パニック障害治ったきっかけに該当するQ&A

16年前に初めて回転性のめまいがおきました。その時は数ヶ月前に左耳が聞こえなくなったり治ったりでした。その半年後にパニック障害になり、現在に至るまで回転性めまいやふわふわゆらゆらめまいは何度もあります。 現在は１月にホルモン剤をきっかけに、更年期症状が突然起きたことでパニック症状、めまいが強く出ています。 以前、メニエール病と自律神経からきていると言われ、なかなか薬を飲んでも改善されないので、めまい専門医の耳鼻科行き、眼振、聴力、平衡機能の検査をしました。メニエール病特有の低音が聞こえないというわけでもなく、ひどいふらつきでもなく、メニエール病とは断定できないがストレスがかかり続けると今後可能性はあるということですが、今は様子をみるしかないと言われました。 婦人科では卵巣ホルモンはまだ出ているが更年期まっただ中と言われたので、更年期症状は体が慣れるまでの我慢と言われました。 今思うと回転性のめまいが起きたのは仕事中や疲れている時、ストレスがかかるとすぐ揺れます。 ２月上旬から仕事を休んでいますが、焦るばかりで治らないストレスと堂々巡りです。 今は漢方薬は合わなくて、メリスロンとビタミン剤のみです。 原因が更年期でもストレスでもゆらゆらめまいにメリスロンで効きますか？　以前内科でメイロン注射をしましたが、回転性ではないと効果はありませんか？　どのくらいの期間で楽になってきますか？　めまいが数ヶ月続くと他の病気を疑いますか？ 脳のMRIは６年前にしましたがまた検査したほうがいいでしょうか？ 最近やっとめまいをしない時間もあるので、外出をすると熱くなってのぼせてめまいがしてきます。 ゆらゆら船酔いみたいで気持ち悪く、自信もなくして疲れてきました。

数年前、パニック障害と診断され、抗うつ薬と抗不安薬で寛解しました。その約1年後、ストレスがきっかけで再発し、久しぶりで驚いたのもあって吐き気や動悸、動かないとどうにかなりそうな感覚に襲われました。それをきっかけに、体の力を抜き、リラックスすればすぐに治ることを覚え、だんだん発作は減ってきて発作への恐怖は消え、コントロール可能な状態になりました。そこから3ヶ月後、ぼんやり「息しづらいかも」と思っていたらほんとに息しづらくなってきて「息が吸えなくなって過呼吸になったらどうしよう」と思っていたらまた発作が起きました。これまで過呼吸になったことはないのですが、とても辛さそうで恐ろしいものという印象があり、絶対味わいたくないという気持ちがあります。とても息が苦しく感じましたが、苦しく感じるだけで息はちゃんと吸えているということを知っているので、そう言い聞かせて落ち着きました。そこからはふとしたときに息のしやすさを確認することが増えて、常にその症状のことを考えてしまっています。頭から離れません。そのせいか、ここ数日寝つきが悪くなっていて睡眠の質も悪く、またその疲れを残したまま発作へ対応することでさらなる疲労へと繋がっている気がします。ただの誤作動で本当は怖くないものだし、どうせおさまるものだと知っているのですが、あと何度発作時の嫌な恐怖感と「息吸えてる？」という脳内での確認をしなければならないんだと、本当に面倒で嫌になってきました。これ自体がストレスです。ちなみに広場恐怖や回避行動はありません。好奇心はあって最近スポーツや勉強も始めました。何かをやっているときはリラックスできていると感じます。おそらく発作の回数が多くて、予期不安に繋がっている気がします。抗うつ薬は根本的な治療だと思えませんし体への負担もありました。今は薬無しです。このまま発作の受け入れを練習していたら良くなりますか？

パニック障害で通院中です 病院にかかったのは今回が初ですが、思えば小さい頃から似たような症状に時々見舞われていました 今回は職場の人間関係が原因ということで治療が始まりましたが 原因は別の所にもあるなと最近になり思います 私は子供の頃から何をやるのも出来る様になるのにも人一倍時間のかかる子で、ずっと自分を出来ない人間だと思ってきました それが、35歳を過ぎた位から急に『几帳面』だとか『仕事が出来る』『頼りになる』など 自分自身に対する自分の評価とはかけ離れた評価をされ、有難い反面、常に不安が付きまとい落ち着かずその当時の職場は辞めてしまいました 今回も、発症したきっかけは同僚だと思いますが 身に余る立場だと思っているのに店長をやらねばならず、上司の『月に２回は様子見に行くから』という言葉をひたすら信じ頑張ったものの 実際には半年以上放っておかれ 同僚からは突き上げ？を食い もう、これ以上一人で放っておかれるなら身がもたないと毎日不安で心細く やはり、安易に１人放っておかれたのが原因かなと最近になり思うのです… 今通院している先生は話はまぁ聴いて下さいますが 私が新しい話を切り出そうとすると、避ける感じがします… そこまで深くなるなら、ちゃんと高いお金払ってカウンセラーのいる病院に行って下さいと無言で言われている様で、悲しくなります この病院に通っていても病気が治る様な気がしなくなってきました… 話を聴いて欲しいなら、やはり一度カウンセリングとか受けた方が良いのでしょうか？ ちょっと医療費が高いので、考えてしまいます…

