嫌な記憶を思い出すに該当するQ&A

いつもお世話になります。 最近、ほくろのことで話題になった事があり、ふと昔の事を思い出して不安になりました。 私は子供のころ、腕のほくろがコンプレックスでした。幼いながらにすごく嫌でいつも隠していた事を覚えています。 それがすごくいやで、引っ掻いたり、ハサミか何かで一部をカットした記憶があります。それがいつだったかは、もう定かではないです。その後、傷口は跡になったし、引っ掻いたりカットした部分からほくろが復活したようになりましたが、前よりはかなり薄くなった気がしています。記憶では色も黒から茶色になりました。 しかし、そのほくろの話題で、自分で切ったらガンになるのでは？となり 急に不安になりました。ネットを悶々と見ていても不安になるだけなので ここに質問させていただきました。

寝起き、昼間、夜寝る前等1人になった時に、親にされて傷ついた記憶を思い出してしんどいです。落ち込み無気力になり力が出ない感じがするし、自信がなくなります。すごく嫌な気持ちになります。今主人と2人暮らしで親とは住んでいないし、数日前我慢できず縁を切りました。 それなのにまだ思い出してしまいます。主人はもう話を聞いてくれそうにないので、こちらに思い切ってメールしてみました。毎日辛くてしんどいです。早く元気になりたいと思っています。

結婚して平穏に暮らしているのですが、先日、雨の日に、突然15年ぐらい前のこわい出来事が蘇ってしまいました。 くる前に、何か嫌な予感がしていて、こわいなと思っていたら、大雨と同時に当然記憶が頭に流れて、夜中に過呼吸になりました。 過呼吸は何度かなったことがあるのですが、その日から元気がでなくて、仕事もたまに休んでしまったり、元気ださなきゃと思うのですが、中々…。 体重も減ったみたいで、急に痩せて老けた？とか病気したの？と言われます。少し動くと疲れやすいです。 精神科に相談に行こうか悩んだのですが、前に精神科に通った時も、記憶の出来事をカウンセラーに話さなければいけないのが非情に億劫で、話せば思い出すので、私生活がもっと苦しくなります。 できれば記憶を捨てる事をしたいのに、話さなきゃいけないのが辛いのです。 なので、病院へは行くのがいやだなって思ってしまいます。（話すだけなのに、初診料の4千円とか払うのも無駄だし） 代わりに漢方医に行って、カミショウヨウサンとニンジンヨウエイトウというお薬をもらっています。 でも、こういう状況は精神科（？）へ行った方がよいのでしょうか？ 行くべきなのかな？とも思うのです。

結婚して平穏に暮らしているのですが、先日、雨の日に、突然15年ぐらい前のこわい出来事が蘇ってしまいました。 くる前に、何か嫌な予感がしていて、こわいなと思っていたら、大雨と同時に当然記憶が頭に流れて、夜中に過呼吸になりました。 過呼吸は何度かなったことがあるのですが、その日から元気がでなくて、仕事もたまに休んでしまったり、元気ださなきゃと思うのですが、中々…。 体重も減ったみたいで、急に痩せて老けた？とか病気したの？と言われます。少し動くと疲れやすいです。 精神科に相談に行こうか悩んだのですが、前に精神科に通った時も、記憶の出来事をカウンセラーに話さなければいけないのが非情に億劫で、話せば思い出すので、私生活がもっと苦しくなります。 できれば記憶を捨てる事をしたいのに、話さなきゃいけないのが辛いのです。 なので、病院へは行くのがいやだなって思ってしまいます。（話すだけなのに、初診料の4千円とか払うのも無駄だし） 代わりに漢方医に行って、カミショウヨウサンとニンジンヨウエイトウというお薬をもらっています。 でも、こういう状況は精神科（？）へ行った方がよいのでしょうか？ 行くべきなのかな？とも思うのです。 教えて下さい！

