当帰芍薬散とサプリメントに該当するQ&A

46歳で、今は毎月生理は25から27周期で来るのですが生理の1週間ほど前から生理5日目あたりまでの腹痛、下痢がメインの体調不良がひどくその時期は起き上がれないほどの日もあります。数ヶ月前から加味逍遙散と当帰芍薬散、補中益気湯、五苓散などの漢方を組み合わせて飲んだり、消化器内科では過敏性腸症候群の診断もあったのでポリフル、ロペミン、ブスコパンを飲んだりしているのですが、その場その場をしのいでいる感じで毎月のその半月くらいの間がとてもキツイです。ネットでいろいろ見ていてホルモン補充療法はどうかとかかりつけ医に相談したところ生理がきているうちはそれはできないと言われ、やるならディナゲスト0.5だと言われました。エクオールのサプリメントを買って飲んでいて手の痺れには効果を感じているのですが、私の今の状況ではホルモン補充療法ではなくディナゲストのほうが良いのでしょうか？体調が安定しないので新しく別の婦人科にかかるのは精神的に負担がありこちらで他の先生の意見を伺いたいです。ホルモン値は調べていただいていなくて初診時子宮のエコーをしていただき大きなトラブルはないとの診断でした。別の病院で乳腺嚢腫の疑いで半年に一度のエコーを受けるよう言われており来月にはまた乳腺エコーの予定です。

2、3年前から不眠、目眩、動悸の症状に悩まされています。生理はまだありますが、血液検査をすると、FSHは正常、E2は減少していました。年齢的にも更年期の症状が出ている可能性があるらしいです。当帰芍薬散、桂枝茯苓丸を飲んで一ヶ月、少し落ち着いてきたように感じます。が、生理前から2日目くらいまでと、睡眠不足の時はやはり目眩や動悸がします。フルタイムで働いていて、仕事中、この症状がでると本当に辛いです。やむを得ず、時々休んでしまうこともあり、この辛さを理解してもらえないのがまた更に辛く感じます。同年代の人も、そんなにしんどいの？と疑問をもつ方が多いです。中には私もしんどいの、と言ってくれふ方もいますが、その方たちはパートで早く帰ります。みんな仕事の忙しさもあるので、正規の中では理解される雰囲気はなく、最近はこの症状を隠すようにしていますが、時々は不眠と動悸、不安が強くなるので悩んでいます。エクオールのサプリメントを始めました。始めて2週間、不眠と動悸は一日ありましたが、いつもより軽く、なんとか仕事は行けました。 医師からは生理もまだあるし、ホットフラッシュもないし、血液検査も微妙な値なのでホルモン療法より目眩や不眠、動悸ならば漢方の方が効くだろうと言われました。実際、不調はあるものの、この一ヶ月は以前よりは仕事を休んでいません。しかし、疲れやすさや動悸や不眠、急激な不安についてはやはり心配です。 これから、より体調を安定させる方法、アドバイスがあればお願いします。