妊娠中ポリフェノールに該当するQ&A

現在体重管理兼腸活のために、毎日毎食前にピュアココア(1食5g×3食で1日15gぐらい)を水に溶かして飲んでいます。 妊活中や妊娠しても、同じように毎日毎食前に飲んでも大丈夫でしょうか？ ネットで調べると、カカオに含まれるカフェインやポリフェノールが胎児に影響を与えるとありました。 私としては、第一子妊娠時に妊娠糖尿病になったこともありまして、産後食事に気をつけていたのですが、食前にピュアカカオを取り入れることで血糖値のコントロールがうまくいく経験をしているので、第二子を妊娠してもできる限り食前のココアを続けたいと思っております。 なにかアドバイスを頂けたら幸いです。

妊娠33週目の者です。 妊娠経過に現在何も問題はありません。 ふと気になったので、質問させていただきます。 消臭剤を服などに噴射する時に鼻の中に入ったり、 本日、台所の掃除をする時に手袋を使用せず、塩素漂白剤やアルコールの成分が手指の傷口から浸透してしまった気がしました。 胎児に影響はありますでしょうか？ また、ポリフェノールなどにも妊娠後期は気をつけなければならないと伺いました。 ダークチョコレートやブルーベリー、りんごなど避けていますが、 その影響で間食にヨーグルトを200g、さらに夜に200gくらい摂取する日もあります… 何でも摂取しすぎは良くないと聞きますが、こちらも影響ありそうでしょうか？ 長くなり、申し訳ございません。 回答いただけたら幸いです。

現在妊娠19週です。 妊娠中のポリフェノールの摂取に注意が必要と知らず、毎日ヨーグルトに冷凍ブルーベリーをかけて食べていました。また、豆腐や納豆などもよく食べていました。 このような食生活では胎児に影響はあるのでしょうか？

妊娠19週です。 便秘対策のためモロヘイヤのサプリを飲んでいたのですが、モロヘイヤに含まれるポリフェノール量がとても多いことに気づきました。 2ヶ月ぐらい飲んでいます。 モロヘイヤのサプリでも過剰摂取になることはありますか？ 妊娠中期でも過剰摂取で胎児に影響が出ることはありますか？

妊娠中で、現在六ヶ月です。 手作りのジューンベリージャムをもらいました。 ジューンベリーは調べたところ、ブルーベリー等のベリー類と同じく、アントシアニンやポリフェノールが豊富なようです。 ポリフェノールの大量摂取は妊娠後期に良くないと聞きましたが（ブルーベリーやプルーンなど）、ジューンベリーも摂取しないほうがよいでしょうか？ また、生のジューンベリーの種は毒があるというサイトも見つけました。いただいたジャムには種も入っているようなのですが、大丈夫ですか？

現在妊娠8週目の妊婦です。水分補給として色々摂取しているのですが、水・ポカリスエット・麦茶が徐々に苦手になってしまい、別のお茶を飲みたいです。ただ、カフェインやポリフェノールを避けていると飲めるお茶が少なく、現在は十六茶を中心に飲んでます。もし十六茶も苦手になってしまうと、飲めるものがどんどんなくなってしまうので、妊娠中に1日1リットルであれば飲んでもいいものを教えてほしいです。

現在、妊娠23週になります。 ポリフェノールの摂取量は気をつけた方が良いと知っていたのですが、先日ポリフェノール量に気づかず韃靼そばを勢いよく食べてしまいました。 ポリフェノールの一種であるルチンの量は通常の100倍と書かれておりましたので、1500mg〜2000mgほど摂取してしまったのではないかと思っています…。 赤ちゃんに影響が出る可能性はありますでしょうか？ 今後気をつければ問題ないでしょうか？