一年半ほど前に意識を失い、[海馬硬化を伴う内側側頭葉てんかん]と診断されました。 これまで3回脳波検査を行い、始めの一回を除き、異常所見はないとのことでした。 しかし、毎日フラッシュバックが起き、酷いときは1日5回ほど症状が出ます。それも特定の記憶が思い出されるわけではなく、10数年前の記憶から、昨日の出来事まで様々です。さらに、ほとんどが嫌な記憶で、場合によってはそれを振り払うため声が出てしまいます。 人前にいるときはその症状が出ることはほとんどありません。 これは他の病気なのでしょうか。 担当医師はおそらくてんかんだろうと仰っていますが、皆様のお考えをご教示願います。

現在一歳の子どもを育てています。育児をしていると、自分自身の子どもの頃のことを思い出して辛い気持ちになります。 母は優しかったですが片親で、父の記憶はほとんどなく、記憶にある父の親族は冷たかったです。 母と祖父母と一緒に暮らしていましたが、祖父母は病気がちで心配ばかりしていました。母方の親戚も冷たい人が多いです。 育児をするまで気づかなかったというか、蓋をしていたような感じです。特に困ったこともなかったと記憶していましたが、よくよく思い出してみると、不安になっている時間が長かったように思います。 先日、子どもが夫の親戚の優しい皆さんに囲まれているのを見て、自分が親戚に囲まれて嫌な気持ちになったことがフラッシュバックしてすごく不安な気持ちになりました。夫の親戚の皆さんも、本当はこの子のこと可愛いと思ってないんじゃないかとかそういう不安もでてきました。 この不安感を払拭するにはどうしたらいいでしょうか。何かいい案がありましたらご教授願いたいです。

十代の時にも数回あったのですが、記憶の一部だけが無い、記憶のすり替え？がありました。人と大喧嘩した事と別れの時でした。別れた事も喧嘩した事もしばらくしてそれぞれお相手の方から聞き初めて知る形でした。最近、また、人と話しており何か一瞬嫌な思いをし、相手に嫌な事言うなと言った瞬間から何を言われたかを思い出せません。また別の日に会話してたのですが、私がその人をキレ気味に罵倒したそうで、人格を全否定されたと相手は言うのですが、全く記憶がありません。その前後の話は覚えています。他の3回と違うのはアルコールを摂取していた事が関係するのかなぁと思いましたが前後は覚えているので、自分が怖くなり解離性健忘にたどり着いたのですが、上記の症状から推測するとこれはただの物忘れなのか疾患なのかご教示頂けたらと思います。最近の出来事の方はストレスがかなりあった状態でした。管理職になり、二回ともその相談をしていた時にありました。

お世話になっております。 記憶力についてお聞きしたいのですが、私は幼少時より、見た事は忘れずに鮮明に覚えているという記憶力があります。聞いた事は、極端な事やよほど印象にない限り忘れてしまいます。思い出しても「確かそう言ってたかな…」ぐらいです。 最初は、子供だったという事もあり、あまり意識していませんでしたが、嫌な事や忘れたいくらい辛い事も忘れられないので、辛いです。そのせいで精神的に病んだ事もあります。また、気味悪がられたりもします。何かの病気でしょうか？ それとも気にしなくてもよさそうですか？ よろしくお願いします。

話をする時に自分が誰かに操作されている(頭の中で制御されている)感じがします。 特に苦手な場面(人と向き合って真剣な話をする、発言しなければならない時など)や過去の嫌な記憶を思い出した時によく起きます。 これは解離になるのでしょうか?(以前、解離性障害の疑い有りと言われた事があります) ストレスは解消するのが苦手で溜め込んでいます。

現在３４歳です。 ２８歳の頃から急に学生時代や、職場であった嫌な記憶をふと思い出してしまう。 フラッシュバック。 病院に行きいろいろ薬を出してもらうが効果無し。 MRIも異常なし。 現在、自閉症と診断されアリビプラゾール３ミリで効果無しでレキサルティ１ミリを出されたが頭痛を改善できますか？ 思い当たるとすれば思った事を言葉にするのが考え過ぎて苦手です。 とにかく頭痛を改善したいです。 自分の中で何が起こっているのかが分かりません。