嫌いな人イライラに該当するQ&A

大学生の頃から、ちょっとしたことで落ち込みやすく、気分を紛らわすためにたくさん食べたり、寝たりすることがありました。しかし、働くようになってその症状が強くなり、仕事から帰って、落ち込んでいる日は夜遅いのに菓子パンやお菓子を平気で4.5コ食べてしまいます。外で食事をすると、落ちつかず、また家に帰ってたべてしまいます。人と会うのも億劫で休みは大抵寝ています。毎日心の底から楽しいと思ったことがなく、人がたくさんいるところは苦手です。大学卒業する前に中絶をしたからか、小さいコとその母親を見るとイライラします。人間が嫌いです。ちょっとしたことでイライラしたり、落ち込むことが増えました。最近は後ろに人がいると胸が苦しくなります。しんどいですが、生きてくために、なんとか仕事にいっているため、うつではないと病院からはいわれましたが、頑張りたくてもしんどいです。朝頑張ろうと思っても、夜疲れきっています。何が原因でしょうか。

以下の症状です。 朝起きれない 起きたくない 会社の前夜は眠れない 会社に行きたくない上司に合うのがすごく苦痛 言っている事が解らない 目の奥が痛いせいなのか目を開けていられないことがよくある(おでこに違和感) いろんなことをすぐ忘れちゃう 人に触られたくない他人はもちろん家族も 健康診断嫌い 婦人科はパス 性行為ができない 自分でもコントロールできないくらいイライラする 爪きりで手首を傷つけたり、爪立ててつねったり、叫んだり… 食べるとすぐお腹をこわす(症状が無い期間もある気がする) うまく話せないし病院お金かかるし薬嫌いだし恥ずかしいしって数年間何もしなかった。 でも最近ますますきつくなってきたので、ここを頼ってみました。どうすればいいのか教えてください。 お願いします。

ちょっとしたことで、イライラしてしまい、一度イライラするとなかなか治まらず、態度に出してしまいます また鬱かと思うくらいマイナスなことばかり考えてしまいます 仕事は早朝から夜まで長時間で、専門職のためトップの好き嫌いや気分次第で仕事をふってもらえたり、逆にもらえなかったり… 日々、不満があり一日一回は我慢しなければいけないことがあり 何故こんなに頑張っているのだろう?あたしはココ(仕事場)にいてもいなくても変わらないんじゃないか? 本当にこれがやりたいことなのかぁ? 人として、この人の下にいていいのか? いつまでやったら、もっと仕事をやらせてもらえるんだろうか?やらせる気はあるのだろうか? …と 辞めたい 開放されたい と日に一度は思います 仕事はずっとやりたかった仕事で、その作業事態は嫌いでわないです ただ休みの日は たとえ二日間行って休みとか短くても凄く疲れていて 尋常じゃないほど寝てしまいます こないだも間に二回くらいおきてますが18時間くらい寝ていて また間二、三時間起きてつぎの日まで寝て居ました とりあえず このすぐにイライラするのをなくしたいのですが何かありますか?そして、まだ鬱ではないと思うのですが危ないですか?

男性と話せるのですが、距離が近すぎたり、触れられたりすると不安にかられ、イライラして耐えられない気持ちになります。男友達には距離があると言われるし、付き合った人にもあまり触れないでほしいと思ってしまいます。また、男性問わず、人の表情や言動をものすごく気にしてしまい、大切にしてくれる友達もどこか信頼できません。これは小学校のとき、原因も分からずいじめの対象になり、それから人を信じれなくなったことが考えられます。両親にも今だに過去のように言えないし、なぜ気付いてくれなかったのかと悲しくなる子供のような自分もいます。また離婚、再婚と期待を裏切られるようなことが続き、仕方のないと分かる今も反抗してしまうことがあります。そんな自分は嫌い…だけど………、その繰り返しです。どうしたら克服できるのでしょうか。

こんにちわ。 職場の雰囲気に馴染めず疲れてます。 56才嘱託女性は、いつか社員になりたいと言うとそれはﾅｲ無理だよと笑い、こんな時勢でも前向きにいたいって意味だと言えばそうだけど…無理だって、と流されます。唐突に話題を振られ何の事と聞くと◯◯と言うので、それは●●だねと発言すれば関係性のない話題を言葉尻に被せられます。否定され聞いて貰えません。 40台男性は悪意なきｾｸﾊﾗﾊﾟﾜﾊﾗ発言が常で異動してきた3日目に取り敢えず嫌いと言われました。笑ながら人を不快にする小学生のような人です。仕事では無視され、只の会話では粗を探し攻撃されます。 彼らは面白い、無邪気と微笑ましい人間として認識されています。 私は1年半になる一番新米の派遣です。苛々が消えない、相談する人がいない。カッターで手の甲切って歯を噛み締めて抑えて、何を。誰に相談すればいいですか。苛々しすぎて仕事が遅れがちに、気持ち悪いです。脳から怒りの部分を切取って欲しいです。