何の病気でしょうか？広い所、人混み、慣れてない場所などに行くと現実感がなくなり、頭がふらふらして気持ち悪くなります。 家、スーパーなど慣れた所ではならないです。 広いショッピングモール、広い公園、初めて行く場所などで、なりやすいです… 突然頭がボーッとして、頭が回らなくなり、意識が遠のく感じ… 発作とか動悸はないです。 でも気持ち悪くなります。 普段は専業主婦で家事育児していて、平凡な日々なのもあり、落ち込みなど特にないです。 いつもと違う所、広いところに行くと一気に世界が変わります。 意識が遠くなり、頭がボーッとして、ここにいるのに、頭が働いてない。行動と頭が一致してない…不思議な感じに。 その症状の際は記憶力も低下して、よく覚えていません。 自分で何を話してるのかもよく分からなくなります。 その症状のときは食べ物が美味しいともあまり感じないし、心から笑えません。 人混みに行く際は1人だと不安です。 12年前に仕事で鬱っぽくなったときがあり、それがキッカケで、なりました。 (そのときは眠れない、食べられない事が続くくらい辛かったものの、心療内科で抗不安薬をもらい、仕事を辞めたら鬱症状は治まり、仕事をやめてしばらくして病院に行かなくて良くなりました) 鬱はなくなったものの、それから度々、広い場所や人混み、初めて行く場所などでその症状になり、すごく不快です。 離人症？広場恐怖症？パニック障害？(でも発作、動悸は無いですが) なんだと思いますか？ 病名を知りたいです。 そして、一体どうしたら治るのでしょうか。泣 普段は普通の生活を送れているので忘れることもありますが、その症状が起こると辛くなります… 病院に行くべきなのでしょうか？

私のことではなく母のことで気になることがあります。 病院で診断されたわけではないのですが、今年の10月下旬ごろからパニック障害のような強い不安感や恐怖感(よくないことを次々考える、急に悲しくなって泣くなど)があると本人から聞いておりました。吐き気がするなどとも言っており客観的に見ても具合はよくなさそうでした。 そして先日の朝テレビの音に強く恐怖を感じると言ってひどく動揺した様子の後、関連は不明ですが椅子に座り損ねた形で(倒れる直前は見ていないので本人と話して状況を推測した)机の角に頭をぶつけ意識が朦朧としました。 病院では脳震盪との診断で、しばらく入院した後退院いたしました。 脳震盪の影響で直近の記憶が曖昧だったので退院した後本人から色々と当時の状況を教えて欲しいと言われたので、一ヶ月くらい前から不安感と恐怖感があったことと、倒れる前にテレビの音に恐怖を感じると言っていたことを説明したところ実感がまるで無いと言われてしまい、信じてもらえませんでした。 最近はだんだんと記憶が戻って来ているようなのですが、不安感や恐怖感があったことを綺麗に忘れていました。 現在母は以前のような恐怖を感じたりすることはないらしいのですが、果たして脳震盪をきっかけにすっかり治ってしまうことなどあるのでしょうか？ またこういう場合放置してまた酷く以前のような症状を感じたりすることにならないでしょうか？

初めて質問させていただきます。去年の今頃,体調を崩し仕事を辞めました。きっかけは生理が長引き貧血気味で調子が良くなかったんですが,なかなか仕事を休むことが出来ず,我慢しているうちに過呼吸を起こしてしまいました。貧血が原因だと,自分の中で思って婦人科を受診しましたが,特に異常はなく,ストレスだろうと言われました。過呼吸を起こしてから,頑張って何回か仕事に行きましたが,具合が悪くなったら…と考えると何とも言えないざわざわ感?的なのがあり結局退職する事になりました。 その後,今度は動悸と言うか,異常に脈が早くなり,内科を受診しましたが,ここでもストレスだろうと言われました。 退職してからの生活は,調子の良い時期,悪い時期の繰り返しでした。自分はどんな病気なのか,こちらのサイトやネットで調べると,パニック障害の症状にすごく当てはまるものがありました。 2ヵ月ほど前,体調の良い時期を見計らい心療内科を受診しました。私の身体に起きている変化や症状(不安で1人で出かけられない,外出しようとすると瀕脈になる,公共の乗り物に乗れない,頭痛や頭重感,首凝り,肩こり,ふわふわしているような感じ,過呼吸等)を医師に相談しました。しかし,原因は育った環境と言われましたが,病名は言われませんでした。現在まで,朝晩にデパス0,5ミリを服用しています。薬は,自分の体調によって調節しても構わないと言われています。 薬を飲み初めてからは,日によって体調の良し悪しはありますが,不安感こそあるものの,1人で外出出来るようにもなりましたし,公共の乗り物にも乗れるようにはなりました。 改善に向かっているのだとは思いますが,病名がわからないので,本当に治るのか心配です。 乱文ですが,この説明からだとどんな病名が思い当たりますでしょうか?

