか?

person 30代/男性 -

既往症無しの中肉中背の36歳男です。 3年前にコロナワクチンを接種してから胸痛があり、運動中に突然失神感、呼吸苦、めまい、動悸などが生じました。運動はバドミントンで学生時代から週1~2回ペースで続けており、それなりにハードにやっています。 心エコー、運動負荷心電図、血液検査、胃カメラ、大腸内視鏡など様々な検査をしましたが異常も見つからず、当時は原因不明で、そのまま運動を続けていましたが、4か月に1度くらい同じような症状が出て、4回目の発作の際に救急を受診したところ心房細動が出ていました。初めて発作が出てからちょうど1年後です。4回出ている可能性が高いのでアブレーションを勧められましたが、若年者だと孤立性心房細動のケースもあり、ストレスなどが無くなれば出なくなる可能性もあるということで経過観察にしました。思い返すと、初めて発作が出たあたりに母が若年性認知症になり介護ストレスがすごかったのと、発作が出た4回はすべて当日にコーヒーを大量摂取していました。 その後は運動がトラウマでパニック障害が出てしまったので半年ほど運動を休んでいましたが、パニック障害が寛容したので、2か月くらい前から再開。多少ブランクがあるものの今では以前の9割くらいのレベルでバドミントンも再開しており心房細動は出ていません。体調もすこぶる元気です。 このまま経過を見ていてよいのか、今すぐにでも手術するべきなのか先生方のアドバイスをいただければと思います。次に発作が出れば手術する予定ではいるのと、毎年の人間ドックでは心エコーをオプションで付けようと思っています。 また、すぐに心房細動がまた出る確率は高いでしょうか? よろしくお願いします。

3人の医師が回答

コロナ禍での血糖値改善のためのジム通い(再開)について

person 60代/女性 -

お世話になります。60代女性です。 標準体重ですが血糖値が高い(ヘモグロビンA1c 6.6前後 通院中投薬なし)ため、数年前からジムに通っていましたが、コロナのため今年初めから休会しています。 現在コロナも落ち着いており、自分もワクチン接種済みであるので、再開も検討しているところですが、第6波も不安のため、果たして今後のジム通いにメリットがあるのかと迷っています。 休会中は、朝テレビ体操→ウォーキング約1時間→ストレッチ又はヨガ等、その他半径5Km以内は徒歩か自転車の生活を続けてきており、血糖値も安定しています。 ジムでは、ヨガやステップのクラスに参加する以外は、マシンにて筋トレ(自己流)を少しやっていた程度です。 他でも質問は見かけてはおりますが、よろしければご回答いただきたく存じます。 1.血糖値が高い場合に有酸素運動は有効ということでウォーキングメインで生活していますが、60歳以上でもきちんと筋トレをした方が良いでしょうか? 2.筋トレが必要であれば、ジムに通ってマシンで負荷をかけて行った方が良いですか? 自宅でDVD見ながらのスクワット等だけでは有効ではありませんか? 3.ジムでは運動中のマスク着用が必須ですが、どうも苦しい気がします。軽い運動であれば酸欠などにはなりませんか? 4.もしコロナの第6波が来なくても、ジムを利用する場合、団体でのレッスンはやはり避けた方が良いでしょうか?(感染対策はきちんとしているジムだと思いますが。) たぶん、コロナがインフルエンザ並みになるまで、上記3,4はジムでの悩みどころとして続くと思いますので、もし自宅での運動のみでも問題なければ、(休会中にも割引会費を支払い続けることになるので)思い切って一旦退会も考えております。 緊急性はありませんが、よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

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