男性と話せるのですが、距離が近すぎたり、触れられたりすると不安にかられ、イライラして耐えられない気持ちになります。男友達には距離があると言われるし、付き合った人にもあまり触れないでほしいと思ってしまいます。また、男性問わず、人の表情や言動をものすごく気にしてしまい、大切にしてくれる友達もどこか信頼できません。これは小学校のとき、原因も分からずいじめの対象になり、それから人を信じれなくなったことが考えられます。両親にも今だに過去のように言えないし、なぜ気付いてくれなかったのかと悲しくなる子供のような自分もいます。また離婚、再婚と期待を裏切られるようなことが続き、仕方のないと分かる今も反抗してしまうことがあります。そんな自分は嫌い…だけど………、その繰り返しです。どうしたら克服できるのでしょうか。

最近起きたら見た夢をはっきり覚えていたり、気分よく目覚めません。肩が凝ったような感じです。寝つきも悪く気分が冴えません。すぐイライラします。人が嫌いとすぐ思ったり、あの人はあんな人だったんだなと軽蔑することが増えました。早産で出産し、子供は元気ですが小さいと言われたことや、今も、生後半年だけど3ヶ月くらいの体だから人に小さいねーと言われたり、帝王切開で産んで入院中ナースが他の産婦に普通分娩でよかったねと言っていた事など、私は子供がいることを誇りに思うし大きくなったし、帝王切開で産んだこともそのおかげで子供は助かったから、何の後悔もないけど、なんでこんな気持ちになるのかわかりません。その人には私を傷つけるつもりがないんだろうなと思う反面、なんで人の気持ち考えてくれないんだろうと悔しくて泣いたりします。私がこんな気持ちだと子供に申し訳ないです。どうしたらこの気持ちから抜け出せるか自分はどうあるべきなのかわからなくてつらいです。

人と会うことが多い仕事なんですが、明日からまた平日で仕事のことを考えると寝られず、動悸や息切れ、しまいには吐いてしまいました。 しかし、上司にどう伝えるのがいいかわからないし、そもそもただ休みたいだけで休むのもどうかと思うし、などとずっと考えてしまいます。考えすぎてイライラしてきて、皿を破りたいなどの衝動を感じますが、実際には布団に寝転んだまま動けません 休んでもいいのでしょうか 休むならどう伝えればよいのでしょうか 楽しかったお仕事がつらくてしんどくて嫌いになってしまった私は何かおかしいですか 水曜日に大きな病院の心療内科にかかりますが、それまで持ちそうにありません

同棲して早くも半年、最近相手はイライラすると言っては寝言もひどく、何に 対しても正当化、彼の両親もまた暴力は認め、気に入らなければ暴力、それはやめない。と言います。先日頭蓋骨がズレルくらいグーで頭をなぐられ、意識なくしました。反省はなし。それからも 家具を蹴飛ばしものにも あたり。でも 私の人生の修行かと耐えてます。 が、睡眠もとれない、暴言もあり。なんだか 震えがでて、普通に話ができなくなってきました。仕事もコンビニ、人が怖くもう、辞めたいくらいです、震えもでます。 嫌いにはなれないんです。そこまでされても。でもつらい。彼とは だめでしょうか。

*気分の移り変わりが激しい *相手の言葉,行動一つ一つが気になり少しでも矛盾しているとつっかかったり機嫌を損ねる *仲のいい人でもふとしたことで貶さないと気が済まなくなる*人を急に嫌いになったり好きになったりする *イライラを抑えようと思っても態度にでてしまう *何人かのグループでいる時に少しでもアウェイ感を出されたり端の方に座ってしまうと 見捨てられてしまうのではないかと思い不安になる *反抗的な態度をとって相手をためすような事をする *イライラするとパッタリと食欲がなくなり胃が痛くなったり胸焼けがするが問題が解決するとまたそれはパッタリと治る *不安になったり心配事ができると他の事に全く集中できなくなる *相手がいくらいい事を言ってくれても裏があるのではないかと疑いたくなくても疑ってしまい,素直に受け止めれない などなど…これは単なる個性なのでしょうか…?治そうと思ってもうまくいかないので自分に嫌気がさし疲れます…。たまに消えたくなります…。どうすればいいのでしょうか…?