8月から不安障害(自分では自律神経失調症と思ってました)のため、コントロール5gを１日2回、ドグマチール25gを3回服用しています。夜は不眠のためデパスを1錠です。きっかけはコロナで嗅覚味覚障害になりパニックで不安定になったのが始まりです。不安や動悸等の症状は治まりましたが、ショッピングセンターに行くとザワザワしたり午前中に鬱っぱい症状が出始めています。 担当の先生はゆっくり過ごしてたら治ると言ってくれてますが不安が頭から離れません。このまま休んでいたらよろしいですか。

添付画像は、痒くて石鹸がしみる右側の小陰唇内側を添付させていただきました。赤くなっているのがいつからかわからないのですが、本日、弱酸性の泡石鹸で洗ったら、しみて痛かったです。普段は固形石鹸（アルカリ性？）ですが、アルカリ性の方が優しいと感じました。赤い部分の痒みは、いつからかあり、疲れがたまっていた8月後半、排尿痛も少しあり陰部を普段より丁寧に洗ったらスッキリし排尿痛もたまたまかほとんど気 にならなくなりました。しかし2日に1回丁寧にあるいはゴシゴシと洗いすぎたせいか今度は小陰唇内側全体が痒くなって触るとゴワゴワした状態になりました。私はうつ、パニック障害、強迫性障害などがあり、シャワーかお風呂に入れるのが１週間に１回、もしくはもっと入れない、という状態で生活していました。陰部が痒くなる時もありましたが病的に感じるほどではなくウォシュレットで対応していましたが、排尿痛をきっかけに陰部は清潔にしておかないと、と思い、なんとか2日に一回位シャワーを心がけました。そのまま生理がきて、生理直前は少しだけ数ミリ固まったようなおりものが出てきたりしました。ゴシゴシ洗わないこと、刺激を与えないこと、清潔など気をつけていたら治ってきてる感じがあり小陰唇の内側のゴワゴワもなくなりました。しかし刺激を与えてしまうようなことがあり、また小陰唇内側が痒くなってしまいましたが、気をつけて、徐々に痒みは治まってると思うので、清潔、ゴシゴシ洗わないを心がけるで治癒しますでしょうか？普段オーガニックの無漂白オリモノシートを使用しています。 病院に行くのが良いとは思いますが、持病の影響で外出時に体調が悪くなってしまい、また暑さに弱く長時間外出していられる自信が全くないです。 もし自分でできるケアや試してもよい市販薬などがあれば教えていただけないでしょうか? よろしくお願いいたします。

32才、会社員です。 職場の人間関係がきっかけで、パニックになったり、不眠、気持ちの落ち込みが起こるようになり、1年前に休職しました。 精神科を受診したところ、適応障害、うつ状態と診断を受け、処方された薬を飲みながら、自宅療養をしてきました。 しばらくして不眠は解消されてきたものの、読書など頭を使うことをして疲れてくると頭の中で虫が動く感覚がするようになり、この状態がずっと続いています。 この頭のなかで虫が動くのは、時間がたてばなくなっていくのでしょうか？あるいは薬を変えたら治るものなのでしょうか？ このままずっとこの状態が続くのかと思うと心配です。

二ヶ月前の人間ドックで、初めてRA+と言われました。三年前に両手の何本かの指の第一関節と、左肩が痛くて、整形で「ヘバーデン結節では」と言われましたが、一ヶ月くらいで指も肩も治り、現在まで、人さし指だけはたまに強く押すと痛いかな、というくらいでした。人差し指だけは、よく観るとわずかに、第一関節が曲がった状態になってます。が、今回RA+と言われた直後から、再度いろんな指の第一関節に痛みを感じるようになり、リウマチなら第二関節のはず、とぎゅうぎゅう押してみたら、何か痛みが・・。すぐに総合病院の内科で検査し、抗核抗体40倍、でもRAPAは陰性で、リウマチ科まで回してもらえず、様子見に。二週間後くらいから、両膝・両肘にも一日に数分、何回か、ズーンとした違和感? 痛み?を感じるように。さらに二週間後、近所の膠原病科での検査で、RF定量6(20以下)、SS-A・SS-B共に−でした。現在、指は第一関節のみときどき痛く、肘はほとんどなし、両膝は午後から夜にかけて、お皿のあたりがずんずんとうずくことが多いです。いつも朝から午前中が一番調子がよく、どこも何ともありません。また、関節の動きに制限や痛みはなく、安静にしていると疼いてくることが多いです。腫れは一度もありません。レントゲンも異常なしでした。ただ、痛みのほとんどが左右対称ということと、肘や膝などは何のきっかけもなく両側同時に疼いて、数分から数時間で消えるというのが、不自然に感じます。十年前くらいから頭皮のみ乾癬があります。乾癬性の関節炎の可能性もありますか。かゆくないので、皮膚科にはいったことがありません。専業主婦なので、暇な時間が多く、リウマチのことばかり考えて落ち込んでいます。もともと心気症気味で、病気のことを考えると止まりません。軽いパニック障害もあります。 今後どのように診察を受けていけばよいかも併せ、ご意見をお聞かせください。